下面是文案网小编分享的训练作文 训练孩子专注力最有效的方法文案，以供大家学习参考。
训练作文 训练孩子专注力最有效的方法文案：
写人，是小学作文训练的基本功之一。在记叙文中，人和事是不可分的，关键是看题目如何要求。要求写事的题目，文中的人要为事服务;要求写人的题目，文中的事必须为人服务。写人为主的记叙文，就是要通过一件或几件事，来表现人物一种或多种品质。写人的继续文，叙事不要求完整;记事的记叙文，虚实要求完整，而且要贯穿文章始终。
通过一件事来写人
通过一件事来写人，通常是表现人物的一种品质或性格的一个方面。为了刻画人物，对所写人物必须进行必要的外貌、语言、动作、心理等方面的描写。但是，从以事写人这个角度来说，最好是选择一件最能反映此人某一特点的事，并把这件事写好。在写事情的时候，要选择典型的事例。所谓典型，就是能集中反映中心思想的事，能够表现人物的好思想、好品质、美好情感的事。对小学生来说，选择典型事例，要着眼于小事，选择那些最能反映深刻意义的小事。这样的事表面上看，都是普普通通的凡人小事，但是其中却蕴涵着深刻的意义，这就是我们常说的“小中见大”。
通过几件事写人
可以分成两种情况：以是用几件事表现某个人的一种品质;二是用几件事表现某个人的多种品质。要注意：用几件事写人，这些事可以是完整的，作者必须把事情发生的时间、地点、人物、事件(起因、经过、结果)，一一交代清楚，也可以是不完整的，只着重于某几点进行叙述。更多的是在一篇文章中，有的事详写;有的事略写;有的事要求写得比较完整，有的事要求写得比较简单。通过几件事写人，同样要对人物进行必要的外貌、行动、语言、心理的描写。
学会刻画人物
写人的文章要会在叙事的过程中，对最能表现人物思想感情、性格特点的外貌、语言、动作、心理活动等方面进行描写，也就是学会刻画人物。
1.也叫肖像描写，是通过对人物的容貌、神情、衣着、姿态、语调、外貌特征的描写。来揭示人物性格的一种方法。人物的的外貌和人物内心世界密切的联系，具体说：通过外貌描写，使人物的形象更丰满，能给读者留下深刻印象;通过外貌描写，揭示人物的身份;通过外貌描写，展示人物在特定场合的内心世界;通过外貌描写，表现人物性格、精神面貌和思想品质。
总之，外貌描写要和表现人物特点、突出文章的中心思想紧密配合。外貌描写要传神，切忌脸谱化，反对那种部分主次，从头写到脚、千人一貌的写法。
2.语言描写有对话和独白两种。
对话是两个人或几个人的谈话;独白是人物的自言自语。语言是人物内心世界的直接表露，对表现人物的思想性格起重要作用。有个性特点的语言可以起到“闻其言，见其人”的作用。
语言描写要注意以下两点：一是文章中人物的语言要精心筛选，把那些足以能表现人物的个性特点、最能表现中心思想的语言，写进
文章中;二是好的语言描写，一定是符合当时的情景，符合人物的性格、身份、性别、年龄和文化修养等方面的特点。
对话描写有四种形式：说的话写在后面，说话人后面用引号;说的话在前，说话人写在后，用引号、句号;前后各引一句或几句，中间交代谁说的，用逗号;只写人物语言，不写说话人。这四种形式要根据实际需要灵活事业，避免行文死板。
3.动作描写
是通过人物的行动、动作，来表现人物的思想性格的一种方法。一个人的行为、动作，往往是他的思想感情、性格特征的最真实的外化。看一个人，不仅要听他怎么说，更要卡他如何做，正所谓“听其言，观其行”，因此，动作描写是直接刻画人物形象，展示人物精神面貌，把人物写“活”的重要手段。那么，怎样描写人物的动作呢?
