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关于内心的文章(精选10篇)_感悟人生精华版
《关于内心的文章》
关于内心的文章（一）：
做一个内心明朗的人
人活着，心中要种一轮太阳，在寒冷的日子里用来取暖，在黑暗的日子里用来照亮，在迷茫的日子里用来指引方向，生活并非事事如意，不是所有的期盼都贴合想像，也不是所有的珍惜，都会再无离散。有的时候你想单纯，但是这个世界太复杂，有时候，你以经很努力了，依然得不到别人的认可，有时候你坦诚相对，还是会得到别人的质疑，于是你消沉，你气馁，觉得前路迷茫。
做一个内心明朗的人，与人交往，心存温暖，你温暖了，你的心才会柔软，才会唤醒最纯朴的情意。阴暗是心魔，让人的心胸变得狭窄，猜忌是一道墙，隔着一颗想要靠近的心，狡诈更是入不了人的眼，唯有内心的善良与真诚，才能建起人与人之间沟通的桥梁，做人，要胸怀宽阔，多一些宽容和理解，无论何时，都要坚持自己的善良，并相信善良的力量，心有慈悲，眼里才会有爱，生命定会更完美。
内心明朗的人，常常持续着让人愉悦的亲和力，那份来自心底的明媚，是灵魂深处真正吸引人的地方，她们从不逃离喧嚣的世界，相反，能在人声中，静守内心，倾其所有的去生活。她们很懂得把握自己，明白什么该舍弃，什么该保留，对生活有所选取，对未来永久持续这一份完美的期许，靠近了，会激起你心底里对生活的热爱，一个人只有内心秀丽了，世界才会秀丽。
人生天地间，若白驹之过客，奔波忙碌都是为了抵达，有沉沉浮浮，也会有海阔天空的完美，恩怨是非，也终是云淡风轻的历练，花开花落轮回间，风景在辗转，总有些留不住的，也总有抵达不了的，淡定豁达才会释然，内心明朗才会踏实快乐。
一个心中藏着远方的人，心胸自然是开阔的，不会因为眼前的得失而计较，也不会因为挫折而感伤，即便生活，不必须是你想要的样貌，你也要学会坦然应对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。
人生本过客，何必千千节，你一无所有，就学会释怀，你觉得累了，就抱抱自己，想拥有的就去努力，失败也是一种历炼，无论生活给我什么，我都报之以微笑。
做一个内心明朗的人，以一朵花的姿态行走世间，穿越季节的轮回，风雨中坚强。在轮回中释然，不颓废，不失色，于晨光中看朝阳升起，于夕阳中笑看暮色，花开成景，花落成诗，不与风动，兀自芬芳，心中存爱，满目是完美，将走过的路，经过的事，看过的风景妥贴收藏，常握一份懂得，迎风含笑，暗香盈袖，开成自己喜欢的样貌。
林清玄说，人生不如意十之八九，要常想一二，忘记八九，生活总有这样或那样的烦忧，你若每一天愁眉苦脸，生活也会阴云密布，你若情绪明朗，快乐也会多些，愁也是一天，乐也是一天，为何不让自己快乐呢，人生，忘记一切不如意的微笑，远胜于记住它的愁苦，正如那首禅诗中写道，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事枝头挂，便是人间好时节。
做一个内心明朗的人，脚步坚定的迈向远方，努力的生活，好好的爱，相信岁月能够给你的那些完美，正在来的路上。
关于内心的文章（二）：
生活越平淡，内心越绚烂
映着那柔和的暖风，在那微笑的阳光下，追寻着一种说不出来的感觉，像花儿一样绽放，像酒一样浓香，像花蜜一样甜美，像清晨露珠一样晶莹宁静。那是一种夜莺的歌唱，那是一种习惯的花香。把那藏着春的热吻带给她秀丽、善良、大方、爱笑又爱哭的小女孩儿愿她能永久像花儿一样绽放，像清晨的露珠一样清澈、洁白和透明！
经历了世事的智者，最后领悟到，太过用力太过张扬的东西，必须是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净、更纯粹，更接近那叫灵魂的地方。
如果有来生，要做棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。
真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管往事如流，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
细数人生的过往，都是一部属于自己不朽的传奇。伸出双手，握一缕清风，融一抹优雅文字，把它们挽成生命的小花，别在发间，用流年的笔记下点滴的过往，记下铭心的春秋，把心刻在文字里来诠释人生
