下面是文案网小编分享的散步作文 散步的好处功效与作用文案，以供大家学习参考。
散步作文 散步的好处功效与作用文案：
散步是一件美妙的事，奶奶有散步的习惯。每天傍晚，她总会静静地走在寂静的小路上，欣赏着被夕阳染红的天空。天边的大雁成群地飞过，望着形单影只的奶奶，我的心不禁五味杂陈。
“奶奶，我们一起去散步吧！”一天傍晚，一股莫名的力量鞭策着我。“好！吃完饭我们就去！”奶奶的目光里流出从未有过的兴奋……
我们又一次踏上了熟悉的小路，奶奶一边走，一边哼着小调，前后舒展手臂，一张一合，发出“啪，啪”的声响。她似乎比以往精神多了。抬着头，挺起胸，穿着干净的运动鞋，轻快地迈开步子。路旁的小草密密的铺满了一道，零星的花儿点缀其中，大树笔直地站立着，犹如撑开一把把绿色的大伞。夕阳的余晖透过缝隙，争先恐后地下钻，点点金光洒在我们身上，温暖的感觉氤氲开来。奶奶兴奋地跟我分享她遇到的新鲜事，自己竞情不自禁地笑了起来，露出略微泛黄的牙齿。我也被她的滑稽逗笑了！此时，一声蝉鸣钻入我的耳朵，牵动着我的思绪……
风儿轻拂着溪水，似滑过琴弦，发现惬意曼妙的歌声。我好奇地指着沙沙作响的树叶，拉着奶奶的手，问道：“奶奶，你听，这是什么东西在树叶里叫？”奶奶耐心地蹲下身：“这是蝉，也叫知了，它在唱歌呢！“唱歌？”我瞪大了眼睛，“那我们每天都来听它的演唱，好吗？”“好！”奶奶的眼里盛满了笑意……
时光犹如白驹过隙，不知不觉中，当年懵懂无知的我已逐渐长大，也不再同奶奶一起散步了，那年流连于记忆中的蟑鸣也渐渐湮没于回不去的时光里，奶奶，常常一个人孤独地徘徊在冷清的小路上……
我突然有了个主意。“奶奶，好久都没有听到蝉的歌声了，我们还像以前一样，每天都来听，好吗？”“好！”她兴奋地一挥手。
走累了，我们便坐在路旁的石凳上休息。突然，奶奶指着天边火红的夕阳，赞叹道：“多美啊！”“夕阳无限好，只是近黄昏！”她的目光黯淡了下来，“我老人”。她眼角的皱纹蠕动着，一阵风袭来，一缕银丝在风中翩翩起舞。
我心一沉，连忙说：“奶奶不老，奶奶可年轻了！”只见奶奶眼角的皱纹直了。
“奶奶，以后我多做家务，锻炼自己，您少操心，就更年轻了！”奶奶眼角的皱纹平了，眼睛湿了。
“你长大了！”奶奶笑着抚摸着我的头，脸颊湿了。
我们继续往前走，望着天边火红的夕阳，我若有所思：其实奶奶就好像那轮红日，她其实很孤独，只是我不曾走近她的内心，不曾发现罢了。她需要家人的陪伴。我一定要多陪陪她，好好孝顺她，温暖她。即使是夕阳，也仍有美丽的余晖。我们不断地往前走，我在心里默念，奶奶，您还有很长的路，我陪您一起走……
夕阳西下的傍晚，依稀可见一老一少两个身影，渐行渐远在寂静的小路上，隐隐的蝉声渺渺回荡在空气中，镌成一幅永不褪色的画卷，定格在不老的记忆中……
散步作文 散步的好处功效与作用文案：
散步，是大家喜欢的休闲方式。茶余饭后，到外面走走，既散了心，又锻炼了身体。
别看散步很简单，这里面的学问可大着呢。你可以挽着自己的家人边走边聊，尽享天伦之乐；也可以和自己的小伙伴追逐嬉戏，暂忘学习的烦恼；还可以轻轻地独自漫步，幽幽地遥想诗和远方。散步很随意，有人喜欢在家乡的羊肠小径上疾行，有人喜欢在田野里徘徊，有人喜欢在城里压马路，有人喜欢在林间踱步，有人喜欢在公园溜达……人生旅途，坎坎坷坷，既需跑步，也需散步，走走停停，朝着目标去就好。
晚饭过后，我们一家讨论着准备去哪里散步，”石马公园！“我高声嚷道，那里吃的玩的，应有具有。大人们相视一笑，同意了。
转眼间，我们就到了石马公园的正门口。你知道，这次散步，有哪一些人来了吗？有爸爸，有妈妈，有爷爷，有奶奶，有外公，有外婆，当然，还有那聪明的我啦。
今天晚上天气特别好，微风轻拂，气温宜人。石马公园的夜色真迷人，石马湖畔灯火辉煌，倒映在水中就像银河一般璀璨，林荫道上，星星点点的灯光弱弱地跳跃着，花草树木掩去了白日的五彩斑斓，隐隐约约，朦朦胧胧，唯有幽幽的花香沁人心脾。
我和爸爸妈妈走在前面，爷爷和奶奶走在中间，外公和外婆走在后面。这时，我的脑子里浮现出一句话：”前面是一家人，中间的是一家人，后面的也是一家人。“我们都笑了。”傻孩子，前后就只一家人。“妈妈笑着纠正我。
忽然，爷爷和奶奶发生了分歧：爷爷想去菊花台看菊展，奶奶想去广场上跳舞。不过，一切取决于我，因为我是家中最小的。我望望左方，似乎闻到淡淡的菊花香，看看右边，节奏鲜明的广场舞音乐飘了过来。我也并不想把他俩分开，正为难时，爷爷说：”我是男子汉，我让你吧。“我们都笑了。
是啊，男子汉，就应该有男子汉的气概，要大度一点。散步事小，却可以检验一个人的生活态度呢。
散步作文 散步的好处功效与作用文案：
(完整版)《散步》原文
《散步》——莫怀戚
