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优秀作文:活在当下,才是你能成功的开始作文 优秀作文:活在当下,才是你能成功的开始作文文案：
当下左右着你的动力，究竟是什么？常见的是两种：留恋或目的。留恋源自过去，而目的着眼于未来。但是，一旦留恋于过去的美好，或关注于将来的目的，你就丢失了当下。然而，当下永远是你直接面对的唯一。如果你不关注当下，你便是一直在浪费时间。
一天晚上，我在小区散步。我住的小区有一个湖，湖的两侧是矮矮的山，湖的对岸也是一座小山丘。
走到湖边的小路上，我看到湖对岸有一轮满月刚刚升起，正好位于湖对岸那座小山丘的山顶。空气中有些雾气，这轮满月有些泛黄，因这幽暗的浅黄色，这轮满月，和这湖、这些小山以及湖边的垂柳都有了一种怀旧的味道。
这一瞬间，我被触动，然后拔腿就跑，我想赶快跑回家，去拿自己的专业相机，拍下这迷人的景色。但刚刚拔腿要跑的这一刻，我又停下来，站在湖边的垂柳下，看那轮幽暗的满月，还有湖水，小山……
有那么短短的一恍惚间，我彻底忘记了自己，全神贯注于这月、这山、这水乃至湖水上的电线……景色成为一体，我与这景色也似乎融为一体。这一恍惚非常短，短到似乎没了时间概念。然后，我“醒过来”，再次对自己说，这么美的景色，我一定要记录下来。
于是，我再次奔跑。10多分钟后，我从家里拿了相机，跑回到湖边，但月亮已升得相当高，那种带点怀旧感的幽暗的黄色已换成了明亮的白色，整个景色的味道也已改变，我也失去了把它拍摄下来的冲动。
第二天，我想，差不多的时间，该有差不多的月色吧。于是，到了第二天晚上，我带着相机提前来到湖边，等着这月色的出现。然而，这天晚上的月亮似乎还是那么圆，但那种怀旧感已彻底没有了。
对着这样的月色，我备感失望。但忽然间，我明白，我执著于过去了，我想在今晚复制昨晚的月色以及昨晚的快乐，而这是不可能的。
明白了这一点后，我静下心来，再看当时的月色，发现它尽管没有昨晚月色的特点，但一样有它的迷人之处。
我这个故事，反映了一个很简单的道理：我们很容易执著于过去产生的快乐上，于是我们便不能活在当下。
一比较，便失去了单纯的快乐 我们多有一种体验：随着年龄的增长，单纯的快乐越来越难了。
为什么会这样？因为过去的快乐成了一种阻碍。每多有一种快乐，我们就多少会产生一种渴望，希望能在未来继续复制这种快乐。快乐越多，这种渴望也就越多。于是，随着年龄的增长，我们的心就会被一层又一层的渴望所缠绕，从而失去了对当下事物的关注。
记得小时候看过一个故事，说西汉开国皇帝刘邦逐渐对美食失去了兴趣，御厨们送来什么样的珍馐，他都觉得索然无味。这时，他想起一次在逃亡路上，喝过一碗不知道是什么做的粥，那味道好极了，简直可以说是天下第一粥，他渴望再喝上一次。
这碗粥是当时收留刘邦的一个老妪所做，刘邦命属下找来这个老妪，用同样的方法给他做了一碗同样的粥。但是，拿到这碗粥，刘邦只喝了一口就再也喝不下去了，他问老妪为什么会这样。
老妪说，这两碗粥是一模一样的，都是她用小麦的颗粒做的粥，只是境遇不同，以前大王你在逃亡路上，命都难保，并且饥肠辘辘，于是吃什么都会觉得好吃。现在，你吃遍了天下珍馐，再喝这碗粥自然就不再觉得好。
这个故事表明，比较心会令我们产生审美疲劳。如果有比较心，那么一旦遭遇极好的事物并产生过极大的快乐，我们就会对其他事物失去兴趣。所以关键不是刘邦吃尽天下珍馐，而是因为他有比较心，总拿过去的事物和眼前的事物做比较，渴望能在眼前的事物上复制过去的快乐，这就阻碍了他与当下的事物建立好的联系。
