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学篮球周记作文 学篮球周记400字左右文案

2019-03-14 高三作文 类别:周记 400字

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星期六的下午,我在家闲着没事干,很无聊。爸爸说带我去打篮球。“打篮球?可是你不会啊?”我好奇地说。爸爸说:“打篮球可以强身健体,不会我们可以学啊!它是一个好玩又有意义的体育项目。”
我们带上篮球,来到附近的学校,我兴高采烈地跑到篮球场,直接就往上投,你们会以为我投不进去吧?结果意想不到我恰巧投了进去。我高兴极了。紧接着,我又投了几球,但是都没有投进。爸爸摸着我的头说:”不要急,慢慢来,你第一次玩,投一个进去已经很不错了。“爸爸先教我原地投球,只见他离球筐两米左右,双脚分开,站稳,端着球的两侧,眼睛看准球筐,奋力一投。果然,神奇般地投进了。我按照爸爸的动作,也进了一球,我欣喜若狂,在操场上跳了起来。就这样,我玩了好长时间,大约投进了十五个球左右。
尽管我累得气喘吁吁、汗流浃背,但我还是觉得很开心。当球被投进去的时候,感觉太棒了。爸爸答应我下个星期六还带我来打篮球,真希望这一天早早到来。

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刚放暑假,我让妈妈给我报了学校的篮球训练班。这是每天早上六点半到八点班的一个班。总共训练二十天。
一开始上课的时候,我要么起不来床,要么打着打着篮球就犯困。慢慢地我就适应了,可是起床还是有点困难。
我们打篮球练的都是一些基本功。有运球、运球跑、跨下运球,还有三步跨篮。这四项里最难的就是跨下运球,就是腿架成弓步压腿的姿势,在两腿之间的空地上用左右手交换运球。
一天早晨,烈日炎炎。我们像往常一样准时来到学校操场上。只小一会的功夫就打得满头大汗,汗水像雨点一样掉在地上,马上就被地面吸干了。老师一说休息,我们就不顾一切地冲向树阴下,有的同学还跑到水管那,用凉水洗手、洗脸。虽然天气闷热,跟要中暑一样,但大家都在坚持。
二十天的篮球训练就这样在炎热中度过了,把我晒黑了,还在我的背上留下了一个“小背心”的痕迹,但大家都说我比以前更健康更结实了。

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人生中有许多第一次,如第一次溜冰、第一次跳绳、第一次游泳,我也有许多第一次,最有趣的要数打篮球了。
暑假,妈妈给我报了篮球班,那里有许多大哥哥,他们运球、胯下传球……样样都行,运用自如。我非常羡慕他们,决定用心地像他们那样熟练地练习篮球。刚开始练球的时候,球一直不听我的话,我只好认真的练了一遍又一遍,不知流了多少汗水和泪水,到快要放弃的时候,我想到了:我不能半途而废呀!慢慢地,功夫不负有心人,经过教练的指导和我的刻苦练习,我终于学会了胯下运球,教练向我投来了赞许的目光。
学习篮球让我明白了一个道理:无论做什么事情都不要轻易放弃,如果你放弃了,那就一事无成。

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今天下午,我和嘉宾、继龙还有哥哥一起去我们村的学校打篮球。
我们先练习一会儿投球,投的不是太准,然后我和嘉宾我们两个人就开始打比赛了。因为继龙和哥哥打得非常好,所以他们在一边看我们俩打球。
嘉宾先发球,球刚飞天,我就急忙跑了过去,“啪!”,一声响,我把马上就要掉到嘉宾手里的球又快速的夺了回来。嘉宾很不服气,马上跑到我前面来抢球,我灵敏的把球往后一丢,嘉宾没有抢到球。我又把在我后面的球给夺了回来。一扔,球进了。
嘉宾对我说:“你的球技有很大的进步!改天再请教。”


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