下面是文案网小编分享的饮食之我见作文 饮食之道作文文案，以供大家学习参考。
饮食之我见作文 饮食之道作文文案：
我们人每天都需要食物，有句俗话说得好：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”下面我为大家推荐几种饮食的有益方法吧！
早餐有三大要素：早上最好喝牛奶一杯，煮鸡蛋两个，西瓜两快；不过在喝牛奶前要拿东西垫肚哦；还要有一些凉拌菜，水果沙拉，蔬菜沙拉等。中午可以吃水果片，凉拌黄瓜，青椒炒苦瓜，青笋肉片。晚上可以吃酸奶一大杯，大米绿豆粥一碗，凉拌西红柿，不过晚上不能吃太多东西，不然会引起消化不良的。
下面我来说说吃哪些东西对我们身体有帮助的食物吧，我先来推荐几样：紫菜 ---- 紫菜除了含有维生素 A 、 B1 及 B2 ，最重要的是它蕴含丰富的维生素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。魔芋 ---- 魔芋完全不含脂肪，又美味可口，也是减肥必食之物。他的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿胀，出现橘皮组织。这种神奇的食物，有体内“清道夫”的美称，吸纳和排除体内顽强毒素。还有很多对身体有帮助的食物呢！比如：芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、冬瓜、南瓜、嫩笋、竹笋、西柚、菠菜、西芹、花生、奇异果、菠萝、鸡蛋、陂皮、西红柿。怎么样，我知道的还挺多的吧！
如果碰上放假，你们可别听了我的介绍就暴饮暴食，一定要适当的吃，不然也会引起消化不良的。
饮食之我见作文 饮食之道作文文案：
我最爱吃的食物是阳春面，它能让你每天都忍不住要吃。在我看来，我能吃到阳春面，是一种幸运。
中国人都喜欢吃面，但不同地方的人喜欢吃不同的面条。但是，我认为阳春面才是最好吃的面条，阳春面是跳跃在我舌尖上的美味。阳春面的美味对人的吸引令人难以置信，如果你吃了一碗阳春面，那么你肯定会吃第二碗、第三碗、第四碗……它甚至能让生病的人恢复健康。
阳春面的做法看起来非常简单：把煮好的面条倒入特制的汤里，浇点肉酱、加个鸡蛋、撒上香菜沫儿，就成了。但是，这种特制的汤要在一个特大的砂锅里小火慢炖三天三夜。一碗阳春面里面，还有一个动人的传说呢！传说天庭里的王母娘娘得了一种怪病，什么东西都吃不下。有一天，王母娘娘突然闻到一股香味，勾起了她的食欲，便派人去查看。那个人回来后，告诉王母娘娘，那股香味来自人间的一种面条，面条的名字叫做小面条。王母娘娘喝了一碗小面条，怪病竟然好了。她觉得小面条的名字不好听，就给它改了名字，叫做“阳春面”。
小朋友们，看完了我的作文，你们是不是很想吃碗阳春面呢？那么赶快联系我吧！
饮食之我见作文 饮食之道作文文案：
我喜欢美食，在我看来，美食是一种生活方式。美食是一种心情。古人早有说法：\"食无定味，适口为珍。\"适合你口味的菜品，大概就可以被称作美食了。我喜欢自己来做，特别是喜欢让别人享用，看到家人或者朋友吃着自己亲手做的食物，我感到非常的开心。听着他们对我的食物给出评价，我会虚心听取他们的意见进行改过。下面我就教大家来做一道菜。首先，准备好一条鲫鱼 ，去鳞，挖腮，并挖去肚子里的内脏。在挖内脏里时，特别要注意不要把里面的苦胆弄破，否则鱼吃起来就会有一些苦味。然后把鱼洗干净，用刀在鱼背上轻轻的划两刀，这可以使鱼吃起来更美味。
千万别忘了把葱，姜，黄酒，糖，醋，酱油，盐，味精等调料全部都准备好哦。把洗净的鱼放入滚烫的油锅，立即放点姜丝，盐，以免粘锅。用铲子小心的翻动，等煎的看上去金黄金黄的，马上倒入黄酒，醋和酱油，再用铲子起轻轻翻动几下。迅速放一点水，盖上锅盖，等大约过了五分钟之后，放入盐，味精和糖，然后再放入一些葱花就可以了，一道美味的菜肴就出锅了。
饮食之我见作文 饮食之道作文文案：
我特别爱吃美食，因为美食可以使我快乐、使我忘记烦恼。准确地说，我就是个“吃货”！别以为我就只是个吃货，就只知道吃，其实我也会做美食。
我爱吃美食，对美食的种类也有一定的了解。说到美食的种类，那就多的数不清了，而我最喜欢吃的是鱼，而且这种鱼很特别，它的名字叫豆腐鱼。豆腐鱼肉质鲜嫩，吃到嘴里像嫩豆腐一样。是那种入口即化的感觉，不仅鱼肉能吃，连鱼刺也能吃，鱼刺是软的，有种脆脆的感觉。物美价廉，我很喜欢。
我也会做部分美食。昨天，我和妈妈进行了一场比赛，内容就是包春卷，要求是好吃、好看、不露馅。开始比赛了，我们开始调馅，妈妈调的馅是韭菜肉丁，而我的是玉米虾仁馅，我觉得调的馅在口感上应该比妈妈的要好。我把虾仁切成指甲盖大小，再把玉米一颗颗剥下来，所以在速度上比妈妈慢了些，我再打了两个鸡蛋，搅拌均匀后倒入肉馅中，加入适量盐，再把虾仁和玉米混和在一起，倒入少许牦油，再次搅拌均匀，我的春卷馅就做好了。接下来开始包春卷了，先取一张春卷皮，将馅放置在春卷皮中央，卷两层再把两边折一点，防止漏馅，将其卷成圆柱形，最后沾点水，粘连起来，这样我的春卷就包好了。最后一步放入油锅中煎炸成金黄色，我的春卷就大功告成了！结果因为口感和口味上，我获得了胜利，心里特别高兴，比吃了蜜还甜。
吃起来容易，做起来难，就好比说空话简单，做难一样，这就是我的感悟。
结语：《饮食之我见》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《饮食之我见》供大家参考，我们一起来看看《饮食之我见》作文应该怎么写吧！