美国人本主义心理学家马斯洛说，自我实现者的一个特点是没审美疲劳。我的理解是，这是因为自我实现者能全神贯注于当下，他们不会执著于过去的体验上，不拿过去的事物和当前的事物做比较，于是每一时刻的体验都是全然的、新鲜的，审美疲劳也就无从产生。
譬如，我有时会夸口说，我就是一个没有审美疲劳的人，我可以一年看365次海上日出而不会觉得厌倦。
不过，我前面提到的故事表明，这只是一种夸口而已，我一样会拿过去的月色与当下的月色相比，于是一样会有审美疲劳。
这也是夫妻关系中审美疲劳产生的原因。好莱坞影片《美国丽人》中，丈夫问妻子，以前那个可以在阳台上对着飞机敞开胸脯的女孩哪里去了？显然，他在留恋过去的快乐，他脑子里有妻子太多的过去的形象，但当他执著于这些时，他就不可能看到妻子当前的美，也就不能单纯地享受当前的时光。
太眷恋过去，就看不到眼前的美。
过去的感觉不可复制 一次，和一个朋友聊天时，我开玩笑说，最好不要和太好的男人或太好的女人谈恋爱，因为他们是毒药，一旦遭遇最好就要有结果，否则这毒无解，或许只有比他们更好的人才能解。
甚至，更好的人也不能解，因为我们会拿他们与过去的恋人相比较，而一旦我们这样做，我们就是活在过去，就是在他们的身上看过去的恋人的影子，从而看不到他们的真实存在。
这个道理，我是特意说给她听。她刚失恋不久，过去的那个恋人带给她很多快乐，她说他能分分钟让她开心。现在，她接受了已经分手的事实，准备找新的恋人。她渴望新的恋人一样能让她分分钟都开心。
显然，她想在新的恋爱中复制过去的快乐。不仅如此，和她深聊下去，我还发现，她还希望新的恋人最好和旧的恋人一样，也是不高、稍有点胖、计划性极强、爱锻炼身体、幽默……
因为心中藏着这样的期望，她就看不到当下了。最近，她也与一些男子相识并尝试交往，但她很容易就会失望，她认定他们给不了她想要的快乐。
快乐有很多种，好男人也有很多种。然而，她渴望的快乐只有一种，她渴望的好男人也只有一种，她执著于这两个唯一上，也就无从看到其他的好了。
这样的话，只有过去的那个男人才能救她。
甚至，过去的男人也救不了她了。因为，即便这个男人和她在一起时所制造的快乐，也是在过去的情形中所产生的，这种情形不可复制，这种快乐也一样不可复制。
这一点，她也承认。她说，的确，随着时间的推移，她发现她的一些感觉正逐渐失去。这是必然的，因为过去的感觉不可复制。这也是多数爱情故事的共同遭遇。某些感觉太好了，于是我们想一再重复它们，结果这些感觉成了阻碍，令我们看不到当下的美好。怀旧，所以喜欢旧上司 不过，怀旧是她的风格。和她聊了多次以后，我发现，她有一个很有趣的地方：无法和当下的上司相处，但一旦这个上司离开了，或她离开了，她和上司的关系反而会立即好转，所以她好几个要好的朋友都是她的老上司。
这个风格是怎么形成的呢？原来，她最留恋的是童年。10岁之前，她和爷爷奶奶住在一起，爷爷奶奶收入高，生活条件优裕，而且视她为心肝宝贝，最小的叔叔整天和她玩在一起，经常逗她、捉弄她，有时令她生气，但多数时候是逗得非常开心。但10岁后，她回到父母家，父母收入低，并且更爱弟弟，对她相当冷淡。从此以后，她不断地渴望重新回到童年，继续过那种快乐的生活。
