下面是文案网小编分享的放松作文 放松心情缓解压力的句子文案，以供大家学习参考。
放松作文 放松心情缓解压力的句子文案：
在这个满月的夜晚，是我从进入这个夏季以来，第一次失眠。月光如水，把窗帘都照的透明了。我干脆关掉空调，打开窗，光着脚坐到窗台上。夏夜的凉风，轻柔柔地吹在身上，空气中流淌着一种好闻的湿润的泥土气息，以及楼下草坪刚被修剪后散发出来的鲜嫩汁液的气味。遥远的地方隐约传来火车过站的汽笛声，心里为那流浪般悠远的声音轻轻一动——那么美好的夜晚，被我错过了多少呢？这才发现，考完试，全身放松后。吃吃、玩玩、睡睡依然不是我想要的生活。我到底要什么样的生活呢？顿时，一大片空虚向我袭来……
“这个暑假，你去你叔叔家玩吗？你叔叔叫你去。”妈妈说这句话的时候，我正在看小说——《泡沫之夏》。在青春的迷茫之下，我说了句“好，我去。”第二天，叔叔就来接我了。我随手拿了几条换洗的衣服，上了车，到了叔叔家。一到叔叔家，就看见了弟弟——（旭旭）。看见了旭旭，我心里涌现出一种说不出的感觉——他，是叔叔的儿子，学校的班长，田径队的主力，学校的骄傲。每次，爸爸妈妈都把我和旭旭放在一起比。在无形中，我想超越他的欲望越来越强，甚至到了走火入魔的地步，相与他攀比，超越他…。。
这次来不及了，下次再继续写。
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清晨，我和旭旭相继从被窝里爬了出来，洗漱完毕之后，就打开了电脑。完了一个小时左右吧。叔叔看见我们在玩电脑，立刻严肃的对弟弟说：“字写完了啊，没写完就那么再爬起来玩电脑，快点写！”说完，就随手翻开了弟弟的作业本，“咦？你写哪儿了呀！没有么！”“我写后面了，这些没写。”弟弟有点胆怯的说。叔叔往后翻了翻，连续几页都没有，又问：“写哪儿了！”弟弟听了之后，自己往后翻了翻，连续翻了十页左右，才看见了字，说：“在这里。”叔叔瞄了一眼之后，说：“才写了多少啊！只有一页么！现在赶快补起来！”旭旭只好在那儿补。叔叔又说：“阳阳，你写了多少啊！”我不知道怎么回答，怯怯地说：“还有语文和英语没写完。”“那你也写。”我只好从书包里拿出文具盒和作业写了起来，写了一会儿后，叔叔又对我们说，把电脑关了。我们又只好关掉电脑。原来叔叔对旭旭比我妈妈对我还严厉呢！我在心里暗暗的想着。
作业写到了中午还没写完。吃好饭后，我们又开始了写作业。
写着写着，我突然听到了摩托车的声音，叔叔要出去了！兴奋的我们一下子打开了电脑，玩了起来。不知不觉，已经到了下午三点，当我们沉浸在游戏带给我们的欢乐之中时，楼下，又想起了摩托车的声音。我们立马关掉了电脑，乖乖的写起了作业。叔叔走上来看到我们正在认真的写作业时，心里很满意。看了一小会儿后，自己走下楼去了。我们又玩起了电脑。
不过，这次，可没那么幸运，我们被叔叔逮了个正着。叔叔又一次严肃的命令我们写作业。我们只得又像乖兔子一样认认真真的写起了作业。看上去是认认真真的，但是，内心里各有各的想法呢！我是在想什么时候能回家。可旭旭我就不知道了，但我看得出来，他心里也有事呢！
写着写着，就到了吃晚饭的时间，我们吃好饭，洗漱过后，睡觉了。
睡觉时，我突然问了旭旭一个问题：“你想不想一个人出去游玩，自由自在的，不用被束缚。”他随意的说：“我当然想要这种生活了，可是，我们根本是在大人的掌控之下的，怎么出去啊！”他说完，我们两个都沉默了好一会儿。
