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中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第四版教材作文 中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第四版教材第六级文案

2019-03-09 高一作文 类别:叙事 800字

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中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》
第四级
一、《小书童》传统礼仪
二、《小蜻蜓》腰背肌练习
三、《鱼儿水中游》波浪手练习
四、《啄木鸟》三拍舞步练习
五、《功夫熊猫》重心移动练习
六、《大公鸡爱美丽》东北秧歌
七、《布娃娃》维吾尔族舞
八、《红领巾》表演组合(仪式)
一、《小书童》传统礼仪训练
1、训练目的:
传承中华礼仪,把传统文化不同的“揖礼”与舞蹈中的“仪态”相结合,传承中华礼仪之美。
2、主要动作及规格:
a.孔子礼:双手外展内和,平伸,指交叠,指尖斜上。左手在外,右手在内,掌心向里,由内而外推出。
b.上揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯身推手时,双手缓缓高举齐额(略高于眉心),俯身约60度,起身时恢复立容。
适用场合:正式礼仪场合,如祭礼、冠礼等行此礼,对尊长及同族中人行此礼。
c.中揖:身体肃立,双手合向内抱,左手在外,手心向内横掌。俯身推手时,双手齐于胸,俯身约30度,起身时恢复立容。
使用场合:同辈日常见面,辞别礼。
d.提襟:保持拳形,沉肩,肘部内旋并微弯曲呈圆臂状,虎口与髋部外侧相对,留有一定空隙。
e.读书舞姿:右脚踏步蹲,上身前倾。左手面前立掌,右手食指伸出,侧面点于左手上,同时点头。
f.书生步:2.8点行进时,主力腿屈膝,动力腿勾脚直膝,体向行进方向。双手提襟,一手提腕前推,一手折腕后压。动力腿落脚,主力腿在后跟至丁子位,双手提襟位,倾头然后回正。
3、组合动作与顺序节奏:
准备位置:身对5点,右丁字步,双背手。
准备音乐:(四个八拍)
(1)-(2)准备位
(3)1-4转身向1点
5-8起手,形成孔子礼
(4)1-4孔子礼向前推出
5-8双背手
第一段(四个八拍)
(1)1-4向8点方向书生步
5-6右脚后撤,左脚紧跟形成自然位,双手中揖礼
7-8中揖礼向前推出
(2)1-4读书舞姿,4次点头,点指
5-8面向1点,自然位双背手
(3)-(4)动作同(1)-(2),方位向2点方上步
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北舞《中国舞等级考试教材》介绍及目录全(1-13级)
普及型级别:一级(4-5岁);
二级(5-6岁);
三级(6-7岁);
四级(7-9岁);
五级(8-10岁);
六级(9-11岁);
七级(10-12岁);
八级(11-13岁);
九级(12-14岁);
十级(13-15岁)
半专业型级别:
第十一级(初级课)适用于14-16岁青年
第十二级(中级课)适用于15-17岁青年
第十三级(高级课)适用于16-18岁青年
教学目录:
???第一级:
???1走步2音乐反映3扩指4手臂动作5弯腰、转腰6前压腿7双吸脚8脚位9头的动作10摆臂11蹦跳步12平踏步13游戏
???第二级:
???1走步和敬礼2音乐反映3手位4勾绷脚5含胸、展胸6提腰、松腰7旁开腿8推指、绕腕9头的动作10半蹲11蛙跳步12鸡走步13游戏14模仿与想象
???第三级:
???1吸跳步和敬礼2音乐反映3波浪4弯腰5勾绷脚6吸伸腿7后吸腿8手位9松肩10半蹲11掂脚走12鸭步走13蹦跳走14踏步走15模仿与想象
???第四级:
???1二拍舞步2三拍舞步3单手位4波浪5压跨6勾绷脚7前抬腿8后抬腿9抱端腿10压腿11前踢腿12后踢腿13脚位14碎步15掰膀子16小跳17节拍练习18藏族舞19东北秧歌20结束动作
???第五级:
???1二拍舞步2双手位3手脚动作4勾绷脚5小弹腿6旁抬腿7后弯腰8压腿9前、旁大踢腿10后踢腿11前滚翻12脚位13半蹲14小跳(一)15推指16波浪17点步转18小跳(二)19节拍练习20藏族舞21东北秧歌22结束动作
???第六级:
???1三拍舞步2地面练习3摊推手4坐盘位5波浪16勾蹦脚7正步位盘腿8环动压腿前、旁大踢腿9后弯腰后踢腿10前后滚翻11扶把练习蹲12擦弯腰13小跳114中间练习15女双手位16男双手位17波21双脚转19小跳20重拍练习21藏族舞22蒙古族舞23结束动作24考试
???第七级:
???1二拍舞步2三拍舞步3提、沉、含、仰4横移、转腰5勾蹦脚6弹、撩腿7压腿8大环动9前旁大踢腿10后弯腰后踢腿11蹲擦地12小抬、小踢腿13弯腰(一)14端、掖、吸腿15踮脚16晃手17弯腰(二)18双脚转19小跳(一)20小跳(二)21重拍练习22云南花灯23藏族舞24结束动作
???第八级:
???1圆场2四拍舞步3提、沉、转腰4含展横移5踢、撩腿6大环动7压、搬腿8大踢腿9擦地10蹲11小踢、弹腿12端、掖腿蹲13吸伸腿14大踢腿15盘手16弯腰17平转18小跳(一)19小跳(二)20速度反应21曲(一)22曲(二)23蒙古族舞24维吾尔族舞25傣族舞26结束动作
???第九级:
???1前言2舞步3圆场4三拍舞步5地面练习6含仰旁提7综合组合一8综合组合二9扶把练习10擦地11蹲12弯腰13小踢14弹腿15舞姿一16压腿17大踢腿18中间练习19舞姿二弯腰20平转21摇臂22双脚小跳23舞姿小跳24小、中跳25速度反应26维吾尔族舞27朝鲜族舞东北秧歌28结束动作
???第十级:
???1前言2舞步3圆场4花帮步5四拍舞步6地面练习7冲靠平移8综合组合一9综合组合二1扶把练习11蹲12弯腰13擦地14小踢腿15舞姿一16压扳踢腿17中间练习18大踢腿19舞姿二20弯腰21平转22穿手23双脚小跳24舞姿小跳25中跳26混合节拍反应27蒙古族舞28朝鲜族舞29云南花灯30结束动作
???第十一级:
???1前言2舞步3女圆场4花帮步5地面练习6女提沉冲靠含仰移7男提沉冲靠含仰8含仰转腰9勾绷脚10环动11弯腰12压扳腿13中间练习14眼睛练习15手位亮相16蹲17大踢腿18大弹踢腿19舞姿20双脚小跳21双脚转22舞姿小跳23男双幌手24女双幌手25民族民间舞26傣族舞慢板27傣族舞快板28男东北秧歌29女东北秧歌30彝族舞31结束动作
???第十二级:
???1前言2舞步3女圆场4花帮步5女慢步6地面练习7冲靠平圆8旁提9立圆10压腿11弯腰12小踢13弹腿14大踢腿一15大踢腿二16环动17中间练习18蹲19舞姿20快舞姿21平转22翻身23风火轮24双脚小跳25舞姿小跳26双脚中跳27舞姿中跳28民族民间舞29云南花灯30蒙古族舞31藏族舞32苗族舞33结束动作
???第十三级:
???1前言2地面训练3软开训练4中间练习5大踢腿6控制7转组合8翻身组合跳组合一9跳组合二10维吾尔族舞11朝鲜族舞12傣族舞13东北秧歌14结束

