下面是文案网小编分享的西红柿炒鸡蛋作文 西红柿炒鸡蛋的热量文案，以供大家学习参考。
西红柿炒鸡蛋作文 西红柿炒鸡蛋的热量文案：
西红柿炒鸡蛋
我学做的第一道家常菜——西红柿炒鸡蛋今天妈妈做饭的时候，我恳求妈妈教我翼地把做一个菜，妈妈答应了。我戴上围裙，把手洗干净，就正式上岗了。在妈妈的指导下，我先把两个西红柿洗干净，放在案板上切成小块，再把剥好的蒜切碎，然后拿了四个生鸡蛋，在碗边上把鸡蛋壳磕开一条缝，掰开把蛋液倒进碗里，再加点盐，把蛋液搅拌均匀。妈妈说：“准备工作已经就绪了，可以开始炒菜了。”妈妈让我把炒菜锅放到燃气灶上，点着火，把锅里倒点油，油微微冒烟时，把打好的蛋液倒进锅里，轻轻翻动，屋子里弥漫着浓浓的炒蛋香，待鸡蛋炒好后铲进盘子里。再次往锅里倒点油，把火关小，把切好的蒜末放进去炒，炒出香味后在把火开大，把切好的西红柿倒进锅里，加点盐，继续翻炒，大约过了五、六分钟，西红柿炒出了好多红红的汤汁，妈妈说：“把炒好的鸡蛋倒进去吧，马上可以出锅了。”我忙把盘子里超好的鸡蛋倒进锅里，搅拌在一起，拿起盘子就要往外盛菜。妈妈拦住我，又往里放了一小勺黄色的粉末，然后拿铲子拌匀了，说：“关火吧，好了！”“妈妈，您方才加进去的是什么呀？”我好奇的问道，妈妈笑着说：“鸡精，用来提鲜的。”我小心翼这道色香味俱佳的西红柿炒蛋铲进盘子里，端上餐桌。爸爸拿起筷子尝了一口，抿嘴儿笑着说：“这是我吃到的最最好吃的菜！”
【写作指导：中小学生写精选作文的最大技巧】
现在害怕写精选作文和不会写精选作文的孩子非常多，教师和家长总在为此发愁，除了抱怨和批评孩子，有多少人能从精选作文教学自己来反思一下，从教师或家长的身上寻找问习题的根源呢？
有个上中小学三年级的女孩，她父母工作很忙，家里请了保姆。有一次教师布置精选作文习题《我帮妈妈干家务》，要求孩子们回家后先帮妈妈干一些家务，然后把干家务的体验写出来。
女孩很认真地按教师说的去做，回家后先擦地、再洗碗，然后在精选作文中写道：通过干家务，觉得做家务活很累且没意思。平常妈妈让我好好学习，怕我不好好学习将来找不到好工作，我一直对妈妈的话不在意。（next88）现在通过干家务，觉得应该好好学习了，不然长大后找不到工作，就得去给别人当保姆。
这个小女孩的精选作文虽然谈不上“高尚”，却是真心话。可这篇精选作文受到教师的批评，说思想内容有问习题，不应该这样瞧不上保姆，要求重写。
小女孩不知如何重写，就问妈妈，妈妈说：你应该写自己通过做家务领会到妈妈每天干家务多么辛苦，自己要好好学习，报答妈妈。小女孩说：可是你从来不干家务，我们家的活全是阿姨在干。妈妈说：你可以假设咱家没有保姆，家务活全是妈妈干，写精选作文就要有想象，可以虚构。
教师和妈妈的话外表上看来都没错，但她们没珍惜“真实”的价值，曲解了写作中的“想象”和“虚构”，这实际上是在教孩子说假话。虽然主观意图都是想让孩子写出好精选作文，却不知道她们对孩子的指点，正是毁坏着写精选作文中需要用到的一个最大的“技巧”——“说真话”。
之所以说“说真话”是写作的最大技巧，就在于说真话可以让人产生写作兴趣，并有东西可写。
假如孩子在写作训练中总是不能说真话，总是被要求写一些虚假的话，表达自己其实不存在的“思想感情”，他们的思维就被搞乱了。这样的要求会让他们在写作中不知所措，失去感觉和判断力，失去寻找素材的能力。所以他们遇到的最大问习题就是——不知该写什么。这可以解释为什么目前中中小学生有这样的通病：在写精选作文时没什么可写的，找不到素材和观点，拼了命去凑字数。
