下面是文案网小编分享的牛奶营养成份表作文 文案，以供大家学习参考。
牛奶营养成份表作文 文案：
每百克牛奶含营养成分：能量54千卡、蛋白质3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、胆固醇15毫克、维生素A24微克、硫胺素0.03毫克核黄素0.14毫克、烟酸0.1毫克、维生素C1毫克、维生素E0.21毫克、钙104毫克、磷73毫克、钾109毫克、钠37.2毫克、镁11毫克、铁0.3毫克、锌0.42毫克、硒1.94微克、铜0.02毫克、锰0.03毫克。
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类.奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
牛奶营养丰富
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
附：牛奶营养成份详解
每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，维生素A140国际单位，维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。
牛奶（AVG）的营养成份列表
（每100克中含）
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54
能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2
碳水化合物(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15
灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0
视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.14
尼克酸(毫克)0.1维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.21
a-E0.1(β-γ)-E0.07δ-E0.04
钙(毫克)104磷(毫克)73钾(毫克)109
钠(毫克)37.2镁(毫克)11铁(毫克)0.3
锌(毫克)0.42硒(微克)1.94铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.03碘(毫克)1.9
成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)
异亮氨酸119亮氨酸253赖氨酸214
含硫氨基酸(T)96蛋氨酸67胱氨酸29
芳香族氨基酸(T)239苯丙氨酸117酪氨酸122
苏氨酸104色氨酸39缬氨酸139
精氨酸87组氨酸64丙氨酸86
天冬氨酸185谷氨酸546甘氨酸47
脯氨酸305丝氨酸148
牛奶成分组成表
牛奶均值
（每100克中含）
成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部100水分(克)89.8能量(千卡)54能量(千焦)226蛋白质(克)3脂肪(克)3.2碳水化合物(克)3.4膳食纤维(克)0胆固醇(毫克)15灰份(克)0.6维生素A(毫克)24胡萝卜素(毫克)0视黄醇(毫克)24硫胺素(微克)0.03核黄素(毫克)0.14尼克酸(毫克)0.1维生素C(毫克)1维生素E(T)(毫克)0.21a-E0.1(β-γ)-E0.07δ-E0.04钙(毫克)104磷(毫克)73钾(毫克)109钠(毫克)37.2镁(毫克)11铁(毫克)0.3锌(毫克)0.42硒(微克)1.94铜(毫克)0.02锰(毫克)0.03碘(毫克)1.9
成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)成分名称含量(毫克)异亮氨酸119亮氨酸253赖氨酸214含硫氨基酸(T)96蛋氨酸67胱氨酸29芳香族氨基酸(T)239苯丙氨酸117酪氨酸122苏氨酸104色氨酸39缬氨酸139精氨酸87组氨酸64丙氨酸86天冬氨酸185谷氨酸546甘氨酸47脯氨酸305丝氨酸148
硫代硫酸钠-药物分析
方法名称：硫代硫酸钠—硫代硫酸钠的测定—氧化还原滴定法应用范围：本方法采用氧化还原滴定法测定硫代硫酸钠的含量。本方法适用于硫代硫酸钠的测定。方法原理：取供试品适量，加水溶解后，加淀粉指示液，用碘滴定液滴定至溶液显持续的蓝色。每1mL碘滴定液（0.05mol\/L）相当于15.81mg的Na2S2O3。计算，即得。试剂：1.水（新沸放置至室温）2.碘滴定液（0.05mol\/L）3.氢氧化钠滴定液（1mol\/L）4.甲基橙指示液5.硫酸滴定液（0.5mol\/L）6.碳酸氢钠7.淀粉指示液8.酚酞指示液9.甲基红-溴甲酚绿混合指示液10.基准三氧化二砷11.基准邻苯二甲酸氢钾12.基准无水碳酸钠
