下面是文案网小编分享的挑战自己作文 挑战自己英语文案，以供大家学习参考。
挑战自己作文 挑战自己英语文案：
老妈为了让我锻炼身体，给一年多没下过水我报了一游泳提高班（练习蛙泳和自由泳），每天10：00~11:30。（游泳训练20节课）
前好几节课都很轻松，就是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，因为我们这批学生，虽然都十一二岁，但毕竟都和我差不多，一年多没下过水。一种庆幸感油然而生！我还以为后面的课也只是蹬蹬腿，跟着教练纠正动作，然后再游就可以了，虽然有一点点累，但我可以接受，哪知……
第6节课出乎意料，教练说我们都掌握了一定的技巧，还说什么现在要求我们开始真正的跳过那个怕累的槛，以及一堆特“深奥”的话。
他把我们赶下水，教练允许我们先休息三十秒，之后让我们游400米的蛙泳，说先让我们热热身。虽然有略微的恐惧感，不过我还是再次庆幸，蛙泳没有自由泳那么累，哨声后，我们开游，这蛙泳是前2圈不累，后面的，就累咯！总是感觉腿啊，手啊，都像绑了石头一样，使不上劲，我感觉腿软绵绵的，怎么划，也划不快。我只好让自己在水中飘一会儿，然后再游。
休息了三十秒之后，教练让我们再游200米自由泳单臂划手。200米？嗯，可以接受，自由泳单臂划手？我感觉这绝对不是我的强项!但我也跟着半信半疑的游了起来，第一圈还好，不累，我信心起来了一半，因为我一年多没下过水了，这样游不累算好的！但是，在我游第二圈的时候，我的腿有一种抽筋感，眼睛看向水底的瓷砖，它们在异常缓慢的移动，唉！我游的太慢了，实在跟不上，我自由泳的进度貌似不行耶，像个“先进版”的水蜗牛，因此，我扭头看我的蜗牛同伴们，他们也是，看样子颇难受。我的信心又下去了。
教练在岸上等我们，他终于允许我们休息长一点时间——1分钟！休息过后，教练让我们最后的半个小时内，游自由泳交替配合，我再次跟着出发。
我的腿奋力的打着水，我在水里有时听不到，但我敢肯定，溅起了巨大的水花。这样来回交替的划似乎很快就会在水里憋不住，于是，我每次出水，都大口大口的吸空气，并且奋力的划水，我再次把目光转向水底的瓷砖，它们移动速度较快！我不禁开极了——前一个小时的训练看来非常的有用啊！
“嘘——！”哨声再次响起，好了，一个半小时的训练终于结束了。不过，我提醒自己不要高兴的太早，因为明天，我又要投入紧张的训练中！
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“即使将要被悲伤击溃，也不要摆出这副表情。表面装饰的廉价自尊，把它全部丢掉吧!”要提升成绩是一种挑战，要让技艺熟能生巧也是一种挑战，但跨越心灵障碍是一个更大的挑战。
在我十岁那年，班导推选我去参加演讲比赛，当时我整个愣住了，不会吧?挑我这种上台都有所恐惧的人去比赛?真的不了解老师在打甚么如意算盘。在那之后，我就依照老师的方法写稿、背诵、演练等，我很快地就将内容背起来了，可是我碰到一个天大的难题---我不敢在众人面前演说。舞台恐惧说要克服很简单，但要做真的难如登天，老师只给我一句话:“不要闭上双眼，要勇敢去面对”，当我再次站上舞台，眼中所呈现的世界明亮了许多，僵硬的四肢也更加灵活，成绩公布更是叫人开心，这次拿到第一名的佳绩也让我了解，在战胜别人之前要先战胜自己的道理。
在我升上六年级那年，遇到了不少人际上的问题，当时班上的人对语言上非常敏感，只要说句:“嘿，你理头发啦!”对方就觉得你在嘲笑他，并跟你绝交，在这种环境所成长的我，自然而然我也变得非常敏感，越敏感越觉得更容易被击倒。因为这样我失去自信，失去自己，觉得无所谓，一直逃避。我就像人偶一样，别人说的我都信，别人说的我都听，为的就是想要让他人认可我，但表面的自尊又有何用处?这个世界又不是只有他们，我迟早会毕业，我想在初中改头换面，做个新的自己。就是这样想要欢笑，直率的表达自己的想法，使我露出前所未有的笑容。
不管是过去也好，未来也好，但无论何时何地都要快乐，尽管再怎么伤心、难过，还是拥有那一丝光辉。不要去在意没有价值的东西，快去抓紧最棒的瞬间吧!