所以，她刚结束的那场恋爱，其实不过是和叔叔的关系的一个重复而已。那个恋人的体型和性格都和她的叔叔很像，而那种快乐也和童年时很像。
至于她和上司的关系，大致可以说，目前的上司，就像是她父母。她对父母有愤怒，所以难以和目前的上司处好关系。但一旦上司离开了，他们就像是她的爷爷奶奶和叔叔了，她爱他们，于是就能顺利地和旧上司打成一片。
此外，她还对一些零食极其执著，每年春节都会努力地去找广州一些老式的点心，而那些点心都是她童年时在爷爷奶奶家的最爱。可以说，这些点心自身并不重要，但它们是象征，是一种仪式，在吃这些点心的时候，她就似乎回到快乐童年了。
她的故事，也是我们共同的故事，我们很容易先将童年时的重要亲人的形象套在恋人的头上，渴望在他们的身上复制童年时的快乐。接着，我们又很容易将上一个恋人的形象套在新的恋人头上，渴望复制过去的快乐。但是，这都令我们看不到恋人的真实存在，不能活在当下。
总想着目标是浪费时间 不能活在当下的另一个常见原因，是我们容易被目标所淹没。
很多人喜欢树目标，认为目标越高，自己做事的动力就越强。然而，当总是想着目标时，我们就会忽略当下，就做不好当下的事情。
春节回家，我一个老乡来找我诉苦，他说他有一肚子的雄心壮志，渴望出人头地，但没有人理解他，大家反而都嘲笑他好高骛远而看不起他。
和他聊天时，我有一种感觉，好像他漂浮在空中，并且他的眼神也有一种飘忽感。
慢慢地，我发现他说话有这样一个逻辑：事情a做不好，是因为事情b阻碍了事情a；事情b做不好，是因为事情c阻碍了事情b……总之，我难以和他就事论事地谈论一件事情。
一开始，我试图令他就事论事地说话，但发现无法做到这一点，就感觉接受他的逻辑，顺着他的逻辑往下说。既承认事情b是事情a的阻碍，事情c是事情b的阻碍……但最终这样聊下去的结果，是他不得不承认，他没有做好过任何一件事。譬如，他事业做不好，耕田也不行，做饭超难吃，也不会打扮，也不会玩牌，学历也很低……为什么会有这样的结果？ 最直接的原因是好高骛远。他做事情时，也是一个逻辑，做着事情a就想着事情b，做着事情b就想着事情c……总之，总是想着更高一层的目标。
但是，当做着事情a时，他的时间就用在了事情a上，但他心思却不在事情a上，于是时间就被浪费了。因为过去三十多年他一贯如此，于是他过去的所有时间都被浪费了，结果令他差不多一无是处。
聊到最后，他不知不觉流下了眼泪，承认这的确是他一个最大的缺点，他决定试着活在当下，先把眼前的事情做好。能够活在当下，才能全神贯注 把眼前的事情做好，我认为，是卓越人士的共同特点。我一个小有成就的企业家朋友说，他的一个人生哲学是，从不抱怨，做什么事就做好，如果对这件事不满了，就立即离开它，去做新的想做的事。如果我这个老乡持有这种人生哲学，那么，他的人生会全然不同。设想，他还是农民，但耕田一流、做饭一流、衣着有风度、玩牌一流……那么，这个人该是何等出色？
两年前，我去一个家具店买家具，接待我的是一个刚来广州的女孩，在这个家具店的办公室墙上，写着每个店员的职业目标，她的职业目标大概是三年内做一家分店的店长，我说，这个目标你一定会实现，并且时间也许会更短。
果不其然，再过几个月，我又去逛这个家具店的另一家分店时，发现她已是这家分店的店长，她开玩笑说是托了我的洪福。我则回答说，我的预言不是瞎说的，因为我看到她有一个可贵的品质——能全神贯注地做事情，非常投入地为顾客着想，不仅不厌其烦，而且还很快乐，有这种品质的员工一定是人才，而那店家具店的管理看来也不错，我相信这个店的老板能慧眼识人。
