下面是文案网小编分享的抛弃心中的“仇恨袋”人生感悟作文 放弃仇恨文案，以供大家学习参考。
抛弃心中的“仇恨袋”人生感悟作文 放弃仇恨文案：
有这样一个故事：古希腊神话中有一位力大无穷的英雄，他叫海格力斯。有一天，他走在路上，发现路中间有一个小袋子，他觉得很碍眼，便用力踢了那袋子一脚，想把它踢开。谁知那东西不但没有滚到一边，反而膨胀起来。海格力斯非常生气，便又拿一根很粗的木棍砸它。可那袋子竟然越胀越大，把路都堵死了。正在这时，有一位智者对他说：“不要动它，也别总想着它，离开它吧。它叫仇恨袋，只要你不侵犯它，它便小如当初；如果你心里总记着它，侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你前进的道路，与你对抗。”
在我们的生活中，也有这样的“仇恨袋”，因为我们总难免对别人产生误会，甚至是仇恨。有的人心胸狭窄，无法容忍一点点误会，总想着有仇必报，所以心中那个“仇恨袋”就会越来越膨胀，最终可能导致他们走上歧路。甚至一些才高八斗或者身居要职的人也是小肚鸡肠，心胸狭窄，他们的聪明智慧只为自己的虚荣和私利闪耀，永远与宽容擦肩而过，对于一些生活中工作中遇到的不顺心事耿耿于怀，对于与自己有过一点点过节的人睚眦必报，不断纠缠，这样不免会浪费他们很多精力，会使他们的成就大打折扣，使他们人生的光彩减掉许多。
人的一生有太多东西值得追求，这美好的人生之路干吗要让心中的仇恨之剑给斩断了呢？
俗话说：“多一个朋友多一条路，多一个仇人多一堵墙。”要使自己的生活舒畅顺心，使自己的人生之路越走越宽，我们就要与人为善，要善于化解矛盾，让宽容成为我们前进的东风。生活中也总有那些心胸宽广的人，他们善于化敌为友，用宽容去包容别人的错误，因此，即使有很多委屈，他们也尽力化解。这样，他们心里的“仇恨袋”越来越小，甚至找不到影子。而他们的宽容，也会让他们的朋友越来越多，他们的人生之路越走越宽。
有位作家说：“大智慧是一种大涵养，有涵养的人善于学习。”我们从喋喋不休者那里知道静默的价值，从心胸偏隘狭窄的人那里理解仁爱与宽容的可贵。让我们抛弃心中的“仇恨袋”，在生活中更智慧，更宽容，更洒脱一些，做一个播种友谊与和谐的人吧！
抛弃心中的“仇恨袋”人生感悟作文 放弃仇恨文案：
生命中，总会有那么一个人，悄然与我们擦肩而过，我们抓得住瞬间的冲动，抓不住青春的流逝。缘份让命运交汇，缘份又让彼此分离，只能无奈接受如此的结局，继续沿着各自不同的轨道行驶。
或许，归咎于有缘无份，或许，总结于阴差阳错，或许……一切的因素，最终造成彼此无法厮守一生，只能让对方成为心底美好的回忆，同时，默默祝福着对方幸福，快乐，那是我们曾经想要给予，却注定无法给予的幸福。
有时，缺失的遗憾也是一种美，如同维纳斯的断臂，尽管不完美，可是，那份残缺，却激发人们无限的想象，想象那份缺失的美好，尽管心底痛着，依然感谢曾经拥有过的一切。
面对我们尽力争取，却无力改变的事实，只能让一切都交给时间，让时间风干脸上的泪水，淡化心中的伤痛，告别曾经的美好。
我们选择封闭，选择等待，等待更好的他，救赎沉沦的心，拾起遗失的美好，继续憧憬生活，憧憬未来。既然，别人无法给予，那就选择自己创造，创造属于自己想要的人，想要的幸福。
我们不能把命运的主动权，全然交托别人，必须学会自己把握，控制进度。
即使曾经迷失过，彷徨过，挣扎过，沉沦过，只要我们相信，坚持不懈地努力，一定可以找对爱的方向，继续前行。有时，命运的改变，往往只在一念之间，让信念转化成行动，或许，下一秒，幸福就会来敲门。
我们不能轻易屈服命运，只有相信自己，相信自己可以走出一条属于自己的幸福之路，相信那个等到的人，可以让我们过上想要的生活。
我们要拥有让自己幸福与快乐的能力，只有如此，你的生命中才能处处充满阳光，感受温暖。每个人的幸福背后，或许都承载一定的痛苦，背负着一定的代价，只是，正常人，只能用眼睛，看到表面的一切，没有更好的用心，去挖掘潜藏幕后的泪水与汗水。