首先，要选择关键性的动作来写。一个人做事的时候，会有许多动作。但他们不可能、也没有必要把这些动作一个不少地都写出来。这就要求选择那些关键性的、最有意义的动作来写。
其次，要写准确。同一个动作可以用很多动词来表示，但只有那些有特色，最能反映人物气质的动词，才能把人写“活”。有一位作家说过，最难的不是写动作，而是写出有特点的动作，从动作中写出人来。
4.心理描写
心理的人物内心的活动，是无声的语言。人物内心世界，指人物内心的喜、哀、乐、忧伤、犹豫、嫉妒、向往等复杂的感情。在写人的文章中，恰当地描写人物心理，可以更有效地刻画人物，突出中心思想。心理描写的要求是：要真实，要有根据;人物的心理变化要自然，合情合理;心理描写要为文章的中心思想服务;在描写人物的心理活动时，要客观、谨慎，不能以己之心，度人之意。
小学生作文时，大多采用第一人称(“我”活“我们”)，采用这种人称作文，就不能用“他想”的形式来写人物的心理活动，因为“我”不可能钻到别人的脑子里去看。此时，可以换一种方式——在描写人物的语言、神态、动作上下功夫，这样可能更合情理，使人感到真实可信。
心理描写除了用“我想”之外，还可以采用以下几种方法。
(1)提出问题，引入所想的内容。
(2)使用假设，流露心理活动。
(3)字里行间，流露着“想”。
(4)直接抒发心中所想。
训练作文 训练孩子专注力最有效的方法文案：
训 练 十二月二十九日 多云
今天，是长跑训练的日子，天好冷啊！我真的有点不想去了。
但是，我记得老师说过：人做事是不可以半途而废的，所以我还是去了。
到了训练场，首先是热身活动，接着是围着跑道跑五圈，共一千五百米。我跑到第三圈时，感到浑身一点劲都没有，真是跑不动了。但是，我咬紧牙继续坚持跑完了全程。我克服困难坚持住了，我真厉害！
教练表扬了我，说：“在寒风刺骨的天里，还能坚持跑完一千五百米真行！”
（作者：陈政儒）
训练作文 训练孩子专注力最有效的方法文案：
快开运动会了，被选上当运动员真辛苦啊！每天早上提前去学校，空着肚子训练，早餐带到学校里，等训练完了，才可以吃。而且从7点半训练到8点，一分钟也不许少。
操场上，运动员们可忙了，跑步的练习高抬腿；跳高的练习跨栏的姿势；跳远的练习踩准踏板……有些同学趁老师不注意偷偷啃几口面包，但还是躲不过老师的“火眼金睛”，结果少不了一顿臭骂。
每次训练完后，看见早餐，我们就像饿狼见着小羔羊一样，大口大口狂吃起来，直到吃得干干净净。别以为训练只有周一至周五，老师还要求我们周六、周日也抽出一两个小时自己在家练习。半个月下来，只有一个字——累。
虽然非常累，但通过训练，我们的水平确实有了提高，我相信今年运动会上我们班定能拼出好成绩！
早晨训练
训练作文 训练孩子专注力最有效的方法文案：
我们学校为我们四到六年举办了一个为期三天的综合体能训练，让我们锻炼身体，强壮身体，就让我们在这为期三天的训练中锻炼一下吧！
在这三天的时间里，我们学了不少东西！有简单的齐步、正确的稍息立正，跨立立正、蹲下起立、坐下起立，跑步等。其中齐步和跑步我们是训练得比较久的。教官说齐步走的齐步时，脚要踮起来，身体还要前倾。齐步走的时候，手要摆的与肩同高，脚要走得跟平常走路一样，走这个齐步时，手还要握半拳，走齐步，觉得特别的很不自然，如果你心里这样想，你就会很容易走错齐步。如果你想着齐步这么简单，我一定会每次都走对，这样你就会每次都走对齐步了！跑步呢，我觉得是非常之简单的！教官说跑步走得跑步时，我们的手要放在腰的两旁，脚要半蹲，跑的时候，每个人的脚都要是一致的！发出嗒嗒嗒嗒的声音，这样就对了！我们班就是有一个环节没有做好，所以才练得久！这个环节就是：教官说跑步走的跑步时，我们很慢才把手放在腰的两旁，脚半蹲。这就是训练我们那么久的原因了！
三天的训练就是让我们身体强壮，增强意志的！这一点我做到了！
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《训练》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《训练》作文，仅供参考，大家一起来看看《训练》吧