现在中中小学精选作文教学把戏何其多，精选作文课上，教师会告诉孩子很多“写作技巧”。但那些都属于“小技”的范畴，最大的技巧“说真话”却总是被忽略，甚至被人为地毁坏。一个人干一件事时，假如没有“大技”只有“小技”，他是既干不好也干不出兴趣的。失去“大技”，就会连“小技”也难以获得。虽然教师在讲“精选作文技法”时都会讲到写作要有“真情实感”，可学生在实际写作中却很少被鼓励说真话。来自教师、家长和社会的“道德说教”意识仍强有力地控制着学校教育，从孩子开始自我表达的那一天，就急于让他们学会说“主流话语”，而从不给他们留下自我思考和自我表达的空间。教师对精选作文的指点和评判，使学生们对于说真话心存顾虑，面对精选作文本时，内心一片虚情假意，到哪里去寻找真情实感呢？
文以载道，文章可以反映一个人的思想境界和品德情操，中中小学生的精选作文训练也确实应该肩负起孩子们思想品德建设的责任。正因为如此，中中小学生的精选作文训练首先应该教会孩子真实表达、自由表达，然后才谈得上“文字水平”与“思想水平”的问习题。把孩子引向虚饰的表达，既不能让他们写出好的精选作文，也达不到思想教育的目的。
西红柿炒鸡蛋作文 西红柿炒鸡蛋的热量文案：
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暑假里，我跟妈妈学会了西红柿炒鸡蛋。
首先，把鸡蛋敲一个裂缝再用手掰开倒进碗里，用筷子搅拌，搅匀后，把锅放在炉子上，点火、放油，灯油冒烟后，把鸡蛋倒进锅里，等鸡蛋冒泡了，变色了，变形了，就翻一下，连续翻两次。然后，用菜铲切成小块盛到碗里备用。最后，把西红柿切成小块，倒入锅里，炒一炒，把鸡蛋倒入锅里，跟西红柿一起炒，加点水，放点盐，再炒一炒，尝一下汤，不咸不淡，盛入碗里，这样，西红柿炒鸡蛋就做好了。尝一尝，真香啊！
西红柿炒鸡蛋作文欣赏2
今天晚上妈妈教我学做西红柿炒鸡蛋，首先把红彤彤的西红柿在水笼头下洗干净，放在菜板上切成薄薄的小片片。然后拿出三个鸡蛋磕在碗里，放一些盐，再用筷子搅拌均匀。
开始炒了，放上锅打开燃气灶，倒上食用油。油开始冒烟的时候把鸡蛋倒进锅里炒，一会鸡蛋变成了金黄，好像一朵盛开的黄菊花。香气扑鼻。这时立马把西红柿放进锅里一起炒。不一会儿就出锅了，盛在盘子里，红色和黄色在一起很鲜艳。感觉非常好吃。我迫不及待的先尝了一口。味道不错。
我学会了西红柿炒鸡蛋。以后要常做给爸爸妈妈吃。
西红柿炒鸡蛋作文欣赏3
我最喜欢吃西红柿炒鸡蛋了，把它浇在米饭上，味道简直好极了！妈妈见我这么喜欢吃，便教我学做这道菜。
我学着妈妈的样子来剥西红柿皮，将西红柿放在热水里浸泡，剥西红柿皮就容易多了。
接下来就要开始打鸡蛋了，先像我们平时吃鸡蛋一样把鸡蛋打碎，再将蛋黄倒进碗里，然后将它搅匀，就可以开始炒鸡蛋了。
先将油烧热，再将鸡蛋汁倒进锅里翻炒，让它变成鸡蛋饼，再把西红柿切成小块倒进锅里，再放些配料和调料就可以出锅开吃了。
这次学会后，我以后一定要单独做一次。
西红柿炒鸡蛋作文欣赏4
西红柿炒鸡蛋对我来说是美味！营养价值很高。今天我要亲自动手做一次西红柿炒鸡蛋。
首先，我洗了两个西红柿，把西红柿切成小丁。然后，从冰箱拿出两个鸡蛋相互一磕，鸡蛋掰成两半，把蛋清和蛋黄倒进碗里，加点盐搅拌均匀。
料准备好后，把油放进锅里，点火加热，等油冒少许烟，把切好的葱白放几片，再把鸡蛋放进去稍微翻炒一下，鸡蛋熟了盛出。