用眼，有时，只能把目光停留在事物的表面，无法深入到实质，看不到真相；用心，才能让敏锐的光线，穿透表面，到达骨髓，获取精华。
你的眼，只能看到别人幸福的瞬间，无法知晓，别人内心的伤痕累累，满目疮痍。一切的痛，才凝聚出一点的幸福。
收起你肤浅的眼光，学会认真的反省，专注的思考，或许，你会发现，别人的幸福，你一样拥有着，只是你的眼，总是把目光投射别处，忽略眼前的风景，你看得到，摸得着的一切，才是最美的风景，简单平凡才是真。
所有的抱怨，只会加深自己内心的失落。人的抱怨，往往总是产生于付出与得到的不平衡。你不停的抱怨，也无济于事，与其如此，不如改变自己的观念与心态，接受不能改变的事实，改变自己能改变的，一切从自己开始，只有先改变自己，才能影响别人，从而达到改变别人的可能。
心态决定命运，你的心，完全取决于自己，没有人可以左右。唯一能够改变你的那个人，只有你自己。只要你敢于尝试，你会发现，原来，你曾经觉得不幸的一切，都会转变成一种幸福，原来，你无形中具备改变人生，改变命运的能力，只要你拥有如此的能力，不论与谁一起，你都可以得到幸福，得到快乐，原来，幸福是需要争取，是可以创造的。
试着走出围城，别一味沉浸在自己的不幸中，自怨自艾，生活，没有你想象中那样糟糕，只是，你的心困扰着自己，让自己的眼迷失，看不到生活的美好。
试着打开窗户，让外面的阳光透进来，当你冰冷的心，感受着那股温暖时，你就会慢慢想打开门，跨过心中的坎，走出属于自己的路。
试着坚持选择，既然走出，别就轻易回头，回头躲进那个让你感觉阴冷，潮湿的地方，那只会让你继续曾经的痛苦，人生，需要追求快乐，幸福，你要相信自己，自己一定可以，没有任何理由与借口阻碍自己，只有如此，你才能突破自己。你要重新找到让你感觉温暖的巢穴，要么你改变原来的地方，让它变成你想要的地方；要么，你去开发新的领土，让它可以接受，容纳你一切。所有的选择都在于自己，只是，必须要学会为自己的决定承担责任，承担后果，慎重考虑，三思而后行。
试着放下痛苦，放下你一直背负的十字架，你背着那么沉重的包袱，注定看不远，走不远，你要学会卸下一定的仇恨，一定的虚荣，一定的不幸，让那些磨难成为生活的雨露，浇灌你干涸的心灵，助你一臂之力，要学会勇敢抬起你的头，活出你的骄傲，你的自信，潇洒迈开你的步伐，轻松地前行，朝着光明一直走着，你要相信，自信与微笑，才是你最美的妆容。
试着拓宽心胸，你要相信，人心的容量不可估计，你的包容，会让你脸上的微笑越来越多，一个人的微笑，是最美的表情。你曾经的愤怒，焦躁，无奈，痛苦，委屈，一切不好的情绪，都会统统收纳进你的心，慢慢消化，转化成能量，不停吸收，或许，那些才是让我们真正成长的营养物质，让我们可以更好的抵御外界一切的暴风雨来袭，更好保护自己，保护我们身边的人。
命运，一切尽在掌握；改变，一切皆有可能，好好行使上天赋予我们的权利，别浪费如此的良机，试着迈出人生的第一步，路就在脚下，需要你自己走出，或许，你的第一步，就决定你未来的方向，彻底改变人生的轨迹。
期待，你能改变心态，走出自己的路；祝福，每个人都能得到幸福，快乐，享受生活带来的阳光与雨露；祈求，愿人间就是天堂，祥和，无争……
改变心态，走出自己的路
抛弃心中的“仇恨袋”人生感悟作文 放弃仇恨文案：
一个行囊，如果已经装的太满了，就会很沉，很重，很累。
一个生命背负不了太多的行囊，拖着疲惫的身躯走在人生大道上，我们注定要抛弃很多。果断的放弃是面对人生，面对生活的一种清醒的选择，只有学会放弃那些本该放弃的东西，生命才会轻装上阵一路高歌；只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。
