下面是文案网小编分享的形容心情很糟糕的词语作文 表达心累又无奈的诗句文案，以供大家学习参考。
形容心情很糟糕的词语作文 表达心累又无奈的诗句文案：
每个人的情绪都是多种多样的，不可能每天都开开心心，那么形容心情很糟糕的词语有哪些呢？以下是小编整理的形容心情很糟糕的词语，欢迎阅读。
忧心忡忡
成语解释：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
成语出处：《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。”
成语故事：我国最早的诗歌总集《诗经》中有一首民歌《草虫》，描写一个女子对丈夫的思念和见到丈夫的喜悦心情，这个女子去南山采摘野菜，见不到丈夫心里十分苦恼，她经常唱道：“未见君子，忧心忡忡。”。
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郁郁寡欢
成语解释：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
成语出处：战国楚·屈原《九章·抽思》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
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唉声叹气
成语解释：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
成语出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”
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黯然神伤
成语解释：指心神悲沮的样子。
成语出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
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黯然销魂
成语解释：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
成语出处：南朝·梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
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悲痛欲绝
语出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
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愁眉不展
成语解释：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
成语出处：唐·姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每杯空竟夕，愁眉不展几经春。”
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垂头丧气
成语解释：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
成语出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
成语故事：唐朝末年，政治腐败，各地藩镇拥兵自重，北方两大藩镇李茂贞、朱全忠为了控制唐昭宗，宦官韩全诲劫持唐昭宗到凤翔投奔李茂贞。李茂贞无能，竟要把皇帝交给朱全忠。韩全诲见大势已去，垂头丧气，默不做声，昭宗下令诛杀韩全诲。
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多愁善感
成语解释：善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。
成语出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”
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灰心丧气
成语解释：灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
成语出处：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”
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闷闷不乐
成语解释：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
成语出处：明·罗贯中《三国演义》第十八回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
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泣不成声
成语解释：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。
成语出处：《吴越春秋·越王无余外传》：“尽夜哭泣，气不属声。”
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潸然泪下
成语解释：潸然：流泪的样子。形容泪流不止。
成语出处：宋·马廷鸾《题汪水云诗》：“余展读甲子初作，微有汗出，读至丙子诸作，潸然泪下。”
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痛不欲生
成语解释：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。
成语出处：宋·吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。”
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心烦意乱
成语解释：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。
成语出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”
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心灰意冷
成语解释：灰心失望，意志消沉。
成语出处：清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”
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心如刀割
成语解释：内心痛苦得象刀割一样。
成语出处：元·秦简夫《赵礼让肥》第一折：“待着些粗粝，眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割。”
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形容心情很糟糕的词语作文 表达心累又无奈的诗句文案：
1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
2、郁闷： 愁眉不展的性质或状态
3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。
4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。
5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。
6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。
7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。
8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。
9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。
10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。
11、沮丧：灰心失望；伤心失意。
12、无聊：因精神空虚而烦闷。
13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。
14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
16、酸楚：苦楚；悲痛。
17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。
18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。
19、哀愁：悲哀忧愁。
20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
21、苦闷：痛苦心烦。
22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
【心情糟糕的解决方法】
1、记住：过去不等于将来
