下面是文案网小编分享的演讲小窍门如何控制气息作文 演讲小窍门如何控制气息的方法文案，以供大家学习参考。
演讲小窍门如何控制气息作文 演讲小窍门如何控制气息的方法文案：
没有气息，声带不能颤动发声。但只是声带发出声音是不够的。想要嗓音富于弹性、耐久，需要的是源源不断供给声带气流。我在这里给大家介绍一些气息控制的方法，帮助大家控制气流，进而控制声音。
一、胸腹联合呼吸法
吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。
胸腹联合呼吸法是朗读时应该掌握的方法。这种呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到“吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断”。
练习方法：
1、慢吸慢呼
总体的要求——站稳，双目平视前方，头正，肩放松，象在旷野呼吸花香一样，慢慢吸足气。要感觉到腰腹之间充气膨胀，气入丹田，但是要收小腹。保持几秒后，轻缓呼出。
可以在呼气的时候加入以下练习：呼气时练习xiaolan（拼音小兰），一声声渐渐远去；或者数数1、2、3、4……，嘴上用力，发音之间不要闭住声门，不要跑气换气，数得越多越好。
2、快吸慢呼
快速短促地吸气，并保持气息；呼气时缓缓呼出，配合声音，平稳均匀。培训讲课过程经常用到这个方法。呼气时，可以通过以下发声练习：
巴 拔 把 爸 低 答 底 大
夸大上声练习：好 美 满 想 仰 场……
换气练习：广场上，红旗飘，看你能数多少旗，一面旗，两面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相声小品里的“数来宝”经常用这个形式，大家可以观察演员的呼吸。
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你现在已经站在讲台上了，台下的观衆饱含期待的等你开口，你已别无选择。运用如下技能，你会有效地控制整个商务演说过程，让掌声经久不息，从而给他们留下美好的、难以磨灭的印象。
1、开头注意问题
开头应注意的两个问题是：自我介绍和道歉。如果演说人大家都不熟悉，主持人有必要介绍一下各个演说者，如果没有主持人，演说人必须决定是否有必要介绍一下自己。
不管我们的感受如何，以道歉作爲开场白是错误的。如果我们希望别人爲我们付出时间和注意力，我们的开场白应该具有这样的意思：\"听我说，我有一些有趣和重要的事情告诉你们！\"
2、情绪控制技能
尽管我们需要听衆真正具有什麽样的情绪取决于我们的目标，但有些因素对于任何演说都是很重要的，它们是：专家风度；举止得体；控制节奏；具有激情；适度幽默；切勿傲慢
3、仪表控制技巧
（1）穿着得体；
（2）穿着适合一定的场合；
（3）保持衣着整洁；
（4）不要穿着可能分散注意力的服装
4、噪音控制
5、清晰响度、突出重点
6、体态语言控制技能
（1）位置选择
（2）目光接触
（3）手和手势
（4）姿态控制
7、语言运用
语言是进行交流的主要传播媒体，因此，年应该准确无误地阐发演说主题，言语生动清晰。趣味无穷，并具有感召力。
8、使用辅助物
直观教具有助于进行有效的交流。直观教具必须要有助于表明相关的论点，使内容简单醒目。应考虑：边上的听衆是否可以看见；先写，再将内容讲出来；字、图清晰；时间分配合理。
注意：
不要站立在直观教具的前面，要给观衆足够的时间去理解或接受资讯，之后，暂停使用教具，进行下一个问题的阐述。
9、约束时间
10、结束演说
以高声结束总是对的，不管怎样，我们应该让别人明白我们正在收尾。
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演说成功有两大秘诀——准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。
1.写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。 2.组合相同论点来立论。 3.务必使听众听讲前后的感觉有所不同。 4.时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。 5.要尽可能使听众参与演说。 6.要预先观察演说场地，熟悉环境设施。 7.要为演说作好时间安排。 8.长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。 9.一小时演说，十小时准备。 10.要清楚会议组织者拟订的议程安排。 11.务必了解清楚演演说嘉宾的专长。 12.对听众要先研究再邀请。 13.要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。 14.要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。 15.确定视觉辅助的投放位置。 16.预先计划好如何退场。 17.务必了解如何操作扩音设备。 18.要为迟到者留座。 19.要围绕三四个要点构思演说。 20.可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。 21.务必将你演说的主要概念阐述清楚。 22.每个要点都要用一句话总结。 23.研究信息时勿忘自己的主要目的。 24.要查找各种信息源，看哪种最有用。 25.未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲。 26.要决定演说中有多少要点。 27.演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上。 28.构思演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始。 29.不要过频变换语调，这样听起来很假。 30.要记住写讲稿不同于听人念讲稿。31.找出表达同一意思的不同方式，选用最自然的一种。 32.对讲稿引用的东西要严格挑剔。 33.千万不能将演说构思写得太繁杂，以免令人费解。 34.讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体。 35.写完讲稿务必逐页编号。 36.在坚挺纸张或索引卡上记提要。 37.每次排练时都用选定演说时用的视听辅助。 38.首次要听众看视听辅助时应停顿。 39.幻灯片需编号以免混乱。 40.可以用卡通画使严肃话题轻松。 41.可以在投影幻灯片的边框上写按语。 42.演说时非用不可的视听信息应该一式二份。 43.要排练：忘记某点在讲稿上的位置而又能设法找到。 44.练习用正常语调、最大音量清楚地说。 45.要变换演说节奏并判定哪种节奏最有效。
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回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。
呼吸松弛法 在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。
自我陶醉法 在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。
自我调节法 为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。
注意转移法 为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。
语言暗示法 语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示。比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要。”“我准备得很充分，很有信心。”“你能行！我们等着为你的精彩演讲喝彩。”通过语言的暗示，从而消除紧张的情绪。
结语：《演讲小窍门如何控制气息》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《演讲小窍门如何控制气息》供大家参考，我们一起来看看《演讲小窍门如何控制气息》作文应该怎么写吧！