再往锅里加点油翻炒西红柿，西红柿熟了放两勺糖和少许盐，然后把鸡蛋放进去温火搅拌，出锅了，尝尝，It′sdelicious！
西红柿炒鸡蛋作文欣赏5
今天我自己做了一个菜：西红柿炒鸡蛋。
我先把两个鸡蛋打到一个碗里，用筷子搅拌均匀，再把一个西红柿洗得干干净净的，然后把西红柿切成小块块。
然后我就开始炒了。我先向锅里倒一点油，油热后把搅拌均匀的鸡蛋倒进锅里，用木铲翻搅几下，鸡蛋熟了，把鸡蛋盛出来。再把切好的西红柿倒到锅里，炒成西红柿酱，再倒进一点水，把炒好的鸡蛋倒进锅里，翻炒几下，这样香喷喷的西红柿炒鸡蛋就出锅了。
西红柿炒鸡蛋作文欣赏6
今天我做了一道西红柿炒鸡蛋，下面我给大家讲一下做菜的过程。
首先，准备好两个鸡蛋，一个西红柿。然后把鸡蛋打在碗里搅匀，西红柿切成块儿放在碗里。接着把火打开等锅热了倒入适量的油。油热了就倒入鸡蛋，炒到鸡蛋成了块就倒入西红柿，炒2—3分钟后放入少许盐，煸炒几下后就可以关火了。
最后，把炒好的菜盛入盘中，就这样一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋就完成了。
当时我很紧张，生怕切菜切到手，害怕炒不好。谁知道妈妈说我炒得很好吃，我真得很开心，我和弟弟几乎是抢着把它吃完的。我明白了只要认真、用心，没有干不好的事。
西红柿炒鸡蛋作文欣赏7
今天，我要做一道西红柿烧鸡蛋。
开始做菜了，我很紧张，我拿了一个西红柿两个鸡蛋。我把鸡蛋打到碗里搅匀，再把西红柿切成块，切到第四下儿的时候我切到手了，我一看切下来了几层皮，我长了记性，我又小心翼翼开始切，没有切到手。然后往锅里到适量的油，等油热了往里面倒鸡蛋，打鸡蛋炒成块儿。
接着倒进西红柿。煸炒1—2分钟，菜就做好了。
最后，我把菜盛到盘子里。给妈妈品尝了一大口，妈妈说：“儿子你做的菜没有任何人能比的过你！”我想：妈妈做一道菜是很难的，我长大了一定报妈妈的养育之恩！
西红柿炒鸡蛋作文欣赏8
今天一放学，我的肚子就“咕咕”的“唱”起歌来。
我问妈妈：“妈妈，今天晚上准备”消灭“什么？”
“今天晚上”消灭“米饭和西红柿炒鸡蛋。”
我一听，口水霎时间“飞流直下三千尺”。
回到家我开始写作业，妈妈开始做饭。饭做好了，我挖了一大碗，放上西红柿鸡蛋，把它们当成“大坏蛋”，狼吞虎咽的吃了起来。
吃完后，我摸着滚圆的肚子想：下次可不能不计量地“咬死这么多坏蛋”了！
西红柿炒鸡蛋作文 西红柿炒鸡蛋的热量文案：
学做番茄炒蛋
妈妈做的菜可好吃了!今天，妈妈要教我做番茄炒蛋，我先把食材准备好，食材有：1个番茄、3个鸡蛋、一小碗番茄沙司、盐、糖和油。准备好食材后，就可以开始炒菜了!先把油倒进锅去，等油热了以后再把敲碎的蛋放进锅中，等蛋结成块的时候把蛋切成一小块一小块，然后把蛋盛进碗里，再在锅里放少许油，把切好的番茄放进去炒一下、放进番茄沙司，放进少许糖、盐再把 蛋放进锅中，用锅铲铲一 铲，盛进碗里，这样，一道美味的番茄炒蛋做好了。 吃着自己烧的菜，我的心里美滋滋的。
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西红柿炒鸡蛋作文 西红柿炒鸡蛋的热量文案：
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《西红柿炒鸡蛋》作文吗？以下是小编收集整理的《西红柿炒鸡蛋》，仅供参考，欢迎大家阅读《西红柿炒鸡蛋》。