下面是文案网小编分享的突破自我作文 文案，以供大家学习参考。
突破自我作文 文案：
我虽那么平凡，但我也会随时带来惊喜……
——题记
我，怕坐U形盘；我，怕进鬼屋；但，我今天与同学携手创下难忘的画面……
今天，我怀着欢快的心情，伴随着同学的笑声，来到了顺德长鹿山庄。一进山庄，我兴趣盎然，像一头找不着路的小鹿四处乱撞。还好同学叫住了我，不然我还继续摸不着头脑地四处窜。我们小组在组长的带领下，开路了。
我们逛到了一个U形盘游乐设施边，朋友们就蜂拥而上。我最怕U形盘了，但我还是跟着他们上去了。它荡起来时会荡得很高，使我毛骨悚然。更使我惧怕的是圆盘还会动，况且我们都坐在最边上。铃响了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厉害了。U形盘启动了。开始我还受得了，可越到后来越刺激。我感觉自己都快飞出去了，身体好像已经离开了圆盘，就像初生婴儿离开了妈妈。我心想，这个设施安不安全？天呐，我这怎么就会飞出去了？……就在这时，游乐设施已经把我转到了最高点。我听见背后有人尖叫，我就跟着失声尖叫了起来。过了一会儿，圆盘停止了转动。我发现自己还完好无损的坐在那里。刚才的恐惧变成了现在的惊喜。原来也不过如此。朋友们兴趣正浓，都不肯离开，要再享受一下U形盘刺激，于是，我们又玩了一次。我觉得一点也不害怕了。
吃过午饭，我们一行人，去了他们憧憬已久的鬼屋。我是最怕进鬼屋的。想到上午的尝试，我决定再突破一次自我。鬼屋的门开了，我踟蹰了一下，还是有些怕了。我不断地为自己打气，做好了心理准备，进去了。我进屋一看，原来是看电影呀！不久影片放完了，本以为已经看完了，结束了，可这才刚刚开始，我有点后悔了。我跟着朋友们继续鬼屋，开始还好，但我什么都不敢看，心里只想着出去。我闭着眼睛搂着另一个人的胳膊，踌躇前进着。手里拿着一瓶水，没盖盖子，我被前面的人一退一进的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和头发上。要是在平常，我早就气得跳起来了，可现在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深处，越恐怖。我的精神快崩溃了。心急中，我拿起同学的耳机，塞到自己的耳朵里，把音量开到了最大，播放起音乐来。就这样，我完成了这次的游览。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于尝试、敢于挑战、敢于拼搏，方能突破自我。我真为我今天的行为骄傲和自豪！因为我突破了自我！
初一:刘心颖
突破自我作文 文案：
人生如同平静的大海，每一次突破都像是朝大海里丢一颗石子，掀起阵阵波澜。有起伏的人生才更加精彩。突破自我，才能成就更好的自己。因此，突破自我应是每个人的必备品质。
那么，为什么而突破呢？
为心中的目标而突破。就拿最近的奥运会来说，各国的运动员们在赛场上奋力拼搏，毫不言弃。他们为了什么？答案很肯定，为了心中的目标。训练的日子很苦、很累，但他们无一例外地坚持下来了。这不仅仅只是国家荣誉，更是因为他们对某项运动的热爱。因为心中的那道线，他们渴望做得更好。心中有了目标，才随之有了前进的动力，才有了突破的勇气。
为心中的善良而突破。现如今的慈善事业，已经拓展到小动物们身上了。辞掉高薪的国企工作，不顾家人反对，义无反顾去创办名为“归途”的动物善终服务中心的苏文雄曾引起无数轰动。他的举动，正是为了心中的善。为善良去突破金钱、名利的诱惑。心中有了善良，才有了这一份令人感叹的魄力，才有了突破的基础。
为了心中的信念而突破。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这清高的莲，有一位与其志同道合的朋友——庄子。他打破“人往高处走，水往低处流”的人生固有模式，为自己开辟一条独特的道路——向下走，淡了生，淡了死，就那么从从容容地向下走着。他时时如一位旁观者，看着他人在世俗中徘徊挣扎，颇有一种“众人皆醉我独醒”的意味。那时候的庄子，与世人背道而驰，跟着他心中的信念越走越远。世人认为他疯，又焉知他的旷达胸襟？心中有了信念，才有了创新的想法，才有了突破的可能。
突破，带领这社会的进步：因为有了突破，才有了现在越探越宽的宇宙；因为有了突破，才有了现在越潜越深的海洋；因为有了突破，才有了现在越来越方便的社会；因为有了突破……