Geoffrey James认为没有所谓的一连串厄运。很多时候是因为人们的大脑创造出一种不是随意事件的模式，并且会记住那些符合这一模式的事件。
2、拒绝做自我实现的预言
Geoffrey James表示如果你相信你接下来的日子会像这个碰巧发生的事情一样具有挑战性，那就跑不了了。你会以做或者说确保你的预言成真的事情而告终。
3、要有分寸感
Geoffrey James建议要多考虑长远。除非一些改变生活的事情已经发生(比如挚爱离世)，否则在两周内，你会完全忘记那些让你苦恼的事情，无论他们是什么。
4、改变你对“好”和“坏”的界定
Geoffrey James建议如果这天你还活着，就是好日子。那么糟糕的日子则是你的车被偷了，并且开到了大海里。这样的定义会让我们更多快乐，很难悲伤。
5、改变你体内的化学信号
Geoffrey James说我们的身体和大脑总是在一个反馈循环中。糟糕的心情让我们感到疲惫，而且还也会使我们的心情更糟糕，如此反复。起床、四处逛逛来打破这种模式，也可以散散步，吃点健康食品。
6、定睛在那些进展顺利的事情上
Geoffrey James认为我们确认是糟糕日子的主要原因是我们定睛于那些进展不顺利的事情上。无论如何，除了那些进展不顺利的事情，可能还会有一打进展顺利的事情。把他们都写出来，贴在你能看见的地方。
7、期待奇妙的事情发生
Geoffrey James指出以一种失望和不快的态度，会让你看到更多的问题。面对未来有一种好奇的态度，会使你敏感到各种此刻正在发生、马上发生的奇妙的事情，他们都围绕在你身边。
形容心情很糟糕的词语作文 表达心累又无奈的诗句文案：
心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。下面小编为大家搜索整理了形容心情很糟的词语，希望对大家有所帮助。
1、抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴的时候。
2、愁眉不展：形容心事重重的样子。
3、郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。
4、郁郁不乐：郁郁：心里忧愁，苦闷。形容愁闷不乐。
5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。
6、黯然销魂：形容非常悲伤或愁苦。
7、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
8、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
9、愁眉泪眼：皱着眉头，含着眼泪。形容悲苦的样子。
10、愁眉锁眼：愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。
11、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
12、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
13、愁红惨绿：愁：形容景象惨淡；红：红花；绿：绿叶。指经过风雨摧残的残花败叶，使人感觉愁苦凄惨。
14、窝火憋气：把屈辱或恼怒强压在心底，不敢或不能发泄。
15、雨泣云愁：泪下如雨，愁多如云。形容忧愁深重。
16、云愁海思：如云似海的愁思。
17、云愁雨怨：喻指离情别愁。
18、雨恨云愁：①感觉上以为可以惹人愁怨的云和雨。②喻男女间离别之情。
19、触景伤情：触：触动，感动。看到眼前景象而引起伤感之情。
20、触物伤情：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。
21、唉声叹气：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。
22、哀声叹气：指因伤感郁闷或悲痛而叹息。
23、长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
24、啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。
25、哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
26、怅然若失：象失去什么似的烦恼不快。形容不如意、不痛快。
27、眼不见，心不烦：比喻只要没有看见或不在眼前，也就不会为这操心或烦恼。
形容心情不好的句子
1、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
2、安静的等待现实的浮与沉，我的世界并不缺少谁，我从不需要谁来踏进我的人生。
3、我留下最后一滴泪，不留任何挂念的离开。
4、每个人都有一段告白，忐忑、不安，却饱含真心和勇气。
5、他是我永远无法斩钉截铁的划下一个句号的人。
6、等太久才等来你，是不是已经没有当初的憧憬。
7、生活没有过去，也没有曾经，不管什么事只要过去了，就会慢慢忘掉。
8、身冷心更冷，孤独的过了二十年，总以为这次可以永远的陪着你。这么长时间留下的破碎的回忆也以深埋雪而告终。
9、伤就伤吧，伤过后，最少我还知道怎么去留恋。
10、你给的诺言其实都是谎言，我怎么会一直相信你到现在。
11、有些事，我假装不知道。 有些话，我假装听不到。 有些人，我假装对你笑。
12、谁都想有个天长地久，但是有时不及一笑而散来得快。
13、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
14、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
15、每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力，感动也感伤。
16、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
17、人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。
18、灿烂晴空和阴霾岁月的混沌年少，我也拥有过。
19、不要为了挽留一个不爱你的人，而变得可怜兮兮。
20、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。
21、多谢你的绝情，让我学会死心。
22、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
23、每个人都用文字来诉说自己的悲伤，不料却越写越伤。
24、哭过，放弃过，但别忘记你曾经拥有过。
25、看着别人笑了自己也就笑了，明明就不快乐，却莫名的被牵引着。
26、就算伤透了心、心里还是有着那个人。这就是死心塌地的爱情吧。
27、尽管我知道，我们没有好结果，但我还是，无可救药的爱上了你。
28、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。
29、何必拿尊严去挽留一个变了心的人。
30、故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。
形容心情很糟糕的词语作文 表达心累又无奈的诗句文案：
导语:中国文化博大精深,单单是形容心情不好的词语就有很多种,都表示不同程度的心情。下面是小编为大家整理收集的形容心情很差的词语，欢迎阅读。
1、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
2、郁闷：1、愁眉不展的性质或状态；不高兴；2、迟钝和无兴趣状态；3、无聊的状态；4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。
3、失落：是因为对自己和他人的期待值太高了，因为超过自己力所能及的范围，所产生的痛苦。
4、忧郁：忧伤郁结；忧虑烦闷。
5、忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。
6、哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉。
7、忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。
8、心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。
9、怅惘：因失意而心事重重；惆怅迷惘。
10、惆怅：因失意或失望而伤感、懊恼。
11、沮丧：灰心失望；伤心失意。
12、无聊：因精神空虚而烦闷。
13、悲哀：①伤心、难过，与“喜”相反：悲痛|悲欢离合|乐极生悲。②怜悯；同情：悲悯。
14、忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
15、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
16、酸楚：苦楚；悲痛。
17、烦闷：是人的一种情绪。表现为内心烦躁、厌烦而郁闷，心情不畅快。闷闷不乐甚至是不知所措的样子。
18、悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。
19、哀愁：悲哀忧愁。
20、愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
21、苦闷：痛苦心烦。
22、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《形容心情很糟糕的词语》作文吗？以下是小编收集整理的《形容心情很糟糕的词语》，仅供参考，欢迎大家阅读《形容心情很糟糕的词语》。