硫代硫酸钠-工业硫代硫酸钠
CAS:7772-98-7
工业硫代硫酸钠
分子式:Na2S2O3
分子量:158.11
沸点:100℃
熔点:48℃
中文名称:硫代硫酸钠
大苏打
海波
次亚硫酸钠
无水硫代硫酸钠
英文名称:Sodiumsubsulfite
Sodiumthiosulfate
chlorinecontrol
chlorinecure
无水硫代硫酸钠
sodiumthiosulfate,anhydrous
分子式Na2S2O3分子量158.11
硫代硫酸钠-性质：
单斜晶系白色结晶粉末，比重1.667，易溶于水，不溶于醇，在空气中加热被氧化分解成硫酸钠、二氧化硫和水。在隔绝空气下燃烧则生成硫酸钠、硫化碱和硫黄。
用途：主要用于照相业作定影剂。其次作鞣革时重铬酸盐的还原剂、含氮尾气的中和剂、媒染剂、麦杆和毛的漂白剂以及纸浆漂白时的脱氯剂。还用于四乙基铅、染料中间体等的制造和矿石提银等。
制法：硫代硫酸钠脱水法。由五水硫代硫酸钠经溶解、过滤、浓缩、脱水，制得无水硫代硫酸钠。
Na2S2O3.5H2O→Na2S2O3+5H2O
包装：用内衬聚氯乙烯塑料袋或塑料编织袋包装，每袋净重40公斤。
储运注意事项：应储存在阴凉干燥的库房内。避光、密封保存，运输中应避免曝晒、受潮、雨淋。
硫代硫酸钠
（大苏打、海波）
sodiumthiosulfate(hypo)
分子式Na2S2O3.5H2O分子量248.18
性质：无色透明单斜晶体，无臭、味咸，比重1.729，加热至100℃，失去5个结晶水。易溶于水，不溶于醇，在酸性溶液中分解，具有强烈的还原性。在33℃以上的干燥空气中易风化，在潮湿空气中有潮解性。
硫代硫酸钠-用途
用作照相行业的定影剂。用于电镀、净化用水和鞣制皮革，还用作化工行业的还原剂、棉织品漂白后的脱氯剂、染毛织物的硫染剂、靛蓝染料的防白剂、纸浆脱氯剂、医药工业中用作洗涤剂、消毒剂和褪色剂等。
硫代硫酸钠-制法
1、亚硫酸钠将纯碱溶解后，与（硫黄燃烧生成的）二氧化硫作用生成亚硫酸钠，再加入硫黄沸腾反应，经过滤、浓缩、结晶，制得硫代硫酸钠。
Na2CO3+SO2→Na2SO3+CO2
Na2SO3+S+5H2O→Na2S2O3.5H2O
2、硫化碱法利用硫化碱蒸发残渣、硫化钡废水中的碳酸钠和硫化钠与硫黄废气中的二氧化硫反应，经吸硫、蒸发、结晶，制得硫代硫酸钠。
2Na2S+Na2CO3+4SO2→Na2S2O3.5H2O+CO2
3、氧化、亚硫酸钠和重结晶法由含硫化钠、亚硫酸钠和烧碱的液体经加硫、氧化；亚硫酸氢钠经加硫及粗制硫代硫酸钠重结晶三者所得硫代硫酸钠混合、浓缩、结晶，制得硫代硫酸钠。
2Na2S+S＋3O2→Na2S2O3
Na2S2O3+S→Na2S2O3
4、重结晶法将粗制硫代硫酸钠晶体溶解（或用粗制硫代硫酸钠溶液），经除杂，浓缩、结晶，制得硫代硫酸钠。
1、砷碱法净化气体副产利用焦炉煤气砷碱法脱硫过程中的下脚（含Na2S2O3）,经吸滤、浓缩、结晶后，制得硫代硫酸钠。
2、
包装用麻袋、玻璃丝编织袋或木桶包装，内衬塑料袋。每袋（桶）净重25公斤或50公斤。
硫代硫酸钠-储运注意事项：
应储存在阴凉干燥的库房内。运输中应避免曝晒、雨淋。不可与酸类、氧化剂共储混运。容器必须密封，防止受潮溶化。如包装受潮，说明内装物己起潮解作用，必须与干燥包装分开堆放。不可储存于露天，对受潮包装要抓紧处理。失火时可用水砂土扑救。
工业硫代硫酸钠
另外
它可以解氰化物中毒及升汞中毒
急性氰化物中毒的病情发展迅速，故急性中毒的抢救应分秒必争，强调就地应用解毒剂。
1、口服中毒者，可用1：2000高锰酸钾溶液洗胃，并刺激咽后壁诱导催吐洗胃；
2、吸入中毒者，应立即撤离现场、移至空气新鲜、通风良好的地方休息；
3、用亚酸硝异戊酯1—2支击碎后倒入手帕，放在中毒者的口鼻前吸入，每2分钟一次，连用5—6次；
4、对症抢救。发生循环、呼吸衰竭者给予强心剂、升压药，呼吸兴奋剂，吸氧，人工呼吸等；皮肤烧伤者，可用高锰酸钾溶液冲洗，然后用硫化铵溶液洗涤；
5、经上述现场急救之后，应立即送医院救治，切不可延误。
亚硝酸盐-硫代硫酸钠治疗法：
解毒机制：
高铁血红蛋白形成剂如亚硝酸盐可使血红蛋白迅速形成高铁血红蛋白，后者三价铁离子能与体内游离的或已与细胞色素氧化酶结合的氰基结合形成不稳定的氰化高铁血红蛋白，而使酶免受抑制。氰化高铁血红蛋白在数分钟又可解离出氰离子，故需迅速给予供硫剂如硫代硫酸钠，使氰离子转变为低毒硫氰酸盐而排出体外。
使用方法：
立即将亚硝酸异戊酯1～2支（0.2～0.4ml）包在清洁的布内压碎，给予吸入15～30秒钟，5分钟后可重复一次，总量不超过3支。小儿每次剂量为1支。本药用后在体内只形成少量变性血红蛋白，故仅作为应急措施。
3%亚硝酸钠10～15ml静注，每分钟注入2～3ml。小儿给予6～10mg\/kg。以上两药均能降低血压，有循环障碍者慎用。
用同一针头以同一速度注入25～50%硫代硫酸钠20～50ml。小儿给予0.25～0.5g\/kg。必要时一小时后重复半量或全量，以后酌情重复使用。轻度中毒者单用此药即可。
