下面是文案网小编分享的散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案，以供大家学习参考。
![散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案](/tupian/list3.jpg)
散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案：
这几日疼痛搅得我心神不宁，妻看出我的烦躁，柔声劝我：“我陪你到外面走走吧！”我不愿出去，她就挽着我的胳臂不停地轻摇着：“去吧，去吧，我们一块散步去。”我实在不想出去，这一路我走得很辛苦、也很累了，这几天夜里12点我都会被疼醒，然后我就在小区外面的路上狂奔，汗水像雨一样眯住我的眼睛。我就闭着眼继续前行，近处没有风景，我的世界只有粗重的喘息声和怦怦的心跳声。当疼痛稍息的时候，我只想一个人静静地呆着，我贪恋这份清净。
妻娇嗔地架着我的胳臂往外走，呵呵，妻平时可没有这么小鸟依人，只有在我生病的时候她才会这般对我，她的温柔是我的药。抵挡不了妻的温柔，我的脚还是不由随她迈了出去。于是在这炎炎夏日的午后，我们一同去散步，去寻找心里的阴凉。出了小区，沿着北京东路西行，道旁的合欢树已过了它花开嫣红如霞的盛季，绿荫如盖，阳光透过枝叶的缝隙投下斑驳的影儿，我突然想在这斑斓里放歌。
三角公园的荷叶正当时，曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子，一团团，一片片伸向远方。绿叶凝珠，盈盈欲滴，像是夏日里一首清凉的小诗，又似阳光下跳动的绿色音符。“没想到这里的荷叶这么美！”妻兴奋地说，她挽起了我的手臂，我们就在柳阴下沿着池塘徐行。我们每个人心中都有最向往的风景，有些也许只是我们今生永不可达的目标。我们执着于远处的风景，忘记了身边平凡而琐碎的生活细节，忽略了眼前平凡的感动，其实近处也有风景！
亲，为了你，我愿意放慢我的脚步，忍把一切浮名轻抛。你若安好，哪怕风雨，我也遮天挡雨，给你晴天！
散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案：
吃过晚饭，换上运动装，走出家门，散步真是一种享受，可惜没有一个同伴。不过我并不感到失落。
一路上，行人依旧，车辆依旧，公路两边的花草树木依旧，只是海棠花差不多都凋谢了，依然能从刚长出的新叶中仔细瞧见一两朵。我迈开步子，朝着熟悉的方向大步走去。一会儿望望天空，天空在在一幢幢高楼上，显得是那么遥不可及，那似乎是白云的骄傲，大地上的景物一览无余；一会儿一群可爱的孩子出现在我的视线范围，他们你追我赶，天真活泼，欢笑声，追逐声一下把我拉到了童年时代，我想如果我还是他们那样大该多好呀！唉！时间不会倒流，别做美梦吧！想着想着，突然一个小毛孩竟然一下倒在地上，四肢非常放松的躺在地上，一群小孩立即围上去捉弄他，他似乎很喜欢这种玩的方式，还装死不起来，幸好路面还那么干净，不然他妈妈又得给他洗脏衣服了。可是小孩他什么也不会想，尽情的玩耍，让一个散步的人好生羡慕。
走着走着，暮色降临，路灯一盏一盏亮起来，公路上各式各样的车俩好像也加大了马力，赶着回家，马路两旁植树的工人也收起他们的工具准备回家了，不知不觉走了一大圈又回到了那个熟悉的地方——家。看看时间才走了四十五分钟。
散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案：
散步是在空闲的时候，慢慢地走，或是在烦恼的时候，用散步散去心中的阴云.散步是一种娱乐的方式，多少诗都是在诗人在散步时，得到灵感写下的。少了散步这种生活的乐章，不知会少了多少广为传诵的诗啊！
散步[16]作文 散步16公里消耗多少热量文案：
母鸡萝丝的家在一个美丽的农场。她的房子是黄色的，屋顶铺着红黄相间的木条。她特别喜欢她自己的家。蓝天、白云、房屋、花、草、树木就像一幅美丽的画。 在一个晴空万里的下午，母鸡萝丝半闭着眼睛，踱着方步，哼着小曲，悠闲自得的散步去了。一只饥饿的狐狸见到这一切，暗暗自喜：我的美味大餐，又肥又大的母鸡出现了。他不禁连咽了几大口口水。 萝丝走过院子时，躲在一旁的狐狸突然猛地向萝丝扑去，不巧他一脚踩在钉耙齿上，钉耙的把儿翘起来，狠狠地击中了狐狸的头。狐狸虽然疼痛难忍，但贪吃的他的双眼还是一直注视着萝丝的去向，舍不得移开。 萝丝绕过池塘，越过干草堆，经过磨坊，倒霉的狐狸几次下手都没有得逞。但他仍不死心，继续跟踪。 萝丝穿过篱笆，钻进蜜蜂房。狐狸纵身一跃，跳在了推车上。推车顺坡而下，撞在蜂房上，蜂房接二连三地倒下了。这可惹怒了正在忙碌的蜜蜂，随着蜂王的一声令下，难以计数的蜜蜂飞出蜂房，追上狐狸，狠狠地把狐狸教训了一顿。 这时，快到晚饭时间了，幸运的母鸡萝丝还是踱着她那个性十足的方步，哼着小曲回到了家里，而对倒霉透顶的狐狸所遭遇的一切毫不知情。
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