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心理健康教育电子小报word(4)作文 心理健康教育电子版手抄报文案：
心理健康教育电子小报word(4)
心理健康小知识
1、了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。6、对自己要时常鼓励增强自信心。
7、建立良好的人际关系。
8、注意锻炼身体，展现朝气活力。
9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。10、净化自己的心灵，追求平和的心境。
什么是心理健康？
心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一
种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，人的生理健康是有标准的，一个人的
心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。
心理健康的一般标准
（1）身体、智力、情绪十分调和；
（2）适应环境，人际关系中能彼此谦让；
（3）有幸福感；
（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活；
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有一堵墙，不知从什么时候建起的，慢慢地，越来越高，越来越使我的视线变得狭小，看不清也分不清什么了，就这样与你“隔开”了，妈妈。
“竖下来――好――”，“画个半圈――再弯过来――最后横过过――好的――”还记得你是怎么教我写“1、2、3、4、5”……，怎样纠正我的错误，我爱写“8”因为我只需要画两个圈挨在一起就行，你有点生气有点无奈的表情真可爱，你告诉我，握着我的小手从中间向上弯再下来往另一面弯过来，一个美丽的“8”就写好了，可那时笨笨的，调皮的我就不这样写，直到你用那严肃的眼睛瞪着我，我才逼不得已服从命令。那时的我很可爱，是吧？
那现在呢？我学过的知识已多于你的，你不再也没有那个能力再教我读书识字，我不再也没有那个机会再当你的调皮学生，多想回到那个时候，拥有那个被我弄来不得不气的妈妈，拥有那个被我玩弄的老师，可是，我知道，那是不可能的，因为我渐渐长大了，越来越多的事我选择憋在心里或向朋友倾诉，甚至可以说现在的我你还了解多少？每次听你说我乱用零花钱，我多想告诉你其实我是有计划的，并没有乱花。或许现在的我在你眼里是一个不懂事的但决不是一个孩子的人。我也想告诉你我的心里话，告诉你我的理想，告诉你我的愿望，也许你并不知道的事比你所想的还多得多，我幻想一家人在一起饭时有说有笑。可是这样的情况好少好少，也许是不知道从何说起，我不知道怎样和你交流沟通，似乎从小到大没有认认真真，切切实实地与你交谈过心里话，我也在想，现在的我了解你多少，甚至连你的生日也记得模糊。你的喜好具体有些什么，或许我也举不出几样，但我也想告诉你并不是我不想知道，而是没那个勇气去了解。
我多想拆掉这堵墙，面对面与你交流，告诉你我的秘密我的心里话。
这堵墙将你我“隔开”了吗？真的，不能融为一体吗？妈妈，真的真的我好想告诉你……
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斜阳低悬，南飞的大雁卷起一个秋天。 那一个秋天，全家人一起去游玩。现在，已记不清地点，只记得一座公园的影子。可那天的事依然记得。 天气不错，眼睛一撇，带着鱼竿和垂钓工具呢。我鼓捣好鱼竿，拿着小椅子，走到湖边，像模像样的钓起鱼来。 不知不觉，过去十几分钟了。妈 妈“悄无声息”地来到我身边，我看了她一眼。“妈 妈。”妈 妈笑而不答。“来，我帮你弄！”妈 妈在说完这句话的同时，手伸向我的鱼竿。我身体一颤，缩了缩手，可妈 妈依然没有停止“进攻”。最后无情的“夺”走了我的鱼竿。您喋喋不休地说着该怎么样钓鱼，而我却不好忤逆您。只能表明上认真听着，脑子里却是一团浆糊。 那一次，我很想告诉您我的想法，可是，我却没有勇气。 而今天，我不得不说...... 妈 妈，我知道，在您的心里：你的眼，将成为我的眼；你的路，将成为我的路；你的一切，将成为我的一切。可是，我却要告诉您：“我将远走，去寻找自己的春天！” 面对着最后那抹斜阳，我喊出了这句话：“妈 妈，我将独立，我将远去，去寻找自己的春天！” 那抹斜阳带着我坚定的梦想消逝在了地平线！
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结语：无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过《心理健康教育电子小报word(4)》作文吗？以下是小编收集整理的《心理健康教育电子小报word(4)》，仅供参考，欢迎大家阅读《心理健康教育电子小报word(4)》。