大苏打是无色透明的晶体，易溶于水，水溶液显弱碱性．它在33℃以上的干燥空气中风化而失去结晶水．在中性、碱性溶液中较稳定，在酸性溶液中会迅速分解．
Na2S2O3＋2HCl＝2NaCl＋H2O＋S↓＋SO2↑
大苏打具有很强的络合能力，能跟溴化银形成络合物．反应式：AgBr＋2Na2S2O3＝NaBr＋Na3［Ag(S2O3)2］，根据这一性质，它可以作定影剂．洗相时，过量的大苏打跟底片上未感光部分的溴化银反应，转化为可溶的Na3［Ag(S2O3)2］，把AgBr除掉，使显影部分固定下来．
大苏打还具有较强的还原性，能将氯气等物质还原．
Na2S2O3＋4Cl2＋５H2O＝2H2SO4＋2NaCl＋6HCl，
所以，它可以作为绵织物漂白后的脱氯剂．类似的道理，织物上的碘渍也可用它除去．
另外，大苏打还用于鞣制皮革、电镀以及由矿石中提取银等．
汗斑(花斑癣)的根治方法:外用20%~30%硫代硫酸钠液,干后立即外用1%稀盐酸;或者选用3%采乐洗剂洗患处;用法均为每日1~2次
硫代硫酸钠-参考资料：
.cn
硫代硫酸钠专业生产企业（），
文章来自:我买网美食资讯（原文：\/shipinkexue\/
牛奶营养成份表作文 文案：
(完整版)8个月宝宝的作息时间和饮食营养表
8个月宝宝的作息时间和饮食营养表
8个月婴儿食谱
主食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)
餐次及用量:
母乳：上午8时，下午3时、8时，晚24时
其他主食：上午12时
辅助食物:
1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克\/次，下午2时
2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用
3、浓缩鱼肝油：2次\/日，3滴\/次
4、肝泥、肉末选1种，1次\/日(肝末15克\/次，肉末20克\/次)
8个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。
对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害。
对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。
其实，对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，而这些食物也含有足够的盐。
高盐饮食对宝宝的5大危害
1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。
2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。
3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。
4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。
5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝的肾脏负担，同时增加心脏负担，由此使肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。
给宝宝吃盐特别提醒
宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。
全家总动员，多吃清淡饮食。孩子的口味与家长有关，家长的口味重，孩子饮食中的盐含量也会增多。据了解，目前我国家庭的饮食中普遍含盐量超标。家长在给孩子准备膳食时，一定要注意减少盐的成分。
宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐，炒菜或做汤时，待快熟或出锅时再放盐，这样效果更好。
如果宝宝患有心脏病、肾炎和呼吸道感染等疾病，要严格控制饮食中的盐摄入量。可采用“餐时加盐”的方法，即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。
宝宝夏季出汗较多，或宝宝出现腹泻、呕吐时，宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些。应注意给宝宝从饮食中补充。
当你尝宝宝的成品辅食后，你会觉得一点不好吃，没味道，但这就是符合宝宝口味的，你的体重与宝宝体重相差几倍，千万不要拿你的标准来判断宝宝的口味。如果你吃着合适，宝宝吃就过咸了。
以下是7~9个月宝宝食谱，希望有用哦
1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。
2、食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。
3、五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。