生活中值得我们追求的东西很多，如果一味地纠缠在那些毫无意义结果的东西上，拼命地追求本该放弃的，本该苦苦追求的却毫不足惜的放弃，到头来竹蓝打水一场空。如果说执着是一种精神，那么放弃是一种勇气和境界。得不到的或不该得的，就该果断放弃。匆匆的生命有限的人生，不允许我们四面出击分散自己的时间和精力，在大好的时光中茫茫碌碌终无所成。执迷不悟的固执，是一意孤行的固执。不如正视现实，咬咬牙勇敢地放弃那力不从心却又苦撑硬撑的执着。在清醒地选择之后，明白自己意志的支点，一切都变的单纯而明朗般地宁静了。
扔掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧，封藏痛苦的记忆，坚定地把许多的过去踩在脚下，留在身后。选择了瞬间的清醒，就等于选择了瞬间的成长。及时调整心态坦然面对失去，正确看待失去学会忍受失去，让胸襟更豁达一些，让眼光更长远一些，为了成就一番事业，为了实现自己的人生目标，经常为自己整整枝，排除那些不必要的留念和顾盼，鞭策鞭策自我，以便集中精力于人生的追求。
人生犹如大海，广博深邃而又神秘莫测。我们每个人都像小孩一样在海边跑来跑去寻找着自己美丽的贝壳。有的人，只要是自己喜欢的统统揽在怀里，当他发现无法全部带走时，在取舍之间犹豫不决；有的人，只要找到一个或几个自己喜欢的就心满意足地回去了，今后永远不到海边，因为他已经有了自己的宝贝；有的人，东挑西拣的也没有发现自己最喜欢的美丽贝壳，带着无奈空手而归；有的人，不满足于沙滩上的贝壳，走向大海的深处，不仅拾到了美丽的贝壳，而且还意外的发现了珍珠．．．
如果是你，你会如何选择自己的人生？回想过去的人生旅途，每个人无时无刻不在面临选择。上帝是公平的，因为他赐予每个人的机会是均等的，同时上帝赋予每个人以至高无上的权利--选择，选择一个怎样的人生取决于你自己，他不会告诉你该怎样选择，只是善意地提醒你人生会因选择的不同而产生不同的结果。
生命的价值也许就在于他的一次性，你永远没有后悔的机会。所有的快乐和伤痛，所有的微笑和泪水，只代表过去。选择了生，就放弃了死；选择了希望，就放弃了失望；选择了明天，就别在留恋今天！
抛弃心中的“仇恨袋”人生感悟作文 放弃仇恨文案：
一个人最大的敌人就是自己，当我们无法跨越自己内心这道防线的时候，就无法找到生活中的快乐，试想当我们把心放宽一些，把事情看小一些，把名利看淡一些生活会非常美好。
你的钝感力强吗？还是很容易被触怒呢？你脸皮薄还是脸皮厚呢？你能冷静克制自己吗？还是很容易发脾气？会不会是你对某件事的看法有偏颇呢？尽管别人言语上反抗，那你知道他们那样说的背后动机吗？别人会觉得和你交谈时如履薄冰吗？
如果是这样，你的幸福就被你的敏感夺走了。我知道，和你说“别对每件事要求太高”容易，做起来却没说的这么简单。但是，本文将介绍10个培养你钝感力的方法，可以让你过得更快乐。
1、告诉自己没有被冒犯
事情就是这么简单。在情绪激烈的时候，试着问自己这些问题：“我这么失态是为了什么？真的有这么严重吗？有什么大不了的呢？”。找理由劝说自己：“我理解的真的是他所要表达的吗？他真要伤害我吗？不是的话，他到底是要表达什么呢？”
告诉自己，那些貌似冒犯自己的人同样有权利坚持自己的观点。另外，不过就是一句话而已，对方不可能带给自己实体的伤害。
记住，让我们觉得被冒犯的原因，是我们把自己的想法附加给了别人的话语和行为：“他就是不在乎！”，“她说我不够好！”，“我知道他不是真的爱我。”，“如果她是……她不会这么说的。”……是我们自己在心里乱想。
所以我们可以重新思考。告诉自己“对方只是在表达他的观点，来听听是不是很有意思！我发现别人提出不同的观点是很棒的事！”以此来阻止自己觉得被冒犯了。
当你学会这样劝说自己，并运用“棍棒和石头可能会伤到我的骨头但话语不会”的沟通理念，你会变的更快乐。
2、把自己归为冒犯者
这样做对己有利，还能减少自己对他人的冒犯。任何事情，如果你能换位思考，就能了解到对方的立场，就好像自己在演话剧般。这样做，很可能你会发现对方并不是有意冒犯的。