但，有的人，却不走正道，去“突破”那些歪门邪道。有的化学人，不将自己的聪明才智用于解决人类所面临的困难上，却研制出“冰毒”祸害人间。若是这样，空有聪明的大脑又有何用？
如同鲁迅先生所说的那般“这世上本没有路，走的人多了，也便成了路。”让突破成为习惯，让我们成为新时代的领路人吧！
突破自我作文 文案：
冬天沉睡的小草，只有力争冲破黑暗，才能在春天破土而出。突破自我，战胜困难，才能成就真正的自己。
海伦·凯勒，很小的时候还没有熟悉光的色彩、探索生命的真谛，就因为眼睛受损，就永远生活在黑暗之中，她十分痛苦，整天处于抑郁之中。是她的老师让她找回了自信，找回了自我。老师刚来的时候，海伦不把老师当一回事，而老师并没有为此放弃，带着她用触摸去感知去领略世界的美好。要知道从一个还没有完全接触世界的盲人来说，握笔，吃饭，甚至是写字……在一些普通人看起来很简单的东西，可对她来说却是一种新的突破。海伦她突破了她的黑暗，以自己的方式来体验世界，还写出了著名的作品《假如给我三天光明》，海伦·凯勒就如同在沙漠中盛开的玫瑰。
同海伦·凯勒一样遭受痛苦的还有伟大的音乐家贝多芬，贝多芬从小努力练习音乐，创作了许多著名的作品。但在他20岁时，却遭受到双耳失聪的痛苦。一位音乐家，失去了听力就意味着他离他最爱的音乐会越来越远。在所有人都认为他不可能再作出优美的曲子的时候，他并没有被眼前的困难所击倒而是更加努力地练习，他在无声的世界中，把自己的在无声的情感放在曲子中，不断去尝试突破自己。不久让所有人不相信的事情发生了，他重新回到了舞台上，并用他娴熟的技艺，弹出了华丽的曲子，狠狠地驳回了那些当初对他说不的人的说法。贝多芬正是突破自己，在失去听力之后，数十年如一日辛苦地练习，战胜了无声的世界，找回了真正的自己。所以，才能绽放幽暗而夺目的生命之花。
人的生命就像花朵，在绽放之前，他们的生命或许有很长一段时间都生活在寂寞的黑暗里，他们从未害怕黑暗，在黑暗来临之际会用温暖的怀抱来迎接它的到来，用自己的方式更好地去享受世界的美好。只要抗得住困难，乐观地去面对，不断前进，就能不断突破自己，甚至超越自己。
突破自我作文 文案：
看到柜子里那双破旧得不能再穿的舞蹈鞋，我的思绪又飞回去年夏天，回到了我破茧成蝶的那一刻。
在那个炎热的夏天，我答应老师参加市里的拉丁舞比赛,此后,艰苦的舞蹈训练开始了。老师教给我一个以前练过的简单套路，可我却雄心勃勃，想挑战自我，挑战极限,于是选择了一组高难度的舞步。可是要将之练习娴熟，对我来说却很不容易。一次次的练习换来的是一次次的失败，要么记不住舞步，要么跟不上音乐节奏。眼看着比赛的日子一天天临近，我却没有一丝进步，且越是心急如焚，越是出错。一天下午,我和往日一样在练习舞步，只听“啪”的一声，我因旋转时重心不稳而狠狠地摔倒在地上……这一摔,让本已渺茫的希望瞬间破灭了，也为我的懦弱找到了借口。泪眼婆娑中，我狠狠地将舞鞋的带子解开。就在这时，老师突然来了,她扶起坐在地上的我,看了看松开的鞋带,轻声“怎么了，难道要放弃了吗？
“我……”我的脸顿时羞愧得火烧火燎，我支支吾吾不知说什么,因为实在不想让“放弃”这两个字从嘴里“蹦”出来。“那就好好练吧。”说完，老师穿上了她的舞鞋，准备陪我练，我也重新系好鞋带，继续训练。夕阳西下,晚霞映红了半边天,汗珠从我的发梢沿着脸颊淌了下来，一、二、三、四????”,数节拍的声音更加响亮，我的心态也随着节拍的声音趋于平静。
经过一个暑假的训练，我本以为自己会在市里的比赛场上夺得桂冠，可惜“山外有山，人外有人”我最终榜上无名。老师安慰我说：“AA，不要伤心！获不获奖不重要，重要的是你有了一次刻骨铭心的经历，有了一次战胜因难、突破自我的心路历程，从这个角度来看,你是胜者，是突破自我的冠军，你已经破茧成蝶了〞老师的一番话，让我豁然开朗，让我认识到;其实，人战胜自我、突破白我才最困难;而我，突破了自我，是人生的胜者！
点评：立意角度独到、新颖、深刻，深化主旨，展示了我的心路历程，重点突出。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《突破自我》作文呢？以下是小编为大家整理的《突破自我》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《突破自我》有所帮助