4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。
5、喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了。
每日建议食用量
食物类别食物名称一天食用量一份食物的量
鱼肉豆蛋类蛋黄泥、豆腐或豆浆、由右列食物中任选蛋黄泥一天不超过1个
鱼、肉1-1.5份豆腐1块、豆浆1杯
肝泥鱼松或肉松鱼、肉、肝泥2汤匙
鱼松或肉松2汤匙
五谷根蒸类米糊或麦糊、馒头由右列食物中米糊或麦糊1碗
土司面包、稀饭任选2.5-4份中馒头1\/3个、土司面包1片
面条或面线稀饭1\/2碗、面条1\/2碗
蔬菜类胡萝卜、菠菜、空心菜、1-2汤匙
碗豆等菜汤或菜泥
水果类橘子、柳丁、苹果、香瓜、1-2汤匙
木瓜、葡萄等果汁或果泥
五谷根茎类简易制作
米糊——将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。
面包、馒头——可撕成长条状，让长牙的宝宝用手拿着吃；或去掉硬皮，撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。
稀饭——白米加入7或8倍体积的水，以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。
中期（7-9个月）简易辅食食谱
肝泥粥
材料：鸡肝——20g
米——20g
水——1.5杯
做法：
1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。
小鱼蛋花粥
材料：白饭——1\/2碗
水——1杯
吻仔鱼——10g
蛋黄——1\/2个
做法：
1、将白饭与水放入小锅煮至烂。
2、取吻仔鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥
材料：去皮红萝卜——5g
嫩豆腐——1\/6块
豌豆——1\/2条
蛋黄——1\/2个
水——1\/2杯
酱油——少许
做法：
1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。
2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。
3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。
8个月的宝宝不仅爬行的本领与日俱增，而且能够扶着东西站起来了。刚学会站立的宝宝，还不会自已坐下。你可以教他向前弯一下腰再坐下，这样他就不会摔倒。一旦学会站立，他的本领就越来越大了。他可以用一只手扶着沙发站立，或者干脆背靠在床边把两只手腾出来去拿玩具。他还可以把一只脚放在另一只脚前面，用一条腿支持体重，想试着迈出他人生的第一步。
当然宝宝更喜欢的运动是学爬行——从匍行转到爬行。如果学爬时，宝宝的腹部不能离开床铺，你可以用一条毛巾放在他的腹下，然后提起腹部，使体重落在手和膝上，开始手膝爬行。等小腿肌肉结实、能支撑体重后，就会渐渐变成手足爬行。练习爬行不但轮流锻炼了四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读会有良好的影响。
学爬行最好的玩具是各种色彩鲜艳、大小不同的皮球。皮球之所以受到宝宝的青睐，是因为无须宝宝费什么劲，皮球就能滚得老远。此外每次皮球滚动的方向是无法预料的，
而且可以失而复得，这就增加了玩耍的新奇性和趣味性。
要给宝宝开辟一个“运动场”，任他“摸爬滚打”。你可以用沙发围出一块宽敞的活动场地，再在地板上铺上席子、毡子或棉垫之类的东西，使他可以练习扶着站立、移动身体，并在上面玩耍，又不易磕着碰着。当然给他的玩具也要安全、卫生，不要让他够着剪刀、扣子、能套在头上的塑料袋等危险品。
不要总是抱着宝宝，这样会限制他的活动、减少锻炼的机会；也不要轻易打断他的活动，哪怕他不厌其烦地用积木敲打着桌面。而要给宝宝提供自己活动与锻炼的机会，这样他的能力就会日新月异地迅速发展。
作息时间
08：00—09：00：起床排尿与大便;洗脸与屁股;喝开水
09：00—10：00：吃奶
10：00—11：20：听音乐，睡觉
11：30—12：30：睡醒喝开水;去散步、晒太阳
12：30—13：30：回来喝水睡觉。
13：30—14：30：睡醒喝开水;跟大人一起吃饭。
14：30—16：00：吃奶休息
16：00—18：00：听音乐，让他自己玩。
18：00—19：00：喝开水;吃个水果;去外面散步
20：00—20：20：吃奶
21：00—22：00：跟大人一起吃饭
22：30—23：00：听音乐，吃米粉
00：00：吃奶睡觉
1岁小儿的四季食谱
(2000年12月27日)访问人数：5081
1、春季：
一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：
早餐：豆沙奶发羔25克