3、为他人假设一个善意的动机
除非有证据表明对方是恶意的，若非如此，假定对方的意图是高尚的。尽管这么说显得自己有点笨、不明智，但请先假定别人是好心。这样做能让自己的日子过的舒服些，快乐些。
所以不要抓别人表达时的个别字眼。用心去听对方的意思而忽略其笨拙的表述。
4、观点和本我的脱离
很多人容易被冒犯，是因为他们在情感上不能区分自己的想法和内心的自我意识。如果把自己和自己的观点联系得太紧，当观点被拒绝，他们会觉得是自己被拒绝了，觉得被排挤了、受的打击很大。被排挤当然很令人受伤，但不同的观点并不会对自己造成那么严重的伤害。
为提高顿感力，要意识到你的观点并不代表完整的你。另外，他人对你的看法也不构成完整的你。从某种意义上说，你可以把自己和自己的观点分离开来，你会过得快乐、充实，而且也不那么容易被冒犯。
5、学会谦卑
有一位宗教领袖说，如果他听说自己冒犯了别人，第一反应是停下来想一下，自己是不是让别人觉得被冒犯了。这是很谦卑的态度，能让自己几乎不冒犯到别人。
但这位宗教领袖做得不止这些，如果他发现真有什么字眼让别人觉得被冒犯了，他会找到那个“被冒犯者”，向他道歉。谦卑是能使人内心和平，而内心的和平能让人快乐。
6、爱真理而不是求正确
真理本身的价值大于是谁第先感知到它。这样，无论对方多冒犯你，都不构成对你的冒犯。不过分坚持自己的观点，只是为了更接近真理。所以，即使出现和自己相对的观点，也不算被冒犯。去感知真理，而不是介意谁说的才应该是真理。
7、克服自我中心
自我中心是经常觉得自己被冒犯的缘由之一。你的每一句话，每一个行为，做的每一件事，每一个动机都能反映出你这个人是什么样的。
如果觉得每件事都只影响了你，把自己作为每件事的中心，怪不得会被经常冒犯。不做他人生活的中心，你也不可能一直是他人的中心。大多数事件并不是以你为中心的。允许生活和你所想的有所不同。我的坏心情与你无关，妈妈对你的忽视并不是因为问题完全在你身上，也是她自身的问题。这样，你就不会觉得受到那么多冒犯了，快乐也不会消逝地那么快。
另外，他人们有权有自己的观点，那就让他们表达自己吧，多好啊。
8、保留判断
讨论完毕，让对话自然而然地结束。我们经常下定论，甚至会出于不良目的，一语双关伤害、冒犯别人。要抑制这种冲动，且谈话结束前不要太早就下结论。你会发现到最后根本没有受到冒犯。
9、接受不完美
如果你希望别人按你的思路说话，或者认为别人都和你一样善良、有同情心，如果别人因为没有达到你的期望而对他人失望、感到气氛，那你很容易会被冒犯。人无完人，要理解他人身上的陋习。大家都只是是普通人。
每个人都有缺点，个性、人格和性格上的缺陷。你也一样！只是每个人的缺陷有所不同。所以，耸一下肩膀，就这样吧。不要抓住别人的缺陷不放，那你也是在逼自己。放松，深呼吸，放松。
接受别人的不完美也是在原谅他人以前的过错，在心里这样告诉自己。当碰到别人言语和行为上的冒犯时就能尽量原谅他们了。
记住，没有人是完美的，包括你自己。生活不如意之事十有八九。这没关系！当你能接受他人的不完美（包括自己的），你就能保持情绪稳定，走上幸福的生活路了。
10、接受自己
人当然要不断学习、成长、提升自己。既然当初选择走这条路而选择放弃其他的，就好好接受自己选的路。在内心深处接受自己吧，去验证你的选择。好好对待自己，终有一天你将会有所成就。
你就是你自己的神。我们都为希望而活。接受自己，努力提升自己。同时也要理解现在的自己也是最好的。现在的你，就是最完整的。
这种自我接受会降低自身的敏感度，不会经常觉得被冒犯。你不会受到伤害，因为完整的你并不像他们以为的那样。内心虚弱的人，无论外表多坚强，很容易被言语所伤。
所以强大自己的内心，自己接受自己。生活会越来越快乐。
除了自己，没有谁能冒犯你
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家