下面是文案网小编分享的卫生健康手抄报作文 卫生健康手抄报内容文案，以供大家学习参考。
卫生健康手抄报作文 卫生健康手抄报内容文案：
个体卫生行为10条
1、饭前便后要洗手；
2、每天早晚刷牙；
3、定期洗澡、理发、剪指甲；
4、服装整洁；
5、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；
8、不吸烟，不酗酒；9、按时让孩子参加计划免疫；10、主动学习卫生知识。
群体卫生行为10条1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；2、室内无异味，空气新鲜；3、公共场所有禁烟标志；4、厨房灶具干净，碗筷干净，生熟食品分开；5、厨房通风良好；6、厕所无臭、无蝇，便池无尿碱；7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；8、阳台封闭规范；9、遵守交通规则，避免意外事故；10、开展有益身心的文娱体育活动。
第一大类——化学污染：主要来自装修、家具、玩具、煤气热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、抽烟、厨房的油烟等等；
第二大类——物理污染：主要来自室外及室内的电器设备产生的噪声、光和建筑装饰材料产生的放射性污染等；
第三大类——生物污染：主要来自寄生于室内装饰装修材料、生活用品和空调中产生的螨虫及其它细菌等。
这些有害物质相互影响会加重室内污染对人们健康的危害，比如室内空气中的化学性污染会对人们的皮肤黏膜和眼结膜产生刺激和炎症，甚至会麻痹呼吸道纤毛和损害黏膜上皮组织，在这种情况下人体对疾病的抵抗力就会大大减弱，使病原微生物易于侵入并对人们健康造成危害。所以，人们要注意室内的环境污染，特别是新房和新装修的家庭更要注意。
1、能使医务人员更好的落实与执行国家现有法律和法规。该规范的颁布实施，为贯彻医院感染管理的法律、法规、规章制度提供了具体方法和措施。
2、提高标准预防的执行力。标准预防是防控医院感染的基本理念，其包括的措施能有效地防控患者和医务人员发生医院感染，手卫生是排在这些措施中首位措施。
3、是额外预防的重要组成部分。在医院感染的防控工作中，除标准预防外，还要根据传播途径的不同，采取额外预防措施，对医务人员，特别强调在对患者的诊疗前和（或）后应注意洗手或手卫生消毒。以避免疾病在医（护）和病人间的传播和交叉感染的发生。
4、手卫生规范的颁布和实施将产生良好的成本效益。通过加强手卫生，可节约大量的卫生资源，手卫生有良好的成本效益。同时，由于加强手卫生，可减少医院感染的发生和医院感染的爆发。不仅可减少患者的痛苦，挽救患者的生命，减少患者的经济负担，缩短患者的住院时间有重要的意义。甚至关系到医院的生存和发展，具有较高的社会效益。总之，医务人员的手卫生规范的管理，将使医务人员的手卫生的理念和措施发生重大的变革，并改变医院管理者、医务人员的手卫生意识，提高医务人员手卫生的依从性，为防控医院感染，保障患者和医务人员自身的安全起到重要作用
1、能使医务人员更好的落实与执行国家现有法律和法规。该规范的颁布实施，为贯彻医院感染管理的法律、法规、规章制度提供了具体方法和措施。
2、提高标准预防的执行力。标准预防是防控医院感染的基本理念，其包括的措施能有效地防控患者和医务人员发生医院感染，手卫生是排在这些措施中首位措施。
3、是额外预防的重要组成部分。在医院感染的防控工作中，除标准预防外，还要根据传播途径的不同，采取额外预防措施，对医务人员，特别强调在对患者的诊疗前和（或）后应注意洗手或手卫生消毒。以避免疾病在医（护）和病人间的传播和交叉感染的发生。
4、手卫生规范的颁布和实施将产生良好的成本效益。通过加强手卫生，可节约大量的卫生资源，手卫生有良好的成本效益。同时，由于加强手卫生，可减少医院感染的发生和医院感染的爆发不仅可减少患者的痛苦，挽救患者的生命，减少患者的经济负担，缩短患者的住院时间有重要的意义。甚至关系到医院的生存和发展，具有较高的社会效益。总之，医务人员的手卫生规范的管理，。将使医务人员的手卫生的理念和措施发生重大的变革，并改变医院管理者、医务人员的手卫生意识，提高医务人员手卫生的依从性，为防控医院感染，保障患者和医务人员自身的安全起到重要作用.
