下面是文案网小编分享的跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案，以供大家学习参考。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
“叮铃铃”一阵清脆的下课铃响了，同学们高兴地来到操场，因为今天大课间我们玩儿跳长绳。 我们来到操场上老师把我们分成男、女二个小组，我们男生队由吴老师和钮伟楠甩长绳，其他的同学排队跳绳，接着，我们就开始站好自己的位置。
绳子开始甩了起来，前几名同学都跳得都很顺利，快轮到我了，我心里七上八下，看着一个个同学像一只只小鹿一样跳了过去，我要是跳不过去怎么办？但我想了想，还是跳吧，要不然同学们肯定会笑话我的。接着，我学着其他同学的样子，先数三下，然后再跳。“一、二、三！”我跑到了绳子中间，双腿抬起一跳。唉，没跳过去，脚被绳子绊住了，只好等下一轮了。这一轮儿，我仔细地看着别的同学跳绳的样子，我仔细地看着别的同学跳绳的样子，看到长绳刚刚离开地面立即跳了进去，我随之一跳一手摸着头 一手抱住屁股的样子一跳，“太棒了，我跳过去了！”我高兴地喊了起来。
我们又跳了几轮，后来几次我都跳了过去，我太高兴了。“叮铃铃”上课铃响了，同学们恋恋不舍地离开了操场，回到教室里上课去了。跳长绳多么有趣呀！我非常喜欢跳长绳。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
下一个就是我了，我心紧张的“嘭嘭”直跳，生怕会跳错。可是悲剧还是发生了，谁知我刚冲到长绳中间，就开始起跳，而我脚落地的时候，却拌了绳。我紧张得满脸通红，一个劲儿的想怎么办怎么办？心胸宽大的同学们并没有批评我，而是对我说“没关系，下次你一定能跳好的”。霎时间，我被同学的话给感动了，想下次我一定要努力跳好。
第二次，我以最快的速度冲到了绳子中央。等绳子一来，我像袋鼠一样，轻轻的一跳，又以最快的速度跑出绳子。正当我高兴的时候，手挂了一下跳绳，让我后面的同学金蔚然一屁股坐在地上，同学们一阵狂笑。我非常不好意思地把摔倒的同学拉了起来，心想第三次我一定要注意手不能摆太高了。
第三次，我顺利地冲进长绳中央，并麻利地跳了出来。
我终于明白了一个道理：一个人只要有信心，什么事都能做到。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
一个阳光明媚的早晨， 我们排了“龙”一样长的队伍来到操场上跳长绳。老师把我们分为男、女两组。我们组分到一根绿色的绳子，老师请郭凯飞和陆宸斐来甩绳子，只看见他们俩挥动手臂，绳子很听话地上下飞舞着。同学们随着绳子的节奏一个接一个地跳进去，轮到薛文萧同学了，他不太会跳绳，象龙虾一样倒退着进去，可惜还是失败了。轮到周凯同学了，他非常害怕，手挡着头生怕被绳子甩到头，好笑极了。轮到方羿栋同学了，他是跳着进去的，灵活的象兔子，跳得棒极了。一会儿，大家都跳好了。轮到我和沈彬钰表演双人跳了。我们常常在一起跳长绳，二个人配合比较默契。开始啦，我先冲了进去跳了几下，他找准时机冲进来我们一起跳一个跑出来了。接着我们又来拉手跳，我和沈彬钰手拉着手准备着，他说“三、二、一、冲”我们一起跳进去，跳了一个就出来，我兴奋的说“成功了，耶!” 我们又跳了很多次，大家玩得不亦乐乎。叮铃铃，时间过得真快，阳光体育锻炼结束了，大家依依不舍地回去上课了。
跳长绳作文 跳长绳的技巧与方法文案：
今天体育课，老师告诉我们要举行一个跳长绳的比赛，我们可兴奋了。我们抢到了长绳，迅速组成6人小对，我先和另外一个同学甩绳，中间站着四个人，当我拿起长绳开始甩的时候，觉得这长绳十分地轻，好像根本碰不到地面，总是轻飘飘地荡漾在空中。因而跳的人就根本过不去，经常绊倒。后来，老师告诉我们甩绳的人把绳子卷一点儿在自己的手里，双手握住另一支手的手腕，在用尽全身力气去用，果然效果就截然不同了，我们一边甩，里边的人一边跳，里边的人跳起来像一只只小鸟一样，跳得如此轻盈。脚底发出“踏踏”的声音，和绳子甩出来“啪啪”的声音，多像一首优美的交响曲，多好听啊！甩绳不容易，跳绳就更不容易了。轮到我站到中间去了，我平时一个人跳时，自己就根本不会绊倒，跳到很快，可现在跳起来，那就更加不一样了，我每跳一下就会绊倒，一绊倒就会连累那里的三个人；于是我们数起数字来：“心往一处想，尽往一处使。终于我们和谐起来，1、2、3、4、、、、、、”，合作的多好！阳光下，我们就像一群花蝴蝶在飞舞。这次跳长绳，是这么有意思啊！
结语：《跳长绳》怎么写呢?其实习作不仅仅是引导学生利用身边的素材学习写作知识的过程，同时更是是引导学生关注生活、关心自然的一种手段。今天小编给大家整理了《跳长绳》供大家参考，我们一起来看看《跳长绳》作文应该怎么写吧！