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跆拳道作文 跆拳道几岁开始学比较好文案

2019-03-12 四年级作文 类别:叙事 300字

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跆拳道作文  跆拳道几岁开始学比较好文案

跆拳道作文 跆拳道几岁开始学比较好文案:

去年是奥运年,妈妈带我去永谦跆拳道馆学习跆拳道,已经练的有一段时间了,天天踢腿、压腿,练得我腿抽筋,刚开始我有放弃练习的想法,可后来教练鼓励我、夸我,我就有了继续练下去的信心。练习跆拳道虽然很辛苦,一节课下来练得大汗淋漓,就像刚从水里捞上来一样,但我喜欢跆拳道。学习跆拳道让我知道了,跆拳道也是奥运会的项目之一。教练还告诉我们跆拳道的精神是:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈,跆拳道的道规:严明的纪律、无限的忍耐、不断的创新和绝对的服从。
我会从这些方面去要求我自己的。现在我学习太极四章,已经是绿带了,我觉得练习跆拳道也是学会自我保护,学会做人做事的方法,学会战胜自我的方法,掌握基本的自我锻炼,拥有一个健康的身体。去年奥运会全国上下都在倡导同一个世界同一个梦想,奥运是大家的,所以我们一起运动吧!

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今天下午,张老师带着我们去效实中学观看跆拳道,走进道馆,特别吸引我的是墙上的几个黑体大字“礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈,勇敢果断。”这就是跆拳道精神。有了跆拳道精神还少不了礼仪,“以礼始,以礼终”,讲的就是上课一开始,首先向国旗敬礼,向教练敬礼,并做练习道之前的宣誓,下课时向教练敬礼表示再见。 教练开始上课了,他先让同学们做些准备运动和动作的练习,然后让同学们打了一套太极一章,上挡防御前踢冲拳,弓步下挡防御冲拳,转身中挡防御冲拳,同学们个个精神抖擞,打得十分整齐。接着教练让一个红黑带的同学给我们表演踢木板,只见他飞奔过去,跨过障碍物,使劲一踢,木板变成了两半,好厉害啊! 当同学们休息的时候,教练教了我们几招,本来觉得已经是黄带的我对冲拳这个招式应该是了如指掌,没想到,马步没蹲多久,就支撑不住了,真后悔因为自己缺乏意志,半途而废。 在轻松愉快的跆拳道舞蹈中我们结束了这次活动。回家的路上,我想,跆拳道是一项锻炼人的意志力的项目,学好它对做其他事也有帮助。?

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自从暑假开始,我的生活就浸入了跆拳道的学习之中。
我刚开始还不想学,最后走投无路,一咬牙、一闭眼,学了就学了吧。
我来到道馆里等待开课。终于上了课,教练让我们先跑步,跑了20多圈,再热身。热身完毕后,我们个个气喘吁吁,狼狈不堪。好不容易下课了,我向妈妈诉苦,强求回家,妈妈被迫无耐,只好答应。
第二次,刚开始一样,后来就明显不同了,教练让我们蹲马步,累得我只得好用手指用力抓自己,好让我忘去蹲马步的痛苦。过了一段时间,教练才让我们练踢腿,在我眼中,这时踢腿是在享受。
跆拳道很苦,但我慢慢感受到了乐趣,真是苦中作乐。

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我从5岁开始练习跆拳道,已经练了4年了。跆拳道起源于朝鲜半岛,是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统体育项目。它由品势、搏击、击破、特技、跆拳道舞等五部分组成。自2000年开始,跆拳道忆成为奥运会正式比赛项目。跆拳道道带有白带10级、白黄带9级、黄带8级、黄绿带7级、绿带6级、绿蓝带5级、蓝带4级、蓝红带3级、红带2级、红黑带1级,黑带是1-9段。我现在的级别是蓝带,我很喜欢跆拳道。跆拳道精神是礼义廉耻、忍耐克已、百折不屈。我们的教练也常说:“学跆拳道不要打人,要保护人!”我也要象教练说的那样,不打人,要保护人。我的教练很严格、脾气也特大。但是,表现好了教练也会夸我们。记得有一次,我三七步单手刀做得特别好,教练满面笑容的说:“你做得真好!”教练对我们发脾气也是为了我们好,我都知道。我最喜欢跆拳道的坚强勇敢的精神,知道了男孩子一定要坚强、要勇敢,不要软弱。我爱跆拳道,一定坚持不懈练下去。


结语:在生活、工作和学习中,许多人都有过写《跆拳道》作文的经历,对《跆拳道》作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好《跆拳道》作文呢?下面是小编收集整理的《跆拳道》,希望对大家写《跆拳道》有所帮助