淡然于心，自在于世。
云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。
花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会简单自在一些。处境好坏并不是苦乐的根源，想开了自然微笑，看透了肯定放下。
青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。只为过简单安稳的生活，单纯而平凡。一支素笔，一杯花茶，一段时光，浅笑又安然。
萎败的花一簇簇，残缺的月一轮轮。
时光就在不经意间划过指尖，一转身，楼外的断雁已是天涯咫尺又难寄以前。不知夜半时候，又是谁在断桥处为你写诗。
静静的心里，都有一道最秀丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然;尽管颠沛流离，脚步依然，追求依然;尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。
当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。拥有的就该珍惜，毕竟，错过了的，是再也找不回的。
不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。
在生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃;也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。
淡然是一种优美，一种心态，一种涵养，一种境界。
思绪，在一缕潜在灵魂深处的牵念中，凝成了一帘幽梦，那一串萦绕不褪的心事，如一束缀落满怀无人能解的情愫，将尘封的心事铺展。逝去的岁月点滴，零零碎碎地留在脑海里，身边滑过的季节，仿佛深秋霜染的红叶，轻踏着盈盈瓢逸的脚步，在清梦的幽香里，斑斓着深远的秀丽！蓦然回首，那生命中的清风、明月、花香，融进风铃悦脆的声音，悠悠萦绕在耳畔;百转千回耐人寻味的情愫，在这一刻，沉淀成繁华逸去的深情浓浓，捡拾着倾情遐想的思绪朦胧;只是，那缤纷的落英里，那深邃的眼眸里，是一处依旧萦绕不去堆积的风景;那有多少日子悄然而逝的不曾思量，那有多少希冀默然而去的渐行渐远，让我再一次地为之感叹！呢语随风而去，落红几瓣跌进沁入心脾的幽香;那几度风雨的春秋，那几多欢笑的浅愁，凝成了久违的心结。用一札素笺，把一份真诚的期盼让时间凝固;把如水的柔情流淌进每一句轻语浅言;把心态万千的感悟用文字渲染;用轻柔的指尖，定格着温婉幽美的诗意;用空灵的笔墨，镂刻着风清浅淡的云天;静默等待这缕旖旎的温柔，沁润我的心之桑田
有人问我，失去的东西还会回来吗？怎样说呢，嗯，还是会的吧。只是，我以前丢过一枚扣子，等到之后找到那枚扣子时，我已经换了一件衣服了。
人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，但是你总是需要前进，你告诉自己，我以后必须还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。
没人明白，灾难会在哪个时刻降临，也没人能预料，末日会在哪刻突然出现。我们能够做的全部事情，就是珍惜身边所拥有的一切，未来也许会更好，也许没有。但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。不要总是用工作忙来疏离，不要总是用赚钱来推搪，拥抱这天吧，从此刻开始！
关于内心的文章（三）：
无法掌控命运，就掌控内心
我们试图掌控命运，到头来却总被命运捉弄；我们试图探讨人生，到头来却发现人生如梦；我们试图张扬个性，到头来却往往被群体同化。人生不如意，十之八九，既然无法掌控命运，我们就顺其自然，找到内心的自我，做到不迷失自己，到达内心的平和！生命简单一点，快乐也会长久一点。
要懂得忘却。人生最大的痛苦缘自追求完美，要明白，真正的光明并非没有黑暗的时刻，只是永久不为黑暗淹没罢了。我们的生活也是一样，忍着疼痛奔跑，带着泪光微笑，这才是真正的生命。
