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打沙包作文 打沙包对身体有什么好处文案：
打沙包
“叮铃铃，叮铃铃”下课的铃声响了，我们几个同学像小鸟一样，冲出教室，来到空地上，来玩我们喜爱的游戏：扔沙包。这个游戏的规则是：两个人在外面扔，几个人在里面躲，里面被砸到的就算“死” 了。我和姚卓涵在外面扔，其他的就在中间了。
游戏开始，同学们一站好，我便拿起沙包，对准余旭鹏，一扬手，沙包猛地飞过去，正好砸在他的脚上。“好!消灭了一个”紧接着，李凯扬也“死” 了，只剩下郑鑫杰和杨宏斌这两个机灵鬼了，狠狠的打呀，我们的火力就更猛了。
郑云杰可真难打。你朝他胸口砸，他就用极快的速度蹲下来，你往他脚下砸，他一下子跳的老高。真像一只灵活的猴子，搞的你头晕，不知往那砸好。我脑子一闪，想出了一个好主意。于是，我眼睛故意往他头上瞄，手突然对准他的腿上猛砸过去。他赶紧跳起，但是迟了，沙包砸到了他的脚，哦，郑云杰“死”了。
杨宏斌还在场上呢。看，他双手叉着腰，得意洋洋地站在那里，真像一个打胜仗的将军。什么也不怕，沙包飞来了，他轻轻一跳还一边说：“砸不到砸不到。”沙包也真不争气，像害怕他一样，总是打斜。我们来了个快速战，又砸过来又砸过去，杨宏斌紧张了，突然一个球砸了过来，他一转身，呀，的一声，他被砸到了。
“叮铃铃，叮铃铃”上课的铃声响了，我们高兴的跑回教室。
老鹰捉小鸡今天，李老师带我们玩了一个很好玩的游戏——老鹰捉小鸟。
第一轮，我当“母鸡”妈妈，史张贺当“老鹰”。“嘟——”，哨声一响，游戏开始了，只见他弓着腰，瞪着眼，两只眼睛死死地盯着小鸡们，好像几天没吃过饭的饿老虎。这时，母鸡妈妈张开“双翅”，设法保护身后的鸡宝宝，唯恐自己的孩子遭了殃。小鸡们躲在妈妈的身后，随着妈妈忽尔往左跑，忽尔往右跑，个个吓得脸色苍白，像白纸一样，唯恐被老鹰捉了去。
老鹰看见哪儿有空隙就往哪里蹿，速度非常快，像闪电一样飞向小鸡们。结果，张小雨被抓，这轮游戏结束了。大家哈哈大笑起来，这场游戏真是激烈呀！
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打沙包也叫打口袋。就是三个以上的人玩的游戏。先分伙配对，随后两队各出一人石头剪子布决定输赢，输的队在两边打，赢得队在中间，如被打中就要下场，如接住口袋，就可以把打下的队员救上来。我们的“沙包大战”对决啦!经过手心手背配，我与许云凝等人一伙，在中间被lsquo;挨打rsquo;。
第一个口袋飞来了，啪一声，只听打的人大喊：打中了，打中了，打中许云凝了!没办法被这个当头炮打中了，只好让许云凝下去啦。我心想：走了一个还要救上来。说是时那时快，只见第二个沙包向我飞来，我欲用手接住，唉，好险啊!没接到反而差点被打着。
心一下子提到了嗓子眼。惊魂未定，沙包又向我打来，我两胳膊一抱，quot;接住啦!quot;许云凝喊，于是她高兴地跑上场。后来我们队的人都成了败将，战场上仅剩我一人孤军奋战，我心里正沾沾自喜，突然沙包飞来打中了我，我们全军覆没。
这时上课铃打响啦!操场上空还回荡着我们的笑声。
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今天第二节下课了，同学们和我一起打沙包。游戏规则是四个人站在中间，两边分别站两个人要用沙包打他们。谁接住了沙包可以得一分，在别人被打中的时候，可以用这一分来救被打中的人。
开始玩了，大家都很高兴。可是没多久我们中间的人都下岗了，只剩下杜盼琳一个人，他却躲来躲去，我们都打不中杜盼琳。最后苗璐和康馨宁帮我们一起打，终于把杜盼琳打中了。
我们一片欢呼，上课铃响了。我希望每天都可以玩的这么开心。
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周一晚上，因为我们作业写得快，妈妈便带我们在楼道玩打沙包的游戏。
首先，妈妈先给我们讲了游戏规则，大意应该是：一般打沙包至少需要三个人，先黑白配，配出谁站中间，然后两边各站一个人。一个人用沙包打中间的人，如果没有打到中间那个人的话，另一边的人就要快速捡起沙包，打中间的人。当然，中间的人是要躲的。如果中间的人抓住沙包的话，就要加一分。如果把中间的人打到的话，那就该让把中间的人打到的人当中间的人了。
我们黑白配，我竟然是第一个在中间被打的人。我快速走到中间。因为我害怕在我正走时，妈妈突然一扔沙包，我就被pass了！
游戏开始了，妈妈扔沙包过来，我跳了过去，但是因为没站稳，一下子跪在了地上，被妈妈和姐姐嘲笑了！在这时，姐姐突然抓起沙包做出准备打我的样子，我吓得连忙站起来，只不过这次我就不幸运了。在姐姐把沙包扔过来时，我把脚一抬，沙包就直直的打到了我的脚上。我想我要下去了，在我和姐姐擦肩而过时，我用手轻轻地撞了姐姐一下，表示不满！
下面该姐姐了。我心想：我一定要把姐姐打下去。但我并没有打中。经过几个来回后，妈妈把姐姐打中了。
在我们玩的热火朝天时，爸爸突然喊：“回家了，该睡觉了！”我们满头大汗，头上冒着热气儿，恋恋不舍地回家了！
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《打沙包》作文吗？以下是小编收集整理的《打沙包》，仅供参考，欢迎大家阅读《打沙包》。