下面是文案网小编分享的第一次打排球作文 第一次打排球手肿了怎么办文案，以供大家学习参考。
第一次打排球作文 第一次打排球手肿了怎么办文案：
风，安静地回旋，树木也安静地聆听，低头看着排球，想起了学习的困难……
体育课上大家专注的看着老师示范打排球，1个2个3个……100个，哇！太厉害了，大家都投去赞许的目光。“好，现在开始自行练习。”我拿起了排球，继而拍了拍，这球仿佛是大白宝石般纯净。我双手夹得紧紧的，眼神无时不刻盯着球，球一上一下我的心也跟着一上一下，深怕它掉到地上。过了一会儿，球因为我的失误而与大地做了个亲秘接触，我也长呼了一口气刚要重新开始，却被老师叫住了说：“不错不错第一次就能打这么多下！”老师的这番话，引来了同学围观，我不禁羞红了脸，满脑子却高兴得一蹦三尺高。“来，再来一次。”“哦哦哦！”我急忙回答，马上调整壮态，双手再次紧紧地夹在一起，我的身子一上一下，时不时调整好状态，1个2个3个……10个，“哇，太棒了！”不知谁喊了一声，掌声刹那间如暴风雨般响起，原本安静的操场也热闹起来，我眉毛向上一挑，别提有多骄傲了，可这球好像与我开玩笑一般，什么时候不落偏偏在这时候落。球落，全操场鸦雀无声，原本刚要拍的手，很自觉地放了下去。有些人还故意说：“切！也就这点本事而已！”自尊心受到了严重打击，原本仿佛是在最高点，现在却跌入了万丈深渊，眼泪已经快要流出来了……
“男儿有泪不轻弹，难道只是因为失误就要哭，那你可是太没用了。”对！如果只是因为这么小的挫折就这样，那我可就太没用了。“1个2个3……10个。”同样的数字，这又让我紧张起来，但动作却依旧井然有序。11个12个13个……50个。我做到了！全场再次响起暴风雨般的掌声……
失败是成功之母：坚持就是胜利。在哪儿摔倒在哪儿爬起，我想我做到了！
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材似为主题量身定制。全文语言流畅，行文舒展自如，自然洒脱，称得上是一篇较成功的之作。
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今天上午，我和姐姐约好了上午去打排球，因而早早的起来，一看妈妈还在打呼噜呢！就蹑手蹑脚地，悄悄地拿起排球和羽毛球，脚步轻轻地，下去了，姐姐想锻炼我怕累的坏习惯，就先教我打排球，我按照姐姐的样子把两只手合在一起，把手腕翻开，我因为刚刚听姐姐说我懒，就十分愤怒，又想起了姐姐平常跟我说，转悲愤为力量，就鼓足了力气，等姐姐把排球扔过来，用力一打，就把排球打得高高的，听姐姐在旁边夸奖我，我十分得意，就在得意的时候，我忘了排球还没有打出去，结果排球一落下来，刚好砸到我，疼得我嗷嗷直叫，姐姐在一旁偷笑，说：“哎呀呀，草地上怎么有一只狼在叫啊？大家快跑！”我捡起球，心里想，真是骄者必败，我开始认真起来，我打上去的时候，不管姐姐怎么夸奖我，我都看着即将掉下来的排球，然后，按照这样，一连打了好几个，姐姐等球落下的时候说：“好好，太好了！”我心里美滋滋的，姐姐趁着我高兴的时候，就开始和我对打起来，结果，姐姐打过来的球我几乎都接到了，而姐姐却常常接不到球，姐姐不甘心，就和我比羽毛球，我一听慌了，心想：我打羽毛球那么水，这下完蛋了，就推辞，可却被姐姐一句不试试怎么能知道呢这句话激起了兴致。
于是，我们开始打起来，我看姐姐轻轻一打就能打得很远很远，而我不但打偏还接不到，姐姐每次我一大偏，她就要去捡球，几次过后，心中火冒三丈，指着我说：“你再打偏试试看！”我心里想：老天保佑啊，耶稣保佑啊，佛祖保佑啊，神明保佑啊。保佑我不要打偏球。前几次我勉强没打偏，有到了姐姐发球的时候，我满怀希望的接这个球，可是老天就是不开眼，又打偏了，于是姐姐便让我练颠球，五十个不掉才能跟她打羽毛球，我艰难地打完了这五十个球，开始和姐姐打羽毛球，我十分认真，结果，我们两个都打得不错了，我们看妈妈在催我们，就收拾起东西回家了。
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上星期体育课，我学会了打排球，我从打排球中得到了许多的乐趣。那天，我们拿着排球高高兴兴地来到了操场，随着一阵急促的上课铃声，体育课开始了。整队后，体育老师蔡老师开始给我们讲解垫球的姿势，两只手的手掌交叉，合起来，看对方的球打过来时，把球往上一拱，就可以把球垫过网去。垫球的时候，手指不能凸出去。我看老师做的示范动作好像很简单，可是我做起来却一直不得要领，我握了好几次总是握不好，我想，这太难了！我开始要打退堂鼓了，老师好像看出了我的心思，来到了我旁边，对我说：“不要灰心，来，我教你！”经过老师手把手地指导，我成功了。接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持45度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫！”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了65下的好成绩。我学会了打排球，我从排球中找到了无限乐趣。
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一开始中国女排就发起猛烈地进攻，使比分先取得领先，然后乘胜追击，丝毫不给敌人留点喘息的机会，最终我以25比19赢了俄罗斯的第一局。第二局开始中国选手打得更努力了，然而对方好像找到了感觉也发起强烈的进功，刚开始就以4比1暂时领先。可我国选手没有被这几分的差距打倒。而是越打越猛逐渐的把分数给追上了，俄罗斯也不落后，她们也紧追猛打。两队都超过了规定的25分以后，中国女排乃久领先一分因此没有决出胜负。这时的俄罗斯队好像慌了手脚，又给了我国一分。啊啊，我国以29比27赢了第二局。当然第三局我国越打越带劲。虽然额头上的汗不停的往下流可是她们脸上的笑容还是那么灿烂。这一战中国女排赢了俄罗斯队，进了四强。后面还要和美、德、西女排比赛。我祝你们能赢桂冠，中国女排，加油，好样的。
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《第一次打排球》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《第一次打排球》作文，仅供参考，大家一起来看看《第一次打排球》吧