要懂得放弃。人生如戏，每个人都是自己生命中的唯一导演，只有懂得放弃的人才能彻悟人生，笑看人生，始终拥有一个好的情绪。舍得舍得，有舍才有得。
要懂得欣赏。用欣赏的眼光看待人和事，我们会更幸福。其实，每个人身上都有优点，也都有缺点。我们何必要带着放大镜看人，而不带着望远镜去欣赏呢？
岁月的流逝，生活的繁琐，现实的诸多不易给人越来越多的压力，没有驻足品味的闲暇，少了冥想沉思的情致。一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，快乐是一种生活态度，快乐是一种心绪。不要把自己禁锢在忧愁的厚茧里，美化生活，欣赏生活，人生到处都会有亮丽的风景。
我们无法躲避每一个平淡的日子，也无法回避平淡日子里流水帐一样的忙碌。每个人都有自己的活法，只要能够发现自我，并且在身体与心灵中持续自我，并最终超越自我，即使无人喝彩也会有所收获。活出平凡真实的自己。人生在世，笑是一种潇洒，哭也是一种潇洒，只要发自肺腑，定会酣畅淋漓。
在这复杂的社会中我们要学会处变不惊，不要让自己迷失了方向，悲哀和委屈的时候，就嚎啕大哭。哭完洗洗脸，挤出一个微笑给自己看。给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空，但也不要忘记仰望天空的时候也看看脚下。
平凡的日子里演绎平凡的自己，虽说平凡的人只要努力就能影响世界，但不要刻意地去追求什么，用自己的善良品质和快乐的情绪，去做真实而平凡的自己。这样的日子有思念相随，有开心相伴，可谓天马行空，你会为此而感到自豪，感到惬意，也活得真实简单而又安然。
我们都是普普通通的人，每一天在行色匆匆的人流中穿行在嘈杂喧嚣的环境中忙碌。我们渴望在疲惫的奔波中获得简单的释放，在夜深人静的安宁中，为自己莫名的孤独找到平静的理由，我们甚至期盼自己平平淡淡的生活能出现向往已久的辉煌，幻想着以自己平庸的潜力创造出非凡的成绩。我们不停地在为我们的心灵祈祷着，因为只有心灵的不懈和满足，才能使我们感受到人活着幸福的好处。
关于内心的文章（四）：
所有的动力都来自内心的沸腾
一个人躺在地上，如果他不想起来，那么十个人也拉不起他来，即使起来了也立刻会趴下。所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
这是一个很有意思的心理小游戏。来，纠集起十来个人，然后找一个人来扮演那个躺在地上的人，不用找体重个性沉的，那样容易影响咱们这个游戏的真实感。请这位朋友赖在地上，大家用尽全力把他拽起来
我见过三十来个人都拉不起一个人的。我本来在上文中想写这个数字，但又怕大家觉得太夸张了，就写了十来个人，这是千真万确的。只要你不想起来，没有人能把你拉起来。心理上的问题也是一样，只要你没有想通，只要你不是真的心服口服，那么所有外界的努力都是劳而无功的。
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守住一颗平和宁静的心，懂得爱与感恩，懂得随缘，才会心底宽广，心胸坦荡，才会看到幸福的微笑。如果说生活是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花;如果说生活是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。
人生就像一场旅行，在乎的不是目的地和沿途的风景，而是看风景的心情。我很喜欢这段话，是的，每个人的人生之旅都是在自己的哭声中开始，在亲人的哭声中结束。哭，是人生共同的起点，也是共同的终点。然而，不同的行程决定不同的经历，不同的风景决定不同的心情，喜怒哀乐，贯穿了生命的旅程。人生的第一声啼哭，代表了什么?是对这个陌生世界的恐惧，还是为即将开始的人生之旅壮行?然而不管是坚定还是迷茫，是跃跃欲试还是踯躅不前，人生的发令枪一旦响起，我们就将踏上人生之旅，开始这场心灵的旅行。
孩提时代的童心是最宝贵的，它就象一颗晶莹璀璨的钻石，熠熠生辉，映射着人性圣洁的光芒。它又是一株一尘不染的冰山雪莲，纯洁无暇，未曾受过世俗的污染。童心看世界，世界自是蓝天白云，鸟语花香;稚眼观天下，天下无非屋后果园，房前池塘，最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬;蓬头稚子学垂纶，侧卧青苔草映身;或持一木枪打仗，驰骋于原野，或牵一风筝迎风，翱翔于蓝天，毫无机心。天真烂漫是心灵最纯净的状态，青梅竹马，两小无猜是人生最纯真的感情。心灵在童年的记忆，是和小伙伴们过家家，是在山上摘野果，是在小河里打水仗，是在雪地里滑雪车;心灵在童年的感受，是童真童趣，是天真无邪，是无忧无虑，是绿水清风。