树立一个远大的目标是有必要的，然而，仅靠目标做动力，这种动力就是强迫式的，有这种动力的人很容易会焦虑，所以会比较努力，但他们缺乏全神贯注的素质，于是做事会比较马虎，而且会浮在表面上，不能做得非常到位。
拥有全神贯注的素质的人，是能够活在当下的人，他们也会有目标，会有一个全盘规划，但当做事时，他们会关注当下的信息，不仅会细致，而且会享受当下的事情，他们做事的动力是当下产生的快乐，而不是源自未来——其实也是过去——的目标。
很多父母和老师喜欢给孩子树立目标，认为有了压力才会有动力。但是，这都会阻碍孩子活在当下，令他们在做事情a时总想着目标b，于是不仅容易焦虑而且还容易马虎。
大多数有考试焦虑的孩子，他们的动力都是过去产生的，主要是父母给他们心中种下的压力，他们的关注点也是这些压力，而不是学习本身。例如，有考试焦虑的高三学生，做任何事时都会想着高考的结果——如果考砸了怎么向父母交代，所以不能全神贯注于当下的学习。
你是否陷入了时间的漩涡里？不活在当下，易纸上谈兵 我们每个人心中都有很多渴望，但这些渴望都会阻碍我们与当下的事物建立最单纯的关系。
印度哲人克里希那穆提说，活在当下是智慧的唯一源泉，因为过去产生的都是知识，都是僵死的东西，按照过去的知识套当下的问题，就不能第一时间洞烛当下问题的本质，从而很容易做出错误的判断。
战国时期，赵括纸上谈兵而葬送赵国四十万的兵力；三国时期，马谡死用兵书而导致蜀军失败，这都是不能活在当下的典型案例。明朝著名哲学家和军事家王阳明说，兵法的最高境界是“此心不动，随机而动”。此心不动，意味着放下了渴望，放下了对过去的执著，而随机而动，则意味着对当下形势的准确判断。做到了这一点的王阳明，一生剿匪无数，却没打过一场败仗，等他56岁又被调往广西剿匪时，广西的土匪听说是王阳明来，立即就投降了。
可以说，活在当下是一个普世哲理，任何时候都适用。譬如学心理学，国内一个著名心理专家对我说，他发现学心理学的方式有两种，一种人是拿理论去套事实，这种人将大师的理论奉为神明，如果发现理论与事实不相符时，他们第一时间会怀疑事实，而不是理论；另一种人则是拿事实检验理论，如果发现理论与事实不相符时，他们会第一时间怀疑理论，这就是活在当下的态度。
玩摄影时，我也会发现这种差别。一些人拍照时，会想着书上讲的构图，另一些人则是沉浸在当下，凭着当下产生的感觉去构图。自不必言，前一种人的摄影水平很难提高，因为当不能沉浸于当下，不能与当下的事物建立关系时，他们就是一直在浪费时间。
要活在当下，重要的破，而不是立。我们要认识自己当前的渴望，明白它们一定是源自过去，然后试着放下它们。当你能做到放下时，你就能洞见当下事物的本质，然后这洞见就会自动告诉你，你该怎么做。
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活在当下
站在阳台上，望着窗外和煦的阳光。迎接着向往已久的春天，那温暖的阳光缓慢地照进我的胸膛，可我的心里已经容不下任何温暖，面对着窗外多姿多彩的景象，我的心里有了颇多的感慨。这缕阳光，勾起了我的伤心事，那一次，我明明有了十足的把握。现在只剩下了一个孤独无助的我，一个失败的我，一个期盼春天，寻找快乐的我。面对动人的美景，我的心里只有无奈。