鸡蛋粥25克
午餐：猪肝摊鸡蛋50克
软饭50克
午点：梨汁糯米粥50克
晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克
小萝卜丝汤
2、夏季：
推荐食谱：
早餐：牛奶葡萄干发糕25克
豆浆100克
中餐：西红柿鱼丸汤
软饭50克
午点：大米绿豆稀粥100克
晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤50克
夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。
（3）秋季：
推荐食谱：
早餐：鸡蛋粥25克
枣泥牛奶发糕25克
中餐：什锦饭50克
小白菜汤
午点：胡萝卜小米粥50克
晚餐：冬瓜肝泥卷50克
蛋花汤
秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。
秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。
（4）冬季：
推荐食谱：
早餐：牛奶蛋羹25克
芝麻粥25克
中餐：排骨汤焖海带丝
软饭50克
午点：蒸白薯50-100克
晚餐：白菜肉末挂面汤50克
1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。
一周岁以内的宝宝还是应该以母乳或者奶粉为主。奶粉是除了母乳以外，宝宝最容易吸收营养的食物。至少要喝到三周岁才行。
你的宝宝8个月这么大，可以加不少种类的辅食了。也可以吃水果，香蕉，猕猴桃，草莓，这样的软的水果可以直接给他吃点，葡萄，苹果，梨，菠萝，橙子柚子这样的硬一点的水果，可以做成果泥或榨汁儿给他吃。要注意的是，不要给孩子吃反季的水果。
对婴儿来说，辅食是未曾接触过的新事物，机体会有一个识别和认同的过程，因此应循序渐进，在数量和品种稳定的基础上逐渐增加。为婴儿添加辅食应遵循的原则如下：
由稀到稠，由细到粗，由植物性到动物性。
一定要循序渐进啊。
鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养食物，从4个月就应开始先添加蛋黄，每日喂1次，从1\/8个→1\/6个→1\/4个→1\/2个→1个，逐步增加添加量。有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应，这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中的抗原物质进入血中而致，而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中，因此开始添加辅食时不要蛋白，只添蛋黄。
由于这个阶段的宝宝身高、体重迅速增长，对铁的需要量也逐步增加，此时如果不及时补充铁质，容易发生缺铁性贫血。而宝宝轻度缺铁性贫血的症状、体征表现得并不明显，往往不容易被发现；待症状明显出现口唇、指甲、面色苍白，食欲减退，烦躁等症状时，已属中度贫血。若严重贫血时，还可出现心率加快，消瘦，甚至合并感染。因此为了预防缺铁性贫血，可给宝宝添加动物肝脏、瘦肉、鸡蛋及绿色蔬菜。此外，营养性大细胞性贫血一般情况下是由于维生素B12和叶酸缺乏造成，因此在给宝宝添加辅食时要注意添加含维生素B12和叶酸丰富的食物，含维生素B12丰富的食物有动物肝脏、肾脏，瘦肉等；含叶酸丰富的食物为新鲜的绿叶蔬菜。而奶类、蛋类中维生素B12的含量较少，酵母、动物肝脏、肾脏中叶酸含量较少。
豆浆中的植物蛋白质、铁、不饱和脂肪酸含量均比母乳、牛奶高。饮用豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健及运动神经的发达，但豆浆中含有“抗甲状腺素”，加热不能破坏，存留在豆浆中的抗甲状腺素可使宝宝甲状腺肿大，为了让豆浆发挥营养作用，可在饮豆浆的同时饮适量海带或紫菜煮的水。
宝宝在一周岁之内，不宜食用的食物：白糖、人工制糖、蜂蜜、油炸食物、不熟的水果、未煮熟的鸡蛋、带壳的水产品、加工后的肉制品等。
刚刚开始喂宝宝固体食物时，往往不是很顺利，不要着急，要循循善诱。如在宝宝饥饿时喂宝宝固体食物，当宝宝吃下固体食物后给予适当的表扬和鼓励，让宝宝自己抓握食物吃，培养宝宝饮食乐趣，保持吃饭时专心等。当然也不要期望宝宝一次把碗中的食物吃完，第一次给宝宝喂食固体食物时，宝宝会吃得较少，以后会逐渐增多。
至于米粉，我觉得里面还是还是会有一些人工合成的添加剂，其实只要有时间，完全可以自己在家煮一些营养粥，里面可以加各种蔬菜末，核桃、花生、杏仁（要碾碎）紫菜，瘦肉丁，鲜虾仁，动物肝，不含添加剂，大人和宝宝都可以吃。
不同孩子的食谱不一样，仅供参考：早6：00母乳；9：00蛋黄1个或鸡蛋羹1个，中午12：00母乳或奶粉；下午3：00四季水果(香焦半支或苹果泥1\/3个)饼干两块；下午5：00烂粥2\/3到1小碗，加肝泥或鱼泥肉泥；晚8：00母乳；晚10：30母乳。
牛奶营养成份表作文 文案：