我鼓励女性不要过度牺牲自己，要建立起自己的价值。一个女人，首先是作为一个独立的人存在，然后才有其他属性，作为妻子，或者作为母亲的角色。如果你把自我的价值建立在男人和孩子，你自己既不幸福，也会使得男人、孩子因为要对你负责而生命不能承受之重。每个人都是独立的个体，都有自己的人生之路要走，这条路也是不同于他人的，不管是面对孩子，还是面对伴侣，女性要学会爱自己，避免过度牺牲掉自己的自由、独立和幸福。
人生的旅途，并不总是一马平川，旅途中的感受，也并不总是无限美好。如果童年是一株萌芽，可以尽情享受阳光雨露的恩宠，可以无拘无束的按自己的方式生长，那么它在成长的过程中，必将经历雨雪风霜，寒冬酷暑。只有经过苦难的磨砺，岁月的打磨，树苗才能长成参天大树。同样，人生的旅途也将经历成长的烦恼，曾经水晶般透明的心灵，也会有一些小小的心事，也会驻扎一些小小的烦恼，也会收藏一些小小的秘密，会为了学习成绩的不佳而懊恼，会为了篮球赛的失利而郁闷，会为邻班的那个女生而怦然心动，为了那张桌子里的纸条而心神不宁，少年不识愁滋味，为赋新词强说愁;在那段懵懂青涩的青葱岁月，在那段情窦初开的豆蔻年华，心情就象天上的云一样变幻莫测，偶尔会有暗暗的喜悦，偶尔会有淡淡的忧伤，偶尔是对未来的踌躇满志，偶尔是对生活的怅然迷茫。
如果青少年时代是人生中的春天，那么接下来就该迈入多姿多彩的夏天了。夏是多情的季节，是浪漫的季节，是热烈的季节，是奔放的季节，是孕育爱情的季节，是爱情之花绽放的季节。爱情是人生旅途中最靓丽的风景，是两颗心灵碰撞的火花，是人世间一切情感的升华。“月上柳梢头，人约黄昏后”，体验初恋的甜蜜温馨;“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”，领会着热恋的热烈缠绵;“君住江之头，我住江之尾，日日思君不见君，共饮一江水”，饱尝着爱情的相思之苦;“两情若在长久时，又岂在朝朝暮暮”，表达着爱情的坚贞不渝，千般滋味，万种风情，难以言表，欲语还休。
读书的女人，更勇于决断。因为书铺排了历史的进程，荟萃了英雄的业绩。懂得万事有得必有失，不再优柔寡断贻误战机。
人到中年如日过午，少年时代是早晨八九点钟的太阳，旭日东升，来日方长;青年时代则是日当正午，热情如火，光芒万丈;步入中年，便如午后之阳光，少了几分奔放，多了一些含蓄，少了几分热烈，多了一些温和，少了几分浮躁，多了一些稳重。中年，是人生中的秋天，经历了春之浪漫，夏之热烈，人生步入了成熟的季节，开始明白，爱情不是生活的全部，还有亲情友情;事业也不是存在的唯一，还有责任义务。在人生的旅途中，也许你正一帆风顺，志得意满，享受着春风得意马蹄急的快意，也许你正跌入人生的低谷，失意懊恼，感慨着秋风秋雨愁煞人的凄凉，但无论是坎坷还是坦途，是得意还是失意，都是人生中必须的经历，都是生活对你的考验。得意者，须有生于忧患，死于安乐的意识;失意者，要有雄关漫道真如铁，而今迈步从头越的壮志豪情。
最美不过夕阳红，温馨又从容;人之老年，当如文章之结尾，歌曲之尾声，无论怎样多姿多彩，无论怎样慷慨激昂，无论怎样轰轰烈烈，无论怎样跌宕起伏，此时都将归于平淡，归于沉寂，不须有冯唐易老，李广难封的遗憾，不须有廉颇老矣，尚能饭否的失落。淡泊明志，宁静致远，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒;空闲时栽花弄草，儿孙绕膝，尽享天伦之乐。傍晚和老伴相偎相扶，在夕阳下漫步，诠释着执子之手，与子偕老的爱情真谛，承诺着不离不弃，白头偕老的海誓山盟。“秋水共长天一色，落霞并孤鹭齐飞”，是一番怎样心旷神怡的风景;“沉桥侧畔千帆过，病树前头万木春”，又是怎样一份老怀弥畅的心情，在这夕阳晚照，渔舟唱晚里，心灵领会的是宁静，是空灵，是旷达，是淡泊。
山有山的高度，水有水的深度，每个人都有自己的长处;风有风的自由，云有云的温柔，每个人都有属于自己的不同之处。有些人，是你不舍的眷恋，或许，你只为这一人徘徊痴守;然，也有些人，却是你不值得的缘遇，虚伪心计是你再也不想看到的肮脏;人心叵测是你再不想感知的寒凉!