回到书桌前，望着冰冷冷的作业和书本，我恨不得想要把它们撕得粉碎，是它们，将我的快乐和预约的心情抛到了九霄云外，带给了我忧虑和烦恼，使我原本丰富的课外生活变得乏味而枯燥。还是他们使我的春天和幸福离我渐行渐远。
翻开作业本，望着一个个没有血色的数学题，我的心里的失落和无助已经涌到了笔尖上，我想用书写来宣泄我的情感，发泄我的愤怒，我恨这世界的冷酷和麻木，我讨厌这世界的争权夺利，我唯一想做的，那就是投入春天的怀抱，享受着和煦的春风，灿烂的阳光。多吸收一些清纯的空气，远离那喧嚣的尘世。
我还是无法克服惆怅和忧虑，望着远处的夕阳，我仿佛对世间所有的一切产生了抱怨，我再次把目光投向窗外，远处杨树的枝头上有几只鸟儿在开演唱会，那清新而悦耳的天籁之声冲进了我的心里，我无法控制自己的享受欲望。因为这叫声，描绘了我的心里，懂得了我的感受。在这个世界上，只有这几只鸟儿懂得我的心思，只有他们，才是我始终难觅的知音。
聆听着鸟儿的歌唱，吸收着斜斜欲坠的夕阳，我仿佛明白了什么，鸟儿的叫声，解开了我的心结，打开了我心灵深处始终无法打开的枷锁。我放下了心中的负担，我深深地仰望着窗外，看着夕阳，发现一切似乎都是那么美好，心中的忧虑和惆怅早已被快乐和愉悦早已代替。
重新回到书桌旁，静静地坐着。所有的一切早已不再冰冷，我也不知道自己到底在想什么，只知道心灵的深处是可以直达阳光的，有些事情可以完全不必太专注，豁达一点就好。较真的结果往往就是两败俱伤。心里充满阴霾。心灵的枷锁也就越来越重了。
朋友，不要抱怨了，不要再让不幸福的生活出现了。其实幸福，是无处不在的。只要你需要，它随时就会来到你的身边。所谓的小幸福也很简单，一本小说，一缕阳光，就能满足你的要求，只要生活更纯真，名利什么的，随他去吧。
已是接近傍晚，却舍不得拉上窗帘。想多一点吸收阳光，多一点满足自己的小幸福，多一点沐浴自己的心灵。我舍不得打开灯，因为我喜欢那清新而不可多得的空气，舍不得赶跑了它。我舍不得关上窗户，因为我还没有充分享受我的小幸福。幸福很容易，也很短暂，抓住它，就会很美好，失去他，就会很无助。一定要学会寻找幸福，寻找自己快乐的人生。
终于还是回到了学习生活中，失去了抱怨，却得到了幸福，失去了惆怅，却得到了快乐的真谛。现在的社会，也有种种不满，但我们为什么不向快乐而单纯的一面看呢？只有学会生活，才能得到幸福。学会知足，才能找到纯真，平平淡淡就好，为什么非要争名逐利呢？只有这样，才是真正的生活，活在当下，学会知足吧。
活在当下作文1200字
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在艰难的生存状态下，是选择活着还是死去？二月八日，一名严重脱水，极度虚弱的男子在一个市场废墟里被解救了出来。而此时，海地地震已经过去了27天，他依然活着。“活着”这两个字眼，似乎总以静默的姿态出现，用一种漫不经心的论调涵盖了曾经的酸楚，让我们看到了生命的韧度，在我们的背后，托起生命的力量。带着一种力量，感激与希望。
力量
当太阳从地平线上升起，照亮了城市的尽头，照亮了他们的生活。那片黄土地一直都在那里，安静，庄严。你是否看到他们佝偻的背影，是否看到他们的汗水在满是沟壑的脸上纵横。他们是苦痛与疲惫的，而他们却依旧活着，让我们感受到中国最浑厚的呐喊，感受到中国农民最淳朴的执著与坚忍，感受到面朝黄土，背朝天的力量。感动于他们最卑微的姿态。正如余华所说：“活着在中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于叫喊，也不是来自于进攻，而是来自忍受，忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难，无聊和平庸。