表1-1高能量食物含量表（以100g可食部分）
食物名称含量（kcal）食物名称含量（kcal）
棕榈油、辣椒油、混合油900腊肠584
（菜子油+棕榈油）、胡麻油900猪肉（脖）577
橄榄油、椰子油、棉子油、麦芽油899炸素虾（豆制品）576
葵花子油、花生油、红花油899抄南瓜籽574
豆油、大麻油、茶油、菜籽油899西瓜籽（抄）573
芝麻油、色拉油、玉米油898～895巧克力（维夫）572
牛油（炼）、猪油（炼）898～895腰果552
鸭油（炼）羊油（炼）898～895牛肉干550
黄油888曲奇饼546
奶油879全蛋粉545
酥油860木榧539
牛油835芝麻南糖538
猪油827鸭皮538
羊油824芝麻（黑）531
猪肉（肥）807焦圈530
白脱（牛油）744维夫饼干528
松子仁698麻花524
蛋黄粉644白芝麻517
松子（生）640开口笑512
核桃（干）627凤尾酥511
芝麻酱618香肠508
葵花子（抄）616奶油504
油炸土豆片612起酥（点心）499
炸杏仁607猪头皮499
山核桃（干）601全脂羊乳粉498
杏仁（抄）600腊肉（生）498
黄油渣599油面筋490
葵花子597全脂加糖奶粉490
花生酱594桃酥481
榛子（抄）594核桃脆饼480
花生（抄）594全脂奶粉478
羊肉干588方便面472
巧克力586奶片472
表1-2低能量食物含量表（以100g可食部计）
食物名称含量（kcal）食物名称含量（kcal）
灵蜜瓜3西葫芦18
籽瓜4小水箩卜18
黄河蜜瓜5苦瓜、红箩卜19
玉米笋罐头6香菇19
水浸地衣6芦笋、芥蓝、茄子19
白醋6姜19
芥菜（茎）7丝瓜、油菜苔20
白瓜、西葫芦10木儿菜20
冬瓜、油菜11芹菜（茎）20
笋瓜、节瓜12空心菜20
海带12茼蒿21
西红柿12甜椒、南瓜22
生菜13草菇、蘑菇23
豆浆14辣椒、油菜23
大白菜14葱、菜花24
芥菜14菠菜、韭菜24
芹菜14泡发蹄筋、海参25
萝卜樱14西瓜（均值）25
酸白菜14木瓜、四季豆27
牛皮菜14苹果、红肖梨30
软梨14豆奶30
莴笋14草莓30
豆腐脑15鲜橘子30
葫芦15醋、啤酒31～32
小白菜15杏、李子36
黄瓜15葡萄（均价）43
瓢儿菜15梨（均价）44
生菜15酸奶48
佛手瓜16香蕉、苹果（金元帅）49
大白菜（均价）17牛奶51
菊苣17柑桔（均价）51
莴笋叶18石榴63
绿豆芽18柿、桂元、荔枝71
2.高蛋白和低蛋白的食物
蛋白质是一切生命活动的基础。
高蛋白食物分为动物性和植物性来源两种，动物性来源如各种海产品、蓄肉类等，植物性高蛋白食物有大豆及其制品，这些常称为优质蛋白。其他食物也含有较高蛋白质，如坚果类食物的蛋白质含量在15%～30%；谷类蛋白质含量为6%～10%。鸡蛋蛋白也是优质蛋白，其含量在13.3%左右。
除了纯油、纯淀粉食物外，前500种蛋白质的食物几乎都是水果、蔬菜及制品类。一般水果和瓜果类蔬菜蛋白质含量一般在0.2～1.3g\/100g之间；叶菜和根类蔬菜多在1.3～2g\/100g之间；鲜蘑菇、液态奶在2.5～3.0g\/100g之间。
成人蛋白质摄入量每天应在70g左右。
表1-3高蛋白食物含量表（以100g可食部计）
食物名称含量g食物名称含量g
骆驼掌72.8油炸豆花33.4
墨鱼干65.3香杏片口蘑（干）33.4
鱿鱼60.0南瓜子仁33.2
豆腐丝57.7西瓜子（炒）32.7
扇贝（干）55.6蛋黄粉31.6
奶酪（干）55.1奶酪31.5
鲍鱼（干）54.1酱牛肉31.4
脱脂奶豆腐53.7虾皮30.7
海参（干）50.2鲮鱼（罐头）30.7
贻贝（干）47.8榛子（炒）30.5
干酵母47.6驴鞭29.7
奶豆腐（鲜）46.2扒鸡29.6
鱼片干46.1羊肉（手抓）27.3
咖喱牛肉干45.9马牙大豆27.2
牛肉干45.6驴肉（煮）27.0
腐竹44.6蚕豆27.0
豆腐皮44.6羊肚菌（干）26.9
虾米（海米）43.7油面筋26.9
鸡蛋粉43.4鸭掌26.9
豆粕42.4紫菜（干）26.7
味精40.1开花豆26.7
口蘑38.7蝎子26.2
肉松38.6羊肉串（烤）26.0
丁香鱼（干）37.5白笋（干）26.0
小麦胚粉36.4柿叶茶25.8
南瓜子（炒）36.0奶酪（干）25.7
黑豆36.0杏仁（炒）25.7
猪蹄筋35.3骆驼筋25.6
牛蹄筋（熟）35.2酱山羊肉25.4
黄豆35.0蚕豆（去皮）25.4
青豆34.5扁豆25.3
羊蹄筋（生）34.3福建肉松25.1
酱驴肉33.7花生仁（生）24.8
表1-4低蛋白食物含量表（以100g可食部计）
食物名称含量g食物名称含量g
果汁、茶水0.1荔枝0.8
葡萄酒0.1枇杷0.8
糖0.1猕猴桃0.8
白醋0.1黄瓜0.8
藕粉0.2心里美萝卜0.8
各种苹果0.2芸豆0.8
各种梨0.2～0.3沙棘0.8
粉皮0.3芹菜0.8
金糕0.2西葫芦0.8
凉粉0.2水萝卜0.8
什锦籽果0.3地瓜0.9
桃0.3蜜桃0.9