感受过春的浪漫，方知秋的深沉;领略了夏的热烈，才知冬的冷静;置身于小桥流水人家，方能感受江南的温婉多情;见识过天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊，才能体会草原的博大辽阔。放飞心灵，在思想的天空自由翱翔，以文字为舟，在知识的海洋里扬帆远航，继续着心灵的旅行，我们在路上……
你能够想象到一个女人，在结束了一天忙碌的工作，家里繁琐的家务后，深夜静坐书桌前，听一曲安然的音乐，读一篇淡雅的文章，那般安逸，那样恬静。你能够体味到她们在静心品读文章时，心里的那种放松，思绪的那种轻柔。假如你在她们读书时能看到她，你就会明白尘世中脱俗的味道。
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【看驴生起伏，感人生态度】
一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。
看驴生起伏，感人生态度可是有一天，它的思维发生了转变，它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。终于有一天，它重新回到了地面上。
不要抱怨你的不如意，不要抱怨你的男人穷你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。
年轻，没有失败！看驴生豪迈，不过从头再来……
人生不过如此，又有什么值得你去伤悲的事，你就当做踩在脚下的垃圾好了，让它成为你人生成功的垫脚石!
【别让自己活得太累】
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。
别让自己活得太累别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随一心一所一欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。
人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。
世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。
人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱一惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面对着诸多的诱一惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。
生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢。
【懂得安慰自己，过洒脱的人生】
第一个安慰：最重要的是今天的心
懂得安慰自己，过洒脱的人生何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.
昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.
抱怨没有好处,乐观才是最重要的.
第三个安慰：好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,
不要指望改变别人,自己做生活的主人.
第四个安慰：用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!\"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说.
特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心.
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?
经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.
第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎.
得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我.
第七个安慰：极端不可取
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷.前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.
走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧.
第八个安慰：不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责\"城府太深\";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事.
光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我.
第九个安慰：恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道.
心中有恶,就会心神不宁,去恶念.
第十个安慰：注意不要活得太累
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重.累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振.
心别太累,学会解脱自己.
第十一个安慰：每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春一色在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比.
第十二个安慰：不做欲望的奴隶
人们总叹息\"飞蛾扑火\",人们总讥讽\"鱼儿上钩\",人们总美国傲仕是笑话\"自陷泥潭\".但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自一由!必须时刻警惕不一良欲望.
第十三个安慰：要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自威迪文己就会活的自在，不每每吹一毛一求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！
第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱一惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。
第十五个安慰：多用善眼看世界
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处.以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱.
