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健康饮食快乐人生作文 健康饮食快乐人生图片文案

2019-03-14 五年级作文 类别:叙事 550字

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“健康使人快乐,快乐使人健康”这句话出自于美国散文作家爱默生之口。确实,长期的身体毛病会使最光明的前途蒙上阴影,而强健的活力能让不幸的境遇也释放出灿烂的阳光。今天我们班的几位小伙伴,就健康与饮食展开了讨论。
“机灵鬼”骆梦佳开始亮嗓门了:“随着家庭生活的富裕,我们小学生的零用钱逐渐多了起来。大多数的同学在放学回家时,总要过过零食这个“瘾”。”“嗯,我也认同”陈丹青说,“大家对油炸食品似乎有一种与生俱来的偏好。往往在油炸食品的摊位上,总是最热闹的。”我接着回答:“有些同学明知道油炸的食品并不卫生,可是那脚却不听使唤地跑过去,虽然好吃,可对身体的伤害不小。”“智多星”陆燕接过话茬:“我从电视上看到,某小学的一位同学,前些日子因食用过多的油炸食品,在上课疼痛不止,经过检查这位同学下是因为食用了不卫生的油炸食品而引起的。要知道这些小贩们在食物制作的过程中不讲卫生,任凭苍蝇、虫子在上面玩耍,吃了这样的食品肯定会给身体造成不适。”
看来多吃零食给我们带来的危害不小那!同学应该在日常膳食中注意什么呢?我想注意荤素搭配,粗细粮搭配,每天吃一些水果、蔬菜来补充人体必需的营养是我们正确的饮食习惯。只要我们合理搭配饮食,改善饮食结构,保证我们获得均衡的营养,不吃那些不卫生的食物,健康就在我们身边,我们将天天过得开心、快乐。

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如果想要有一个健康的身体,要多吃蔬菜,不要吃垃圾食品。垃圾食品有麻辣.,糖果,薯片等等。要有一个健康的身体,还要多运动,每天晚上没事的时候可以跳一下舞,可以出去散步之类的。每天早上可以出去跑步。让自己的身体变好,变健康。有个时候出去玩了,回家还要去洗手,不然的话,会有细菌侵入到你们的体内,总之,要保持健康。这些祖国的栋梁才能慢慢长大,如果不健康的话,我们这些祖国的栋梁,身体会很虚弱,就不能给祖国争光了,我们要给祖国争光,我们要争取身体健康。我们要成为以后的栋梁,我们要开心成长。

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今天,我和我的同学形康仪在她家玩做饭游戏,我们先把姜、葱、白菜、红薯、白萝卜洗好,再切成块,然后放一些水,再下锅煮,煮了不知道有多长时间,锅里没水了,我们又倒了两碗水,一会儿,我闻见了一股糊味儿,问形康仪怎么办,形康仪正在埋头切白菜,说:“我不管!”急得我赶紧把火关了。
形康仪过来舀了一大块盐,然后就盛出来,用煮饭的大勺尝了尝,满意地说:“嗯!不错!有一股鱼味。”然后,我们又开始坐下一道菜,叫素(su)炒白菜。我想省点劲儿,就直接把油倒在白菜上,把葱、姜、也搁进去了。
形康仪过来一看,就叫起来;“你怎么把油倒在盆里了?应该把油倒在炒菜锅里。”没办法,我又把葱、姜一个一个挑出来,重新在菜锅里倒点油,等油热了,她小心地用锅盖挡着脸,迅速地扔进葱、姜,赶快躲得老远,然后把白菜倒进去,一盘香喷喷的炒白菜就出锅了。
今天这个快乐大厨的游戏真好玩!。

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妈妈过生日
妈妈过生日,
我和爸爸忙。
先来一盘虾,
再烧一碗汤。
我把手洗洗,
也来下厨房。
爸爸切黄瓜,
我放醋和糖。
妈妈尝一口,
唔——
这个拌黄瓜,
味道真是香。


结语:在平平淡淡的日常中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。为了让您在写《健康饮食快乐人生》时更加简单方便,下面是小编整理的《健康饮食快乐人生》,仅供参考,大家一起来看看《健康饮食快乐人生》吧