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站军姿作文 站军姿能减肥吗文案：
今天的第一个训练项目还未开始，刘教官就叫我们站8分钟军姿。
“多的我就不讲了，站军姿时挺胸抬头，背挺直，脖子紧贴后衣领，双眼平视前方，眼珠子不要乱晃，身体不要动，两腿分开60度，拇指紧贴食指第二节。好！稍息！十秒钟调整。”
一听见教官喊调整，所有人都放松了下来，有的在唧唧喳喳聊天，有的在抓痒，有的在理腰带和帽子，还有的干脆一屁股坐在地上……完全没有在乎过会儿就要站军姿了。
“立正！”教官大喊。
几乎是同一时间，所有人都立即像机器人似的还原到立正姿势，一动不动，生怕被叫出列再重新站半小时军姿。
才站了不到2分钟，两个一年级小孩便“有幸”被叫出列。
站了3分钟后，我的下巴痒起来了。此时，我真想用手挠一挠下巴。可看着面前个“榜样”，我可不想重蹈他们的复辙。于是，我狠狠心，忍了下去。
又过了不到十分钟，我的耳朵和小腿也开始痒痒了。我一再在心里对自己说：“坚持就是胜利！不就是几个地方痒痒吗？忍一忍就行了！”于是，我又忍了下去。
时间过得真慢，已有四位同胞被叫出列了，我浑身上下都痒了起来，但还是不敢动。
我已经痒得非常厉害了，实在忍不住了。这时，教官大喝一声：“坐下！”哇！终于解放了，这时再怎么动也不会被叫出列了。看看面前的几位“溜号者”，我感到幸运。看来真得好好感谢这句名言：坚持就是胜利！
点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章杂而不乱，能做到详略得当，重点突出。
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军训站军姿其实是大家都知道的一件事情，军训嘛，哪有不站军姿的道理。但是不得不说，站军姿真的好辛苦。今天，我们还是照例开始了我们一天的军训，站军姿。我们原地不动战战兢兢地站着，教官在我们身边走来走去，时不时教训几个没有好好做的同学。教官无声无息地绕到我的后面，我不由地倒吸一口冷气，听着“嗒，嗒嗒”的脚步声离去，心里默默地想着，还好还通的过去。心里的石头也算放下了。站了好一会儿，教官都没有走过来，心里便高兴起来，哈哈，看来他不会走过来检查了。嗯，要不我小小地放松一下?我用眼角偷偷一看，嗯，教官离我远着呢!我便把脚微微弯一点，手也放松下来……这个时候，后面突然传来一声清嗓子的声音……我的身体一抖，唉呀，我的妈呀，怎么一点声音都没有啊。后面又传来一声：“你抖什么呀?”唉呀，完了，完了，偷偷转一点头，用余光瞄瞄，看到后面的人还莫名其妙地看着我，我松了一口气，使劲瞪他一眼，气死我了，吓了我一大跳。不过，我可不敢偷懒了!站军姿终于结束了，我们大家都累的直接坐在了地上。军训站军姿真的是件苦力活，奉劝大家要当心了。
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军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输的性格让我撑了下来。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!
军训刚开始，教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松的。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练的效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍的情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们的训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。
休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大的孩子。在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱。军中的男儿也有情，不是吗?
才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。十天的军训，并不长，但它可能会影响我们以后的整个高中生活，甚至，它会成为我们人生中一个新的起点。
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吃过午饭，再次来到操场，我有一种想晕倒的感觉，因为恐怖的站军姿又要开始了。躲得了初一，躲不了十五，我还是得站军姿。我才不再想那么多呢，我跟站军姿拼了!双脚分开六十度，抬头挺胸，腰板挺直，两手放在裤子缝上，双眼平视前方。
虾米?就怎么简单?啊哈哈哈，这怎么可能难得到我呢?老哥，你谎报军情，看我回去怎么扁你!“两手加紧裤子缝，不要让我可以拉开你的手!”这么麻烦?三分钟已经过去，感觉相当良好。让我放松一下吧。咦?教官向我们走来，夹紧。
六分钟过去了，哦，我的天哪，教官又来了，而且，一排按顺序一直拉了过来，下一个是平子，然后是我。夹紧夹紧。平子拉完了，该我了，只见教官，用力一扯，敢问教官，您是不是要把我的魂扯掉啊?我可是与您前日无怨，近日无仇啊。
九分钟了，我快变成烤乳猪了，还是老哥说得对，站军姿真的很辛苦。伴随着一声哨声，六个连个个坐下，我一屁股坐了下来，赶紧揉我已经发酸了的腿。没一会，恐怖的站军姿又要开始了，我可以直接晕倒吗?。
结语：在日复一日的学习、工作或生活中，许多人都写过《站军姿》作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的《站军姿》作文呢？以下是小编整理的《站军姿》，仅供参考，希望能够在写《站军姿》上帮助到大家