下面是文案网小编分享的食堂承包一餐4.5元,一周菜单作文 文案，以供大家学习参考。
食堂承包一餐4.5元,一周菜单作文 文案：
星期餐别中餐(3.5元)份量（g）晚餐(4.5元)份量（g）星期一油爆虾五香酱鸭糖醋小排干煎小黄鱼番茄炒蛋莴笋炒肉片香菇青菜毛豆冬瓜小排萝卜汤虾:100鸭:150小排:125小黄鱼:150青菜:125红烧大排白斩鸡肉饼蒸蛋蚝油牛肉荷兰豆炒辣肉家常豆腐蒜泥菠菜青椒藕丝罗宋汤大排:125鸡:130肉糜:125牛肉:115菠菜:125星期二红烧蹄磅菠萝鸡片蒜香骨剁椒鱼块烩三鲜芹菜干丝蚝油生菜青椒豆芽酸辣汤蹄磅:1250鸡片:130蒜香骨:135鱼块:150生菜:125香酥鸡翅刺毛肉圆梅菜扣肉咖喱牛腩刀豆肉丝韭黄炒蛋番茄豆腐炒素三鲜汤鸡翅:125肉圆:130肉:125牛腩:130豆腐:150星期三响呤鳝丝咖喱鸡块香波咕噜肉松仁玉米银芽鸡丝虎皮蛋青椒土豆丝炒鸡毛菜老鸭扁尖汤(水果)鸡块:130鳝丝:100咕噜肉:150玉米:125土豆:125芭椒鲫鱼金钩蹄筋炸猪排啤酒鸭咸肉冬瓜木耳炒蛋蒜泥海带辣味白菜蛤蜊豆腐汤(饮料)鲫鱼:125蹄筋:110鸭:125猪排:130海带:125星期四豆豉河鳗炸鸡腿叉烧肉青蒸咸肉香拌云丝双菇肉片酒香草头炒叶开花肉丝豆腐羹河鳗:115鸡腿:120叉烧肉:130咸肉:115草头:125椒盐猪爪熏鱼块香酥鸡卤汁里脊苦瓜炒蛋茭白肉片炒西兰花炒上海青榨菜肉丝蛋花汤猪爪:130鸡:130里脊:130西兰花:125鱼块:150星期五南乳肉盐水虾红烧鸭翅玉米鸡丁黄瓜炒香肠油面巾塞肉鱼香茄子炒黄芽菜银耳肉丝汤南乳肉:130水虾:80鸭翅:150鸡丁:150茄子:125红烧狮子头粉蒸肉沙茶牛肉葱烤鲫鱼青椒肉丝苹菇炒蛋葱油卷心菜炒海蛰丝咸肉冬瓜汤狮子头:130蒸肉:130牛肉:125鲫鱼:130卷心菜:125星期六红烧羊肉荷包蛋红烧鲳鱼川香辣子鸡花菜肉片蚂蚁上素蒜泥空心菜炒四季青成都汤羊肉:110荷包蛋:2个鲳鱼:150辣子鸡:150空心菜:125脆皮鸭红烧鳝筒走油肉干煎带鱼素肠烧肉芹菜炒鱿鱼三色冬瓜炒杭白菜鸡鸭血豆腐汤鸭:130鳝筒:100走油肉:130带鱼:130冬瓜:125星期日鱼香肉丝爆炒花蛤栗子黄焖鸡块茄汁鱼块雪菜毛豆肉丝蒜薹腊肉辣味拂手瓜刀豆土豆鱼头豆腐汤肉丝:130花蛤:130鸡块:130鱼块:130拂手瓜:125椒盐芝麻排条红烧小排红烧鸡排香菇蒸鸡腿西芹肉片栗米肉丁蒜泥油麦菜大蒜烧萝卜黄豆骨头汤排条:130小排:120鸭腿:150鸡腿:150萝卜:125
一周菜肴陈先生:收
备注：（以上四大荤任选一、二小荤任选一、二素菜任选一；米饭、汤任食）贵公司一餐为6元可以吃到一大荤、二素菜.