感激
在茫茫的宇宙中，每个人都如荠菜一样渺小。生命像那束黄菊，是如此的脆弱。风起了，那束黄菊柔弱的身躯在瑟瑟发抖，也只感到无助，终归会去的，对无可逃避的死亡的敬畏却变成了内心涌动着的对拥有生命的感激。正如奥斯特洛夫斯基所说：“只有我们这样看透了，也能看明白生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕一点机会也不能放弃生命。”活着才是最大的幸福，对生命最大的感慨。
希望
时光流传，生命不惜，五月的汶川地震还历历在目。这触目惊心的国难之殇令我们不由得替那些死难者和他们的亲人感到伤心，它成了人们心中永恒的痛，永恒的记忆。但我们应该正视苦难，勇于活着，在废墟之上重建美好家园。
斜阳的小道上，执子之手，一日日看着牵手的人同自己一起变老。活在当下，演绎生命，绽放异样的光彩。相信尘世是唯一的天堂。
活在当下700字作文
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既然生活在绚丽的世界，我们就不能逃避目不暇接的一瞬；既然生活在纷杂的尘世间，我们就不能逃避喧嚣一时的一幕。既然不能逃避，我们就要面对生活；既然要面对生活，那么活就要活出精彩。
真实是人生的一种精彩。
我们要坦坦荡荡地走在人生路上，真诚地对待世间万物，把心灵的窗户向世界打开。人难免犯错，假如犯了错，要勇敢的承担责任，而不是文过饰非。人人都希望心想事成，那么，青春的我们要勇敢地亮出自己，而不是人云亦云。亮出自己是人生的一大飞跃。实现自我使人生更阳光。
坚强是人生的一种精彩。
杨柳弯而不折的精神让我钦佩。人生如那气势磅礴的大海，不时有浪花翻滚，而真正平静的时候极少。人生的艰难像一座大山把我压弯了腰，但我决不会趴下。我不断的告诫自己：一定要坚持，一定要咬紧牙关，把腰杆挺起来，未来的路很长很长。痛苦可以哭，但哭过之后擦干眼泪向过去挥挥手，勇敢地向前迈步。风风雨雨抵挡不住我前进的步伐。顽强的意志使人生更坚毅。
自信是人生的一种精彩。
人生如一场赌局，每一场高筹码的下注，都要充满信心，不能有分毫的犹豫，否则，将无缘成为赢家。朝气蓬勃地我们充满自信潇潇洒洒地走过每一天，洋溢着阳光般的笑脸印证每一天的美好。走在自信的大道，犹如飞舞在滑冰场，畅通无阻，轻盈飞快。永远的自信人生更平坦。
平淡也是人生的一种精彩。
人生犹如一杯白开水，看起来淡而无味，实则细尝则百味。对身外之物有一颗淡泊的心，但内心却涌动无限激情。为人处世有一颗平淡的心，胜不骄，败不馁，带给人一种威严和肃穆。拥有一颗平淡的心，便拥有了超脱世俗的自我，拥有了空旷的田野，拥有了蔚蓝的天空。
活出真实，实现了自我；活出坚强，独撑一方天空；活出自信，展现明朗的明天；活出平淡，走进世俗的世界，这岂不是人生精彩之所在，活就活出精彩。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的《优秀作文:活在当下,才是你能成功的开始》作文，希望在写《优秀作文:活在当下,才是你能成功的开始》上能够帮助到大家，让大家都能写好《优秀作文:活在当下,才是你能成功的开始》作文