下面是文案网小编分享的跳花绳作文 跳花绳的口诀文案，以供大家学习参考。
跳花绳作文 跳花绳的口诀文案：
跳绳是我们熟悉的一项运动，上午第三节课是体育课，吕老师教我们跳花绳。
吕老师先给我们做示范动作，她告诉我们先原地跳绳跳几下，然后两个胳膊在前面交叉跳，再放开，又交叉，看着吕老师跳了几下，我们也拿起绳跳。可我怎么也绕不过来，胳膊一到前面交叉就坏了，更别说跳第二个，试了一次又一次，每次一到交叉那儿就坏了，真是气死我了，我看见同桌王文君跳的很好，只见她的胳膊一交叉，腿一抬就跳过去了，然后又放开胳膊，再一交叉，这样来来回回跳了十几个，许多同学都投去羡慕的眼光，我学着王文君跳居然也能跳一两个。
虽然我也喜欢跳绳，觉得跳花绳更好玩，以后我也要练练跳花绳，说不准几天以后我也会跳的很好。
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跳花绳作文 跳花绳的口诀文案：
最近，电视台要来学校录像，拍会跳花绳同学的“身姿”，为此，我也努力地学习着。
我先观察同学和爸爸是如何跳的。原来是先正跳一下，然后两手交叉，身体从交叉后的绳子中间穿过去，再两手分开，正跳，这样来来回回。我看他们挥洒自如，也跃跃欲试，哪知做起来不是没从交叉后的圈中穿过，就是穿过后来不及恢复到正跳的手位。看着我手忙脚乱的样子，爸爸忍不住捧腹大笑。我不好意思地问爸爸：“难道不是这么跳的吗？”爸爸给我一一讲解：“第一下正跳后，趁绳子才刚刚过去，两手马上变成叉，等绳子快回到地上时，双脚起跳从圈中穿过，再迅速把手分开，正跳。”我试了试，果真如此。虽然一开始还不顺手，会“卡壳”，但很快就能跳过去几个了。第二天再跳，我也能轻松自如地如小鸟般轻盈了！
我真感谢这次活动，虽然我没在电视上“露脸”，但我从中体会到了跳花绳的快乐。
跳花绳作文 跳花绳的口诀文案：
星期六早上，我刚做了一个作业，全身冷得都快僵了，我就出去跳绳。可我只会一般的，不会其它花样，我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领，手和脚要协调，多多练习就好了。
我一次接着一次的学，可还是失败了，可是我没有唉声叹气，也没有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接着跳，失败好多次以后，我终于跳了一个，后来一个接着一个，一连跳了八个都成功了，我还是不满意，后来又跳了十一个，又跳了二十—个，我终于可以连续跳花绳了，我兴奋极了。
我自毫的对妈妈说：\"我终干学会花样跳绳了！\"我想跟您比一比！\"妈妈说：\"好吧。\"我们来到外面，妈妈说：\"开始。\"双方都使出了看家本颔，累得气喘吁吁才分出了胜负，妈妈胜，我很难过，妈妈看出了我的心思说：\"一次的失败不算什么，只要你以后多练习，
一定会成为跳绳高手的。\"后来，我更加发奋的练，我相信总有一天我会成为跳绳高手。
失败是成功之母，只要有信心，有恒心，坚持自己的信念，就能做好每一件事。
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。
跳花绳作文 跳花绳的口诀文案：
小朋友们，别再躲在教室里偷懒了，赶快来锻炼吧！
我们一起来跳绳！（锻炼能使我们长高，能少生病，还能变得更健康呢！）
绳子又细又长，它“穿着”白色的衣服，看！它的衣服上还有红色和黑色的小点点呢！
你瞧，绳子中间还有蓝色的橡胶，这有什么用呢？原来，是为了让我们甩起来更快，所以就给我们加了这个蓝的橡胶。我拉了一下还有些弹性呢！我又摸了摸，它很粗糙，一点也不光滑。
我们一开始的准备工作是这样的：双手握紧绳子的两端，用手绕几圈，先把绳子放到身后，然后双手抬起来，用力一甩，就跳了起来。当时我想：呀，惨了，学校里的30秒跳绳我只是及格，这次要丢脸了。
老师让我们开始跳了，有的同学不费吹灰之力，就能挑六十几个了，可我呢，费了九牛二虎之力，只跳了二十几个，唉，有点丢脸。可是身体比之前暖和多了，这时操场上好吵，都是跳绳的声音，感觉好像被风声包围着，呼呼的。
健身真快乐！我们不论什么时候都应该积极的锻炼身体！
结语：在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的《跳花绳》作文是什么样的呢？以下是小编为大家整理的《跳花绳》作文，仅供参考，大家一起来看看《跳花绳》吧