下面是文案网小编分享的跳舞_我的本领作文 我的本领跳舞作文300字文案，以供大家学习参考。
跳舞_我的本领作文 我的本领跳舞作文300字文案：
我最最拿手的本领是跳舞，因为跳舞能让人开心，只要跳舞什么都会忘记的。
自从上次我披着在身上的彩衣在空中跳舞，秋雨还在梧桐叶上漫步跳舞，滴滴答答地，肆意渲染秋夜的冷清。我就喜欢上跳舞，当我在家里跳起舞时，我们总是喜气洋洋，喜事多多。
就在这一两个学期我被选上了舞蹈队。经过我的勤学苦练，终于学会了许许多多的基本功。如：压前旁腿、抬旁腿等。
首先老师教同学们压前腿，又教同学们压旁腿，我压前腿时动作还比较规范，压旁腿时就有些问题了。老师走过来，先让我把脚背绷直，腿伸直，纠正了手和胳膊上的一些不规范的动作，然后握着我的手，喊着节拍带我压腿，不时还说：“眼睛一定要看着天花板。”
搬旁腿的问题都不大，当我腿开竖叉时就下不来，由于长时间没练，再加长身体，腿筋已紧。
通过我不懈的努力和刻苦的训练，现在我对舞蹈的基本功，更加有自信心和对舞蹈的热爱。在以后的日子里我会表现得更好更出色！
跳舞_我的本领作文 我的本领跳舞作文300字文案：
去年夏天，我从舞蹈中级班升到了高级班。
在高级班，我们学的第一个新舞叫《敦煌》。开始，我学的一直非常顺利，直到学到“托手”这个动作。老师先示范着做了一下，她双手捏“兰花指”，左手手心向上，放在胸前，右手手腕和左手手腕对齐，稍微留一点距离。我一看，觉得非常容易。我想：这么简单的动作，还用得着这么仔细地教啊？
可是我错了，我第一次做了个手腕紧贴，同学们也错误百出，有的手心相对，有的右手手腕对着中指的手指尖，我们互相看到彼此的怪样时，忍不住哄堂大笑起来，有的同学仰头，有的捂肚子，还有的笑得都蹲下了。老师不知道我们为什么笑，扭头看了看，也忍不住笑了起来。
她就又做了一遍，这次我好好看，又跟着做了一遍，唉！又做错了。怎么把右手手腕对到大拇指上了呢？再做一次，啊！忘了兰花指了。捏好，ok！咦！怎么这么别扭？我再仔细看看老师，原来我的手腕离胸口太近了。最后我终于学成了。
原来学跳舞也要动脑筋、仔细观察呀！
跳舞_我的本领作文 我的本领跳舞作文300字文案：
我的本领
本文是关于小学作文的我的本领，感谢您的阅读！
蚂蚁的认路本领是天生就有的，我的跳舞本领却是我在六岁时开始学的，想起原来刚刚学习跳拉丁舞的时候真的有些难。
我六岁的时候妈妈对我说：“女孩子一定要学舞蹈，因为学习舞蹈可能锻练气质，以后长大了会更漂亮！”
妈妈给我选择了一位最优秀的拉丁舞专业老师，她是一位即漂亮又严厉的老师。记得刚到王迪老师舞蹈班的时候，那里有许多和我一样大的小朋友，但是我是后去的，所以学起来比她们要吃力，我学了两节课，就不想学了，因为感觉有些跟不上，还有些累，但是妈妈说：“什么东西都没有天生就会的，别的小朋友也是从不会慢慢学的，什么事情都要慢慢来，你一定要坚持。”后来，每当上舞蹈课的时候我就认真听，回到家之后就认真练习，终于我得到了舞蹈老师王迪的认可！
使我最难忘的是一个冬天的星期天，大雪下了一天一夜，积雪最厚的地方有半米厚，路上走的车都很少，人们走在路上都特别费劲，这样的天气妈妈也没有给我耽误课，妈妈怕我滑倒，就一直把我背到了舞蹈班，到了舞蹈班之后有的孩子真的没来，妈妈在和别的家长谈话时，我听到了妈妈说的最精典的一句话：“没有不学的孩子，只有不坚持的家长”。看到妈妈为了我付出这么多辛苦，我下决心一定要好好学习拉丁舞。
经过了一年多的学习，王迪老师告诉我可以参加比赛了！我当时乐得差点蹦起来！我在2008年夏天，吉林市举办的东三省拉丁舞大赛中取得了第一名的好成绩。在2008年冬天，在长春举行的全国少儿拉丁舞比赛中又取得了第一名。