我们在田野上散步：我，我的母亲，我的妻子和儿子。
母亲本不愿出来的。她老了，身体不好，走远一点就觉得很累。我说，正因为如此，才应该多走走，母亲信服地点点头，便去拿外套。她很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。
天气很好。春天来得太迟太迟了，有一些老人挺不住，在清明将到的时候死去了。但是春天总算来了。我的母亲又熬过了一个冬季。
这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的绿芽也密了；田野里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切使人想起一样东西——生命。
我和母亲走在前面，我的妻子和儿子走在后面。小家伙突然叫起来：“前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。”我们都笑了。
后来发生了分歧：母亲要走大路，大路平顺；我的儿子要走小路，小路有意思。不过，一切都取决于我。我的母亲老了，她早已习惯听从她强壮的儿子；我的儿子还小，他还习惯听从他高大的父亲；妻子呢，在外面，她总是听我的。一霎时我感到了责任的重大，就像民族领袖在严重关头时那样。我想找一个两全的办法，找不出；我想拆散一家人，分成两路，各得其所，终不愿意。我决定委屈儿子，因为我伴同他的时日还长。我说：“走大路。”
但是母亲摸摸孙儿的小脑瓜，变了主意：“还是走小路吧。”她的眼随小路望去：那里有金色的菜花，两行整齐的桑树，尽头一口水波粼粼的鱼塘。“我走不过去的地方，你就背着我。”母亲对我说。
这样，我们在阳光下，向着那菜花、桑树和鱼塘走去。到了一处，我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来，背起了儿子。我的母亲虽然高大，然而很瘦，自然不算重；儿子虽然很胖，毕竟幼小，自然也轻。但我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来，就是整个世界。
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我们在小河边散步：我和妈妈。
妈妈本没有打算出来散步：她正在厨房里忙碌着，餐具叮叮当当的发出清脆的响声，像一首优美的乐曲。我说，好久没出去散步了，今晚外面的月色真迷人，我们出去走走吧。妈妈点点头，放下手中正在清洗的餐具，脸上绽放出甜甜的笑容。
走出门外，迎面吹来一股冷风，我不禁打了个寒战，妈妈见了，心疼的说：“你怎么不多穿点衣服。”接着她脱下自己的外套披在我的身上。
月光撒在小河上，随着水的流动起伏，好似一条乳白色的锦绸在河面上蜿蜒飘动。
我和妈妈静静地走在岸边的小路上，妈妈突然问我：“我们现在这样散步和以前有什么不同？”我想了想，说：“没什么不一样呀。”妈妈说：“从你小时候想起。”妈妈的这句话敲开了我记忆的大门。
3岁时，妈妈抱着我在小路上散步。“这是桃树，这是柳树，这是荷花……”妈妈边走边指着路边的植物对我说。我眨着眼睛好奇地看着，伊咿呀呀学着“桃树、柳树……”。
5岁时，妈妈总是猫着腰牵着我的小手散步。我走不动了，她就讲《猫和老鼠》的故事给我听，我似懂非懂地听着，张着双手追着妈妈。
8岁时，我上小学了，妈妈可以直着腰牵着我的手出去散步了。我们开始背英语字母A、B、C……，指着树说“tree”，看见小鸟说“bird”……妈妈不厌其烦，一遍又一遍，我饶有兴趣地听着，自豪地说着。
转眼我上了中学，这次我挽着妈妈的手臂出去散步了。我们谈论的是《春》、《济南的冬天》、《三国演义》……我们一起讨论曹操、诸葛亮、周瑜、朱自清、老舍，还谈起了人生目标。
岁月的年轮不停的转，转走了爷爷的血气方刚；转走了奶奶的亭亭玉立；转走了爸爸的意气风发；转走了妈妈的娇弱温柔；也转来了我们五彩缤纷的青春年华。抬头看看妈妈头上的几根白发，才觉得时光正在悄悄流逝。
我长大了，妈妈却老了。她紧紧地握着我的手，生怕我溜掉似的。握着妈妈的手，我感到有点粗糙的感觉，原来妈妈的手，早已刻满了岁月的痕迹，那一条条突出的血脉，把她的爱源源不断地输送给了我，即使在冷风肆虐的今晚，妈妈的手还是暖烘烘的。真想与妈妈一直这样快乐地走下去。
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《散步》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《散步》作文，仅供参考，大家一起来看看《散步》吧