由于版有限,如有异议,敬请协商.上海康强餐饮管理有限公司
食堂承包一餐4.5元,一周菜单作文 文案：
老年人一周健康食谱：周一
早餐：山药粥，菜包子1个，煮鸡蛋1个
加餐：香蕉1根
午餐：米饭，豉椒香菇兔肉，素炒圆白菜
晚餐：西红柿挂面汤，葱油花卷，胡萝卜炒肉丝，烧油菜
老年人一周健康食谱：周二
早餐：小米粥，芝麻烧饼，香菜拌豆腐
加餐：苹果1个
午餐：米饭，芙蓉鸡丝，虾皮扒白菜，鲫鱼汤
加餐：牛奶250克
晚餐：黑米粥，馒头，三色蛋羹，素烧菠菜
老年人一周健康食谱：周三
早餐：红枣大米粥，椒盐卷，咸鸡蛋，拌黄瓜
加餐：橘子100克
午餐：米饭，香菇焖鸡，芝麻油菜，豌豆苗肉丝汤
加餐：牛奶250克，面包30克
晚餐：玉米糁粥，葱油花卷，海米木耳烧菜心
老年人一周健康食谱：周四
早餐：红薯，玉米面粥，酱豆腐，清炒黄豆芽
加餐：苹果1个午餐：蒸春饼，木耳烧菜心，四喜黄豆，西红柿鸡蛋汤
加餐：牛奶250克，饼干30克
晚餐：米饭，虾仁韭菜，素炒三丝(胡萝卜、青椒、莴笋)
老年人一周健康食谱：周五
早餐：豆浆，馒头片，拌生菜，香菜胡萝卜豆腐丝
加餐：橘子100克
午餐：水饺(三鲜馅：虾皮、香菇、猪肉)，拌菜心
加餐：牛奶250克，熟板栗5个
晚餐：米饭，西红柿炒鸡蛋，醋溜青椒土豆丝
老年人一周健康食谱：周六
早餐：豆浆，面包片夹荷包蛋
加餐：香蕉1根
午餐：米饭，炒小白菜，三色蛋羹，鱼汤
加餐：豆腐脑150克晚餐：牛奶黑米粥，发面肉卷，芝麻油菜
老年人一周健康食谱：周日
早餐：馄饨(猪肉馅，汤配紫菜、香菜和青菜叶)
加餐：苹果1个
午餐：米饭，香菇鸡汤炖豆腐，烧三鲜(茄子、土豆、青椒)
加餐：酸奶150克，全麦面包30克
晚餐：菠菜鸡蛋面条汤，花卷，青笋炒肉丝
食堂承包一餐4.5元,一周菜单作文 文案：
在现代社会中，我们的家庭已经变的日益富有，生活基本到达小康。我们这一代中小学生大多没吃过苦，每天早饭可以吃两根油条，喝一杯豆浆，或者来两个包子，喝一杯牛奶；午饭可以吃到三两样小菜，鸡鱼肉蛋家常便饭。1961年前后，祖父辈那种吃了上顿没了下顿，饥吃草根饿啃树皮，放下稀饭碗肚子就呱呱叫的苦日子，仿佛和我们一去不复返了。大街上，小巷里，校园内，班级里，随处可以见到吃零食的小朋友们，那些色香味俱全的零食，真诱人哪。大人们随手递给小朋友的零花钱，已经让我们许多小朋友忘记了“节约”这个词语的实际意义了。
我从报纸上读过一篇关于美国孩子成长的故事。报纸上介绍，美国的孩子一般不向父母要钱，他们自己用钱都是通过向父母借。而父母每次借钱给孩子，都要和孩子约定归还钱款的日期，有时连如何积累钞票的方法都要事先商定。因此，美国中小学生用钱很有计划性，而且非常注意节省。爸爸告诉我，还不光如此，美国的小孩从小对用钱就有一种责任感，他们能发挥每一分钱的作用。爸爸希望我不要做一个乱花钱的孩子，希望我像美国小朋友一样，具有经济头脑。我想，难怪美国会成为世界超级经济强国，跟美国孩子从小就会借钱、用钱、挣钱肯定分不开的。虽然，美国人没提到节约是美德，其实，美德在孩子们的身上啊。
看看我们四周的小朋友吧，他们向父母要零花钱，每天1块、2块，甚至5块10块。他们不是到大街小巷，或者校园商店，就是到路旁油炸小吃摊上一走，钱就花没了。不管一年花多少零花钱，父母也不心疼，小朋友们更是从来没有还钱的念头。试想一下，全国中小学生有几个亿，均匀每天花一块钱，就消耗几亿元，而每个中小学生在中小学读书要6年，计算起来，就要消耗几十亿元哪。单从一元零花钱上看，我可以毫不客气的说，我们中小学生就是一个巨大的经济浪费群体呀！当然，最可怕的还不是钱的问习题，不少小朋友每天上课不专心听讲，而在忙着琢磨下课该买哪种零食吃呢。还有的小朋友把给零花钱当作上学、做作业的条件。极少数小同学还偷偷把零花钱送到网吧里去，零花钱已经变成坑害小朋友的爪牙了。
人们都说“节约是中华民族的传统美德”。我想，既然是中华民族的传统美德，那么就要让这个美德继续“传”下去，不至于在我们新世纪少年儿童身上失“传”。让我们从现在起，就树立“节约光荣”的意识，从节约零花钱做起，在日常的生活中时时注意“节约”，事事注意“节约”，决不浪费一分钱。
我们响水还不算发达，但比许多山区、高原、沙漠地区富有的多。那里有许多农民伯伯还用不上电灯，喝不到自来水，有许多贫困的孩子不能走进学堂，许多孤寡老人生活困难……他们多么需要我们的帮助哇！也许我们不需要向父母借钱，但我们可以节约零花钱，把这些钱捐给那些贫困地区，捐给那些失学儿童，捐给那些孤寡老人……
我想，假如节约也算一种爱国之举，那么，就让我们节约零花钱，施行爱心行动，来表示我们的爱国热情吧！
谢谢！我的演讲结束了
食堂承包一餐4.5元,一周菜单作文 文案：
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