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春之曲
春姑娘踏着欢快的脚步来了
你看,你看:
她与柳条儿跳着舞蹈
她与小溪儿比赛奔跑
你听,你听:
她与青草儿谈笑风生
她与花朵儿窃窃私语
啊,一切是如此融洽!
夏之调
夏姐姐跳着美丽的舞蹈来了
你看,你看:
她与雷公公玩捉迷藏
她与电婆婆一起散步
你听,你听:
她与荷叶儿谈着心事
她与动物们打着招呼
啊,一切是如此美丽!
秋之韵
秋妹妹唱着美妙的歌来了
你看,你看:
她与孩子们追着闹着
她与红苹果比赛脸红
你听,你听:
她与大枫树谈着笑着
她与果民们倪倪而谈
啊,硕果累累的景象!
冬之歌
冬弟弟调皮的跑着小步来了
你看,你看:
他与雪孩子降临人间
他与树哥哥披上外衣
你听,你听:
他与小腊梅哼着小曲
他与绿松树比着顽强
啊,一幅和谐的景象!

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浙江省金华市 浦江县浦阳三小六班 郑如男 柳枝儿长长,河水儿丁冬,
小鸟飞回来了。
柳絮儿飘飘,春雨儿沙沙,
小草伸了个懒腰。
青蛙呱呱,麻雀叽喳,
桃花开心地笑了。
春风柔柔地吹,
草芽快快的长。
它们对孩子们说:
“我们就是春天”
荷叶圆圆,荷花展开笑脸,
青蛙演奏着美妙的歌。
鱼儿游,鸟儿飞,
蜻蜓点着水。
西瓜快长大,桃子涨红了脸,
荔枝穿上了红衣裳。
海水涛涛,浪花儿拍打着沙滩,
孩子们笑着玩耍,
他们说:“这就是夏天”
稻谷弯弯,像金色的海洋,
为人们送来丰收年。
秋风吹吹,苹果涨红了脸,
羞答答地躲在绿叶后。
菊花开开,为人们送上笑脸。
枫叶红红,为大山披上新衣。
它们微笑着说:“秋天来了”
瑞雪纷飞,雪花一片片,
它们是冬天的天使。
梅花傲雪,它是坚强的化身。
孩子们活泼的身影,
是冬天一道亮丽的风景线。
北风爷爷呼啸而过,
它对我们说:“冬天到了”
指导教师:谢葵花
好,充满童趣
四季


结语:在日复一日的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第四版教材》作文呢?以下是小编为大家整理的《中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第四版教材》优秀作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家写《中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第四版教材》有所帮助