在今年五一的时候，妈妈又带我参加了在沈阳举办的全国比赛，那个时候天气还不算热，妈妈带着我提前一天到了沈阳，因为在比赛的前一天，参赛选手必须要去看场地，我和妈妈到了沈阳之后，把行李放在宾馆，妈妈就带我去了会场，当时天有点阴，我们就带了一把雨伞。等我们从比赛的体育馆出来的时候天就下起了大雨，当时的雨下得就象是水泼的一样，雨点打到身上都有些痛，路上连出租车都打不着，妈妈毫不犹豫地脱下外衣披在我的身上，让我把唯一的一把伞顶在我的头上，背上我就往宾馆跑，大约十分钟的路，终于到了宾馆。妈妈，把我放下的那一瞬间，我的眼泪不由自主的流了下来，因为妈妈从头到脚没一点儿干的地方，身上都直往上淌水，妈妈说：“宝贝，别哭，妈妈没事儿。”进了房间之后，妈妈给我换了干的衣服，把自己的衣服脱下来晾在了衣架上，我问妈妈明天能干吗？妈妈说：“应该差不多吧”。到了第二天早上，我和妈妈五点钟就起床了，因为七点整必须到比赛现场。妈妈给我化完妆之后，在要出去之前妈妈把自己的黑色老北京布鞋放在水笼头下面冲了一下，我问妈妈：为什么冲鞋子啊？妈妈说：“昨天晚上湿了，现在还没干，穿上有些凉，我就用热水冲一下，再穿在脚上会暖和些，临出门的时候我偷偷摸了摸妈妈身上的衣服，还是湿的，当时候我的心里感觉酸酸的。
比赛足足进行了一天，妈妈早上穿的那双湿布鞋都已经被自己的脚的温度烘干了，我没有辜负妈妈对我的期望，在这次比赛中我取得了双人拉丁舞冠军和女子单项拉丁舞冠军，妈妈看着我的得的奖杯和荣誉证书，妈妈哭了，我说：“妈妈，谢谢您，这都是您的功劳！”
在今年夏天，王迪老师又带我参加了拉丁舞考牌，我现在已经取得了国家级的拉丁舞铜牌和银牌的证书，我以后要认真学习好各门文化课，学好拉丁舞，争取在明年的夏天能考到国家级的金牌和国际级的金牌。
这就是我的本领，虽然在别人眼里不算什么，但我知道我是妈妈的骄傲！
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我的本领
一完小 191班杨馥麟
每个人都有一项拿手的本领,我的本领与众不同——体操.
小时候,我体弱多病,打针吃药是常事,但我特别好动,不生病的时候就喜欢乱蹦乱跳。在我四岁的时候,芷江体操训练中心到县里来招收学员,觉得我是个练体操的苗子,就选中了我,妈妈也同意送我去训练,希望我能强身健体,从此我离开了家乡到芷江开始了四年的训练生涯。
最开始走进体操房的时候,印象最深的是里面有很多器械,还有一块很大的浅棕色地毯。第一次踩上去,感觉这个大地毯真好玩!在这块四面都用白色胶布粘贴起来的大地毯上蹦蹦跳跳,像糖果一样吸引着我,总能感觉到一种的魔力,让我可以跳得更高,蹦得更高。虽然后来慢慢知道,自由操的地毯下面埋了一些小弹簧所以才可以轻松的蹦跳。
教我体操的老师姓刘,是一位老教练,已经六十多岁了,但是还像年轻人一样精力充沛,上第一节课的时候,老师教我练最基本的站姿,我一站就是很长时间,完了以后,感到全身都特别的困。那是因为身子要站的直直的,腿还不能弯曲。而且胳膊要举起来,两只眼睛全神贯注的看着前方。在老师鼓励的目光中我坚持了下来。
真正开始训练后,才知道“训练”很辛苦。压韧带,下腰,搬腿,控腿,前滚翻,后滚翻,靠倒立,提倒立,趋步,侧手翻以及每个关节与肌肉的力量训练,这些体操入门的基本动作日复一日地重复着。刚开始,我还挺有兴趣的。因为我天生柔韧性比较好,所以在压腿的环节,往往都能最好地达到教练的要求,而其他小朋友经常因为压腿很疼而嚎啕大哭。抬头看见小伙伴们擦眼泪的样子,一瞬间觉得练体操带来的乐趣就跟长了翅膀一样,飞去了九霄云外去了。在老师的精心的培养下我渐渐的适应了训练,基本功扎实了,动作优美了,也参加了几次大型比赛,取得了优异的成绩。在2013市运会中获得三块金牌,一块银牌。2013年省常规比赛中获得高低杆铜牌,在2014年湖南省第十二届运会中获得女子团体铜牌。去年还被上海体操馆的教练看上了,到上海训练了一段时间,由于是专业训练,运动强度太大,也不能正常读书,妈妈想来想去还是决定接我回来,我的体操生涯也就告一段落。
虽然说没有能坚持下去,但学体操的经历对我来说很珍贵,让我懂得再困难的事只要有毅力,有恒心,心中有成功的信念,我们也能跨过去,不断的取得进步,因为我相信:没有最好,只有更好!
结语：在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编帮大家整理的我读书我快乐作文，希望能够帮助到大家