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人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流、高山、冰川和险滩，需要克服困难才能征服。面对挑战，你可曾害怕？面对挑战，你可曾退缩？也许一切的艰难险阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。
我站在跑道的起点，呆呆地望着前方。没有任何准备，这个挑战来得有些唐突。但今天，我不想放弃，我要挑战自我！
“预备，跑---”枪声顿时划过天际，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，互不相让，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。我鼓足了劲，一直向前跑。我没有听见其它任何声音，停留在我耳边的只有呼啸的风声。
看着遥遥领先的对手，我有些失落，很快便化作了动力。“一个、两个···”很快，我就超过了其他选手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不从心了。脸色非常苍白，鼻翼挺得很难受，胸口奇闷。双腿好像灌满了铅一样，异常沉重，寸步难行。
眼前突然一片明亮，我看到了老师关切的眼神，听到了同学们振奋人心的呐喊声。不，我不能倒下，我要挑战自我，不要失败！我凭着一丝信念，到达了终点。
头很晕很晕，腿软的根本无法站立。我扶着同学的肩膀，走到了树阴下。树叶被风吹得“飒飒”作响，犹如一串串悦耳动听的小风铃。
我默默望着赛道，刹那间，我觉得人生就像一场马拉松赛跑。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你，只有你不顾一切冲向终点，不断挑战自我，你才能获得成功，享受成功的喜悦。
请勇敢的去挑战自我！
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挑战命运，是为自己创造未来；挑战挫折，是让自己勇敢面对问题；挑战耐心，是测验自己的能耐，而我，喜欢挑战自己，每一次的战胜或战败都是让我成长的泉源。
三年级时，我做了一个决定－－四年级，我要在家自学。开学第一天，我已经自己安排好了课表，每分每秒就像是棋盘上的棋子，任由我操控、摆弄，妈妈虽然也待在家，但她放手让我自己学习，我最好的老师和同学是课本和电脑，每天自己上课。自然课需要做实验，一个人自己找材料、观察、记录，有一次的实验失败了好几次，心里面好像上演着一场暴风雪，一个人孤单的跌坐在风雪之中，孤单、无助、不知所措，我好想放弃，这时想到妈妈跟我说的话:“我尊重你的决定，但是你要自己去完成你的决定，我不会干涉也不会多加帮忙。”这句话激起我的斗志，给了我能量从暴风雪中站起来，我要打败这场暴风雪!我努力的上网查资料，去发现实验失败的原因，“天下无难事，只怕有心人”我的实验中于成功了，当下欣喜若狂，快乐的像飞上天的气球!
这次的挑战，是从小到大最久的一次，我挑战那个依赖别人、不懂得规画时间的小女孩，一年过了，我知道我挑战成功了，战利品令我惊喜，我学会了独立，善用时间，能约束自己拒绝身旁的诱惑，先把眼前的功课做完。
每个人最大的敌人是自己，能挑战自己是最艰难的，战胜了是最值得骄傲的，一次的挑战，就能有一次的收获、一次的成长，现在初中课业繁重，四年级的挑战让我能更独立的去学习课业，也比其它同学更会规画时间，学习变的有效率。我相信，挑战自己，是成长最快的捷径，我喜欢挑战!
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《挑战自己》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《挑战自己》作文，仅供参考，大家一起来看看《挑战自己》吧