我突然说话了，打破了这种寂静。“我们明天偷偷出去玩，好吗？”我试探性的问。“好啊，好啊！”他爽快又有点兴奋的回答，让我有点吃惊。“就定在明天四点钟吧！”“好！他又爽快的回答。
迎来了清晨，我们就出发了。
走着走着，我们到了一个地方，那里有清澈的水，美丽的花儿和结满果子的树。简直就是世外桃源！我们干脆脱下了鞋，把脚伸到水中，聊起天来。这次，我们聊了很多，关于现在和未来还有父母和老师给予的甜蜜压力。
快六点了，我们起身往回走，虽然在回去的途中基本都没有说话。但是，我们都知道对方明白了一个道理：
在花样年华的我们，总会有一个寄托心灵的地方，让你缓解压力，舒缓情绪。那，才是我们真正想要的生活……
放松作文 放松心情缓解压力的句子文案：
放飞自己，首先要让自己的心学会放松，只有自己的心变得轻松了，才能真正地放飞自己，这时你会感到心情是如此的畅快，至少没有了那种穷追不舍的困惑和痛苦。放飞自己，是一种享受;放飞自己，是一种快乐;放飞自己，可以使自己变得轻飘飘的。所以，我们要放飞自己，就要求寻找放飞的机会，寻求放飞自己的途径。我，曾经很痛苦，总感觉，在这个年代里，我是被忽视的人，有时会后悔长大。小时候的我也像现在一样文静，那时我什么都不懂，只单纯地喜欢徘徊在一份份的试卷中，因为喜欢学习而学习，优秀的分数让我在别人的赞美中得到满足。小学校园是个再单纯不过的世界，只要你读书棒，就能得到别人的钦佩的眼光，即使你是个不爱说话的小孩，身边仍然会有人围着打转，以致还不懂事的我有种感觉：在这个世界上，我是个主角。长大后，我懂得了，这个世界上没有谁一直是主角，竞争是社会的主旋律。离开熟悉的小学校园后，由于竞争的压力，我担心自己比不上别人，或许是我太敏感了吧，有时别人的一个眼神也让我感到不安，一直以来我都很低调。我总是羡慕有些同学，可以让身边的人展开笑脸，由此我开始寻找“改变”自己的办法，却怎么也改变不了自己沉默寡言的性格。直到那天，我才明白……那是在初中毕业后暑假的一天，我闲着没事，打开了姐姐的书柜，从里面抽出一本她大学时使用过的书，那是本关于心理学的书。我便躺在床上翻看着，无意间看到两行刺眼的蓝墨水写成的字：“我很痛苦，因为我渴望关注，我很快乐，因为我放弃别人的在意。刹那间，我有一点震撼，连续看了四遍，体会句中的意思……对啊，一直以来是我太在意别人怎么看我，才让自己陷入痛苦之中，或许我也是该放弃别人的“在意”了。我努力想改变的那“自己”，其实与自己格格不入，勉强把自己套在一个不属于自己的方格里，为的就是别人的关注。当我决定不再在意别人的看法，认真做一回“自己”，使一直压在心上沉重的石头滚落一旁时，我有了一种豁然开朗的感觉。有了新的打算后，我轻轻地叹了一口气，仿佛一丝清风吹过心里，浑身感觉轻松了许多，原来这就是放飞的感觉。我要寻求放飞，放飞自己。
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是不是总是觉得心里堵的慌
是不是总是觉得特别的压抑
是不是很想痛快的大喊大叫
是不是很想立马就一走了之
是不是越来越看轻自己
若是的，就请给心情放个假
人可以是弹簧，但不要做压坏的弹簧
不管做什么都要松弛有度，才有效率
不要去在意那么多，多留些空间给自己
自己的心情自己来掌控，真的承受不了了
就请好好的给心情放个假
假期回来做不一样的自己
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《放松》作文吗？以下是小编收集整理的《放松》，仅供参考，欢迎大家阅读《放松》。