葡萄0.4番茄0.9
啤酒0.4杏0.9
木瓜0.4红、胡萝卜1.0
香蕉苹果0.4草莓1.0
柿0.4苦瓜1.0
白令瓜0.4甜菜根1.0
豌豆0.4丝瓜1.0
冬瓜0.4甜椒1.0
蜂蜜0.4樱桃1.1
苹果酱、桃酱0.4鲜枣1.1
淀粉0.5茄子1.1
粉条0.5玉米笋1.1
黄桃0.5菊苣1.2
菠萝0.5茭白1.2
西瓜、菜瓜0.5～0.6辣椒、小萝卜1.3
牛奶营养成份表作文 文案：
人体的营养
1、食物中的营养成分主要包括：水、无机盐、糖类、脂肪、蛋白质和维生素六大类。
其中糖类、脂肪、蛋白质能提供能量，它们被称为“三大产热营养素”，提供能量最多的是脂肪;贮能的是脂肪;主要的能源物质是糖类。构成细胞的主要物质是水、基本物质是蛋白质。无机盐是调节人体某些组织、器官新陈代谢的重要物质，蛋白质是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料。
2、检测蛋白质用双缩尿试剂，呈现紫色反应;检测维生素C用吲哚酚试剂，呈现褪色反应。
3、糖的主要来源是谷类和薯类，蛋白质的主要来源是瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类，脂肪的主要来源是肉类、花生、芝麻和植物油。植物性食物不含维生素A，但含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，动物性食物含维生素A。
4、夜盲症—--缺维生素A;坏血病—--缺维生素C;脚气病—--缺维生素B1;口角炎、皮炎—--缺维生素B2;佝偻病—--缺维生素D和钙。
6、人消化系统包括消化管、消化腺两部分。消化管包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门等消化器官。最大的消化腺是肝脏。不含消化酶的消化液是胆汁，作用是把食物的大块脂肪变成微小颗粒，从而增加了脂肪颗粒的接触面积，有利于脂肪的消化。肠液和胰液消化液含最多种类酶。消化管的功能是：容纳、磨碎、搅拌和运输食物。
7、消化：食物的营养成分在消化管内被水解成可吸收的小分子物质的过程。
吸收：指食物中的水、无机盐、维生素，以及食物经过消化后形成的小分子物质，如葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸等，通过消化管的黏膜上皮细胞进入血液的过程。
8、需要经消化才能吸收的物质有淀粉、蛋白质、脂肪，各自的起始消化部位在口腔、胃、小肠。经消化后能被吸收的物质有葡萄糖、甘油、脂肪酸、氨基酸。淀粉遇碘会变蓝。不用消化可直接吸收的物质有：水、无机盐、维生素。
淀粉在口腔内初步分解为麦芽糖，在小肠内最终分解为葡萄糖。蛋白质在胃内初步分解，在小肠内最终分解为氨基酸。脂肪在小肠内先通过胆汁的乳化作用，最终消化为甘油和脂肪酸。
9、消化和吸收的主要器官是小肠，小肠适于消化、吸收的结构特点：1)消化道中最长一段，环行皱襞、小肠绒毛可增大消化和吸收的面积2)绒毛壁、毛细血管壁只由一层上皮细胞构成、有利于营养物质的吸收3)含消化液肠液、胰液、胆汁，可消化糖类、蛋白质、脂肪。
消化腺：唾液、腺胃、腺肠腺、胰腺、肝脏;
消化液：唾液、胃液、肠液、胰液、胆汁;
消化液排出入的器官口腔胃小肠
消化液所含的消化酶唾液淀粉酶蛋白酶消化糖类、蛋白质、脂肪的酶不含消化酶。
10、消化管的各部分的吸收功能：
口腔、咽、食管：无吸收养分的功能;
胃：部分水和酒精;
小肠：绝大部分的营养物质;
大肠：少量的水、无机盐和部分的维生素。
11、营养不良和营养过剩都属于营养失调，造成营养失调的主要原因是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构。
12、青少年应多吃含蛋白质和钙丰富的食物。
七年级生物必备知识
人体内物质的运输
第一节：物质运输的载体
1.血液的组成和功能：血浆和血细胞课本43页图3.3--1
(1)血浆：占血液的55%，淡黄色，有水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等组成，功能运载血细胞，运输营养物质和代谢废物。
(2)血细胞：红细胞、白细胞、血小板
形态结构相对数量主要功能红细胞双面凹的圆饼状、成熟的无细胞核很多运输氧气白细胞比红细胞大、圆球状、有细胞核少吞噬细菌、防御疾病血小板最小、形状不规则、无细胞核最少止血和加速凝血
(3)富含血红蛋白：一种含铁的蛋白质;血红蛋白的特点是在氧含量高的地方容易与氧结合;
在氧含量低的地方容易与氧分离。
(4)贫血：血液里红细胞的数量过少，或者红细胞中血红蛋白的含量过低。
发炎:白细胞数量超过(4---10)×109\/L
2.输血和血型：
1.总血量：成年人的血量占体重的7﹪----8﹪，失血30%(1200-1500毫升)危及生命。
血型系统：A型、B型、AB型、O型
3.输血原则以输同型血为原则;AB型万能受血者，O型万能供血者，献血200-300毫升,不会影响健康。