1.手下留情，足下留青，爱护环境，人人有责。
2、植树造林，功在千秋。
3、爱祖国，护绿化，保清洁，爱家园。
4、保持地球生态平衡，就是保护人数自身。
5、保护环境，就是爱惜生命。
6、兴我中华，爱我昆山。爱护家园，人人有责。
7、那里有绿色，哪里就有生命。
8、地球只有一个，失去它，我们到哪里去寻找家园。
9、爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。
出版社：小鲤鱼出版社
作者：李鱿鱼
期刊：第一期
.A2
日期：2014-3-15
.A1
卫生健康手抄报作文 卫生健康手抄报内容文案：
保持安全饮食养成良好的卫生习惯
营养膳食宝塔
为了帮助消费者在日常生活中实践《中国居民膳食指南》，专家委员会进一步提出了食物定量指导方案，并以宝塔图形表示。它直观地告诉居民食物分类的概念及每天各类食物的合理摄入范围，也就是说它告诉消费者每日应吃食物的种类及相应的数量，对合理调配平衡膳食进行具体指导，故称之为《中国居民平衡膳食宝塔》。
合理营养是健康的物质基础，而平衡膳食是合理营养的唯一途径。根据膳食指南的原则并参照平衡膳食宝塔的搭配来安排日常饮食是通往健康的光明之路。
养成良好的卫生习惯
1.养成饭前洗手习惯
2.养成吃饭时不说话习惯
3.养成自己洗刷餐具习惯
4.养成喝白开水习惯
5.养成不随地吐痰习惯
6.养成不随手乱扔垃圾习惯
7.养成捡拾校园内地面废弃物习惯
8.养成早晚刷牙习惯
9.养成勤剪指甲习惯
10.养成睡前洗脚习惯
健康饮食习惯Healthyeatinghabits
良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。在当今社会，已成为一个很热门的话题。
正确饮食
?坐着吃饭?饭前喝汤?多食凉食?好吃苦食
?晨起喝水?维生素?便捷补钙?水的妙用
?多吃洋葱?凉水红茶?下午加餐?橘带丝吃
?订喝水量?选择水果?热水洗肉?凉菜改蘸
?素菜荤吃?脂肪保卫?睡前食品?饮食方式
远离不良饮食习惯
?经常不吃饱
?经常吃太饱
?过于偏食或嗜食
?经常吃过冷的食物或生食
?进食过快或过烫食物
?饮食不洁
?饮食过敏
合理膳食指南编辑
一般人群膳食指适用于6岁以上人群。首先食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重；三餐分配要合理，零食要适当；每天足量饮水，合理选择饮料；饮酒应限量；多吃新鲜卫生的食物。一般人群既大多数人，只要坚持合理饮食就可以享受健康生活。
九个卫生好习惯
1前便后洗手
2早晚刷牙
3每晚洗脚、洗袜子
4脏了及时洗
5不随意席地而坐
6常换衣服常洗澡
7随地吐痰
8不乱扔垃圾
9随手整理好用具和衣物
不健康饮食的危害
我国居民最大的健康威胁是“不健康饮食”，高脂、高盐、高糖的饮食习惯增加了慢性病风险，目前最值得注意的是低水果摄入、高盐饮食和低粗粮摄入。
英国医学刊物《柳叶刀》日前刊登了武汉大学全球健康研究中心、武汉大学公共卫生学院教授宇传华团队参与的一项研究成果。研究显示，中风是中国人主要死亡原因，当前的流行病不再是传染病，而是慢性病。
研究显示，中国前十大病因是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、肝癌、胃癌、道路交通伤害、高血压性心脏病、老年痴呆症和肺炎。前三种疾病占总死亡人数的46%，道路伤害和中风是15至49岁人群的前两位死因，70岁及以上死亡最多为中风。宇传华说，慢性病高发与人们生活方式有关，数十年的生活方式埋下了病根。
研究表明，中国人伤残疾病负担有加重趋势，伤残模式由传统先天障碍或身体伤害，转变为由精神障碍、抑郁症和行为障碍导致的伤残，及肌肉骨骼损伤、其他慢性病引起的功能受损。
参考图片
卫生健康手抄报作文 卫生健康手抄报内容文案：
主要预防措施
1、积极学习和了解冬季常见传染病的
基本知识，掌握防病知识，树立防病意识。
2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。
人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，办公室、教室及寝室等开窗通风，每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上。
养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食平衡，营养搭配，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。
预防措施
冬季比较常见的传染病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、结核等，这些疾病虽然临床症状各异，但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关，传染源主要是病人和隐性感染者，其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者；水痘还可通过直接接触传播。
常见传染病
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卫生健康手抄报作文 卫生健康手抄报内容文案：
关注身体健康的手抄报：健康伴我们成长
健康的身体，最主要的就是要养成好的卫生习惯，还有要经常的锻炼身体。手抄报的主要内容：长高的方法、不能做的运动、预防近视、健康小知识、健康儿歌、爱护心灵的窗户、如何预防呼吸道传染病、护牙知识。
关注身体健康的手抄报：健康，从我做起
健康是每一个关心的话题，是我们最重要的东西，有健康的身体，才有精彩的生活。手抄报的主要内容：为什么吃饭不能挑食、为什么要经常刷牙、保护视力、讲卫生、牙保健。
关注身体健康的手抄报：健康生活
保持健康的身体，要从各个方面做起，养成好的卫生习惯，经常锻炼身体。手抄报的主要内容：春季常见传染病、预防措施、爱牙小贴士、生活小常识、保护视力预防近视、卫生常识、怎样保持教室的清洁卫生。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《卫生健康手抄报》作文呢？以下是小编为大家整理的《卫生健康手抄报》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《卫生健康手抄报》有所帮助