下面是文案网小编分享的运动让生活更美好（12）作文 运动让生活更美好1200字文案，以供大家学习参考。
运动让生活更美好（12）作文 运动让生活更美好1200字文案：
运动让生活更美好。运动，不仅能让人身心健康、放松，还能让人开心、快乐。只有运动、才能增强人的抵抗力。总之一句话，就是运动是百利而无一害。
我以前很喜欢运动。因为写完作业没事干都可以运动，比如暴走、跳绳、打篮球等，所以我当时一点都不胖，围着轻工业学院的操场走四五圈也不累，可是现在不一样了，写完作业宁愿躺在沙发上看电视、玩手机也不愿意下楼走一圈，所以体重一下子就上去了，围着操场还没跑一圈就上气不接下气，导致抵抗力下降，时间久了还会导致近视，所以我还是去运动了。不看不知道一看下一跳，晚上，操场上的人多得很，有自己来的，有组团来的，刚去谁也不认识谁，组成的大家庭---暴走团。如果不想在操场上，也可以去公园。晚上，公园里的人也很多，也都来运动。小区里的人也很多，年轻的、老的、小的、男的、女的，什么人都有，都是来运动的。看到这些，又让我喜欢上了运动，让我瘦了几斤。
开学了，其实也能运动，早上早点起床，吃饭，读英语后可以走路上学，这不仅让你早读有精神，还能运动，这不是两全其美吗？
运动让我的生活更充实，更美好，也让躺在病床上的人越来少。如果还问我，什么让生活更美好，我的答案始终不变，当然是运动让生活更美好！
运动让生活更美好（12）作文 运动让生活更美好1200字文案：
运动，可以让我们的身体更加健康；运动，可以让我们的反应能力更快;运动，可以让我们和小伙伴更团结。我上小学的时候，一个星期两节体育课。一上体育课，老师就让我们跑步，还要跑两圈，虽然累，但我们的体质却越来越好了。以前体质多病的我现在变得更强壮，不容易生病了。还有一次，上四年级时，我们班一个反应有点慢，但四肢发达的男生却被选去踢球足球了。渐渐的，他的反应居然比我们都快，我们问他反应怎么这么快，他说可能因为踢足球，后来我们想了想，可能是他当守门员要接球，练久了，他的反应也就快了。运动还能让我们和小伙伴更团结，比如：打篮球可以团结，他扔球的时候，给小伙伴一个眼神，小伙伴知道后就跑去接球。久而久之，小伙伴和你就越来越亲密，这不也是一件很好的事吗?我知道运动的好处之后，每天都坚持锻炼，还有什么关于运动的活动我也积极参加，我还把这些好处告诉我的朋友，他们也跟我学了起来，后来我们班三分之二的人体质都有所改善。后来，学校有一次拔河比赛，对手费了九牛二虎之力还没赢过我们班儿，而我们班只用了九牛一毛之力。因为运动的好处很多：有身体健康、反应更快等，所以运动让生活更美好!
运动让生活更美好（12）作文 运动让生活更美好1200字文案：
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲的散步运动，让我们的生活散发夺目的光彩。
运动给我带来了无穷的乐趣，的确，一个只知道埋头苦干，疏于运动的人是无趣的，因为他早已丧失了该有的活力和激情，早已忘记了我们的手脚可以摆出最美的姿态，释放无穷的力量，也早已忘记运动是生活中一抹鲜亮的光彩。
运动是我们前进路上的加速器，它为我们积极追求提供不懈的动力，在运动中放松自我，释放自我，生命也因此变得鲜活，泰戈尔说过：“静止就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”生命奔腾不息，只有运动起来，才能超越生命的卓越，其实，生活中我们很容易感受到运动带来的快乐。奔跑时，从耳边飘过，运动后更能清醒的认识自我，短跑提高效率，长跑磨练意志，浸湿脊背的汗水能燃起年轻飞扬的心。
校园不仅是学习的场所，更是我们成长的乐园，校园不只是需要严肃的学习气氛，它更需要运动场上我们活跃的身影。拥有运动场上的朝气与活力，我们才能有更积极的态度对待学习，对待生活。
法国启蒙思想家伏尔泰说：“生命在于运动。”这不是一句空的口号，这是经验的积累，这是智慧的结晶。 “运动不负有心人，坚持时日必奏效”。运动能增强我们的身体素质，也能磨炼我们的的意志，运动让生活更美好，同学们运动起来，让我们一路奔跑，一路高歌！
运动让生活更美好（12）作文 运动让生活更美好1200字文案：
法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”，的确，人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
“饭后百步走，活到九十九”“跳绳踢毽，病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语，你初次听到这些，可能会不以为然，可是运动真的大有裨益—— 一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力; 三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。
金无足赤，人无完人。同理，过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、记忆力下降;二、容易造成心悸、心慌，胸闷气短; 三、导致肌肉僵硬、压痛，易出现肌肉痉挛等不良反应……
运动固然好，可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动，能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力; 三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……
曾经的我身体虚弱，隔三差五去找医生，或是发烧，或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法，找到了“多运动，病减少”这一“好偏方”，于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信，认为这是迷信的做法，可是妈妈的话我不敢不听，还对我说“读书之于精神，恰如运动之于身体”，并要求我每日下午与她散步，跳绳，或打羽毛球，她见我一副懒洋洋的样子，就用比赛的形式激起了我的兴趣，而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了，并且爱上了运动，有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少，引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。
“今日不运动，来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动，我健康，让我们从现在开始，运动起来吧!
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的《运动让生活更美好（12）》作文呢？以下是小编为大家整理的《运动让生活更美好（12）》优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家写《运动让生活更美好（12）》有所帮助