第二节：物质运输的器官
1、血管分为三种类型：动脉、静脉、毛细血管。
概念分布管壁管腔血流速度瓣膜动脉将血液从心脏运往全身，连接心脏的心室大多数分布在身体较深的部位管壁厚，弹性大管腔小最快无毛细血管连通最小的动脉和最小的静脉，进行物质交换。数量多，分布广；最薄，只有一层上皮细胞最小，红细胞单行通过最慢无静脉将全身的血液运回心脏，连接心脏的心房有的分布较深，有的分布较浅；管壁薄，弹性小管腔大较慢静脉瓣
2、心脏：
(1)血液循环的动力器官;胸腔中部偏左下方，左右两肺之间，大小如本人的拳头。
(2)结构：四腔、八管、两瓣膜。课本52页图3.3---10
四腔：左心房、左心室;(心壁最厚)右心房，右心室。
八管：①心室都连动脉：左心室连主动脉，右心室连肺动脉;②心房都连静脉：左心房连肺静脉;
右心房连上、下腔静脉。
两瓣膜：心房与心室之间的瓣膜叫房室瓣;心室与动脉之间的瓣膜叫动脉瓣;
四肢静脉内表面有静脉瓣;瓣膜的作用：防止血液倒流。
(3)心壁厚薄：心室比心房厚，左心室比右心室厚，左心室最厚，与体循环路线长相适应。
3、心率：①心脏每分钟跳动的次数，成年人平均心率：75次\/分;正常变动范围：60—100次\/分。
七年级生物知识重点
细胞是生命活动的基本单位
1、光学显微镜，其结构及各部件功能：目镜(越短放大倍数越大)物镜(越长放大倍数越大)、镜筒、转换器(安放和调换物镜)、载物台、压片夹、通光孔(光线通过)、遮光器(有大小不等光圈，调节光线强弱)、粗准焦螺旋、细准焦螺旋(调焦距，顺流而下，逆流而上，前者升降幅度大，后者升降幅度小)转动方向和升降方向的关系：顺时针转动准焦螺旋，镜筒下降;反之则上升。反光镜(有平面镜和凹面镜两面，调节光线亮度)、镜臂、镜柱、镜座。
2、显微镜使用步骤：①取镜和安放②对光③观察④收镜
3、显微镜成像时光的的途径：光线→反光镜→遮光器→通光孔→标本(薄而透明)→物镜→镜筒→目镜→眼
4、从目镜内看到物像是倒像，上下颠倒、左右相反。
放大倍数为目镜与物镜放大倍数的乘积。
放大倍数越大，视野中的细胞数目越少，体积越大，视野较暗。
光线较弱时，用大光圈和凹面镜，光线较强时，用小光圈和平面镜。
物像移动的方向和移动玻片标本的方向之间的关系：方向相反(即偏哪就向哪移)。
载玻片上写着‘上下’，视野里看到的方法：把写着‘上下’的纸片左旋(或右旋)1800。
5、玻片标本分类，(1)按照材料分：①切片②涂片③装片，非常微小的片(2)按保存时间分：①临时玻片②永久玻片生物可直接做成装▲切片、涂片、装片的区别
注意：1、玻片标本的制作，需要载玻片(托载标本的玻璃片)和盖玻片(覆盖标本的玻璃片)
6、制作植物细胞临时装片的步骤：①擦②滴：用滴管在载玻片中央滴一滴清水③撕④展：⑤盖：盖上盖玻片，从水滴一边逐渐放下，防止产生气泡⑥染：把一滴碘液滴在盖玻片的一侧⑦吸
洋葱鳞片叶表皮细胞临时装片制作：准备(擦干净、滴清水);制作(撕下内表皮、展平;盖盖玻片);染色(滴碘液、吸水)
染色：使细胞结构更清楚，但影响活细胞的生物活性，甚至使活细胞死亡;观察活的细胞及其生物活性时不应染色。
7、植物细胞结构及功能：细胞壁:保护和支持，细胞膜:保护并控制物质的进出，细胞核:内含遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)，控制着生物的发育和遗传。叶绿体:能量装换器，将光能→化学能，贮存在有机物中，进行光合作用的场所.细胞质：缓缓流动，与外界进行物质交换。液泡：含细胞液，其内溶解有多种物质和色素。线粒体：能量装换器，分解有机物将化学能释放出来，呼吸作用场所,为生命活动提供能量。
注意：(1)植物细胞最外层是细胞壁，在光学显微镜下看不到的部分是细胞膜(2)西瓜汁在生物学上被称为细胞液，存在于液泡中。(3)不是所有绿色植物细胞中都有叶绿体，只有绿色部分的细胞含有叶绿体。(4)给细胞染色中，染色最深的是细胞核
8、制作人的口腔上皮细胞临时装片：①擦②滴：把载玻片放在实验台上，用滴管在载玻片的中央滴一滴0.9%的生理盐水(在这样的生理盐水中，动物细胞形态、功能可保持正常。)③刮：用凉开水把口漱净。用消毒牙签从口腔侧壁处轻轻刮几下，牙签上就附着了一些碎屑。④涂⑤盖⑥染⑦吸
人口腔上皮细胞临时装片制作：准备(擦干净、滴生理盐水);制作(刮几下、涂抹;盖盖玻片);染色(滴碘液、吸水)
9、植物细胞与动物细胞结构：①相同点：都有细胞膜、细胞质、细胞核、线粒体②不同点：绿色植物细胞有细胞壁、液泡、叶绿体
10、细胞中的物质可以分成两类(1)无机物：包含有水、无机盐、氧(2)有机物(大分子，一般含有碳可燃烧)包含有糖类、脂类、蛋白质、核酸。注意：小麦燃烧实验，烧掉物质是有机物，剩下灰烬是无机盐。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《牛奶营养成份表》作文呢？以下是小编为大家整理的《牛奶营养成份表》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《牛奶营养成份表》有所帮助