第十六个安慰：不必一味讨好别人
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来，
人穷志不短，自强不息。
第十九个安慰：福中有祸祸中有福
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。
莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
第二十个安慰：重要的是活得充实
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的－阴－影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，
痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
第二十一个安慰：人生应当欢乐有度
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，\"大凡快意处，即是多病处。\"\"棋可遣闲，易动心火。\"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。
第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺一起胸膛说\"不\"？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态，
别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电一影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下陽光……
让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福……
许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
【灵魂不打折】
他躺在病床上，一副痛苦状，媳妇心快碎了。
他是这起矿难的幸存者。事故调查组来了一拨又一拨，想从他嘴里撬出事故主因，他却缄口不语，连眼睛都不睁，谁也拿他没办法。
每当调查的人，走出了病房。他总要翻了个身，总要掉下几滴泪水。他的举止，自然瞒不住媳妇眼睛，“娃他爹，你是不是装着心事，倒出来吧，憋着多难受！”他仍摇着头，一声不吭。又翻了个身，脸背向了老伴。
这是起煤与瓦斯突出事故，掌子面四个人，死了仨儿，惟独他拣了条命。按说，他嘴一歪歪，把事故主因推到那仨儿人身上，非但逃脱干系，反而成了受害者。有关领导也说不出啥了。然而，他犹豫不决，既没给自己扣屎盆子，也不肯说出事故真相，心里却像翻江倒海，不得半点安宁肯。或许，是良心的回归，灵魂出壳，饭很少吃，话根本不说，装着哑巴，整天闭着眼，吓得老伴，一天到晚，眼泪巴嚓的。
“娃他爹，你准有心事？憋在肚子里，多难受呀！”他仍闭着眼，就是不吱声！
午夜了，寒风拍打着窗户，他辗转反侧，翻来覆去烙烧饼。
不知为甚，那仨儿工友的身影，仍挥之不去，在脑海里时隐时现，像捉迷藏一样。
蓦然，他耳朵传来一阵说话声：老杏呀，若不是你，我们岂能没命呢，你小子，太缺德了，我们死不瞑目。吓得他瑟缩一一团一，瘦脸直冒虚汗。媳妇慌忙坐起，打开了灯，小声问：“娃他爹，梦见谁了？”他仍摇着头。可是，没过多久，大嗓门又浮现在眼前，我们都叫你，先别放炮了，怕不是见煤了，你可倒好，大手一挥，怕死咋了，明天你就别来了！结果咋样，我们真的不来了，永远沉睡于地下了。说着，大嗓门紧紧地掐住了他的喉咙，只听他喘着粗气，吓得媳妇一骨碌坐起来，对他说：“娃他爹，咋的了，梦着谁了？”他没说话，眼泪却像断了珍珠一样往下淌。
媳妇叹了一口气，说也不是，不说也不是，但她嘀咕：你呀你，还算个爷们呢，摊上了事，看把你吓的，掖着藏着的，真拿你没办法！
他刚迷糊了一会儿，又被梦搅醒了。这次，是三胖子，他挥动拳头，要揍他，嘴里骂道：你行呀，白拣了一条命，我连蜜月都没过完，扔下媳妇撒手合眼了。若不是，你硬行放炮，咋会出现煤与瓦斯突出，咋会酿成这起恶性事故……如今，你躺在病房装死，不敢承担事故责任，可惜了，你还是个爷儿们！
他被骂得无地自容，赶忙蒙上了被，媳妇见状，忙问：“你咋的了，是不是又做恶梦了，梦见谁了，快说呀！”
只见他一脸水，不知是汗水还是泪水，嘴唇嗫嚅着，似乎有什么话要说。
媳妇瞥了一眼，嗔怪地说：“你若是有责任，就说出事故真相，别叫死者背黑锅，他们在九泉之下，也瞑目了！
这时，天亮了，从窗户挤进一缕陽光，晃得他睁不开眼睛，紧紧攥着媳妇的手，重重地打了个“唉”声：“我，我有罪，本来，掌子面出现异常，按说应该停止作业，我非要放炮，结果酿出了这档子事！”
说着，他左右开弓，连煸了几个嘴巴。
“灵魂不能打折！”他突然说话了，并冒出了这么一句。
媳妇看看他，长舒了一口气！
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人与人之间，深厚的友谊，靠的就是一颗纯净的真心，开始的寒暄，只不过是彼此表面的客套；时间是一把戳穿虚伪的刀，让你看清哪些人值得你去深交，又有哪些人只会故意让你摔跤。
日久不一定生情，但一定会见人心。
人与人之间，不断交往的过程，正是彼此了解……
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家