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我运动，我快乐作文 我运动,我快乐作文文案：
生命在于运动，运动使我快乐。跳绳、游泳、篮球……这些都成了我生活中不可缺少的一部分。运动不仅可以强身健体，更可以锻炼一个人的意志。
可是，曾经的我可不喜欢运动，又抵制不了美食的诱惑，导致我有了现在这“傲人”身材，小小年纪就挺着个“将军肚”。
一日之计在于晨，我现在每天早早起床，准时出现在篮球场上，享受运动场上挥汗如雨的感觉。最能锻炼毅力的训练，还是打完篮球后的体能训练了。第一次跑四圈（1600米）的情景至今还让我难以忘怀。记得当教练说今天的体能训练跑1600米时，我脸都吓白了，我这组只有我一个小学生，其它都是比我大很多的哥哥，我心想：“怎么办？我肯定跑不下来”。但是命令已下，我只能服从。艰难的体能训练开始了，才跑完一圈，我就
累得不行了，两条腿像有千斤重，迈不开步，想到还有三圈，腿都软了，好想放弃。但是想到妈妈说过：“一个人做什么事，都要有毅力，只有坚持才能成功。”于是，我咬紧牙，继续往前跑，炙热的太阳晒的我的皮肤火辣辣的疼，豆大的汗珠直往眼睛里流，使我分不清到底是汗水还是泪水。两圈、三圈，还有最后一圈了，我实在跑不动了。这时，耳边响起了教练的声音：“张宸瑞，好样的，只剩一圈了，坚持！”教练的鼓励给了我巨大的动力，我下定决心一定要跑到终点。我加快了步伐，感觉我的小宇宙要爆发了。最后，我不仅冲过终点，还赶超了几个队友，大家都为我竖起了大拇指。虽然我当时累得精疲力尽，但是我的心里比喝了蜜还要甜。因为我体会到了成功的快乐。
大家跟我一起来吧！我运动，我快乐。
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我相信，在寒假期间，有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐。
寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持，努力；有看到他们的希望，美好和向往。
“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中，增进我们多多运动的信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。
我运动，我快乐。
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我运动，我快乐我是一个爱运动的小男孩，我喜欢踢足球、轮滑、滑板、跳绳等各样的体育运动、我还喜欢上体育课，每上体育课我就浑身使不完的劲儿。看到这里，你一定以为我是一个非常强壮的孩子吧，哈哈，猜对了一半，现在我很强壮，以前可是体弱多病哟，不喜欢运动，小时候我一个月最少去一趟医院，医生说我缺乏锻炼，要多锻炼身体，可我总是不想动。你一定想知道我为什么变化这么大？我现在就慢慢的给你讲。我的锻炼是从上一年级的时候开始的，学校让同学们回家后要加强体育锻炼，刚开始我真的很不情愿，爸爸妈妈都是把我从电视机前拉走，赶到楼下，我也就在楼下走走晃晃的就回家了，因为没好好锻炼，我很害怕上体育课，经常因为动作做的不好和力量也不够，挨老师批评。一年级上学期结束，可怕的后果出现了，我的体育成绩得了个良，三好学生也没有了，为此我郁闷的要命，同时也引起了爸爸、妈妈的重视，从此以后，我的体育锻炼就真正开始了。 每天写完作业，爸爸、妈妈就和我一起下楼开始锻炼，炼跳绳、练跑步、练跳远，刚开始的时候真累呀，我没练两下就趴下了，爸爸妈妈就鼓励我。一次次的趴下，一次次的起来，慢慢的我居然感觉没那么累了，每当锻炼时超过了妈妈，我都很开心，现在，爸爸跳绳跳不过我，跑步他就更不行了，开始在我前面，慢慢的他就落后了，我也真正体会到了运动的乐趣。我再也不用每次央求爸爸，在学校发的“阳光锻炼卡”上签字了，现在都是爸爸早早的都签好了。 上学期学校举行了阳光体育锻炼的活动，我的锻炼热情更高了，在学校举行的运动会，我居然被班级选上参加接力比赛了，我把这个消息告诉了爸妈，他们都很惊喜，妈妈居然吃惊的张大了嘴巴。运动会上我飞奔在跑道上，听着同学的呐喊助威，我有一股使不完的劲，最后我们班的接力取得了不错的名次，我第一次体会到运动给我带来的自豪和快乐！ 体育锻炼现在成为我每天必不可少的活动，我要继续锻炼下去，把身体锻炼的更加强壮，这样我就能更好的学习和进步。我的锻炼口号就是：“我运动，我快乐！ ”
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我运动我快乐
小小的我，今年11岁，是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动，因而也特别喜欢上体育课，这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧！爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间，我有时打羽毛球，有时打乒乓，有时骑骑车……但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。
10岁那年，我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛，迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声，球飞出去了，我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中，做好抛球的准备，随着爸爸的口令“开始”，我发球了。啊，成功了！对着爸爸反拍过来的球，我措手不及，随便一接，球反弹到对方那边，飞出界外了。唉，输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子，鼓励我说：“别灰心，打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习，才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导，我又接了几个球。慢慢地，球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错，我的心里乐滋滋的。
又经过几次练习，我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招，故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了，只见球像子弹一样迅速地飞旋过来，我还没反应过来，球已经在桌面上弹了一下落地了。唉，又输了！爸爸说：“别泄气！只要你肯下苦功练习，将来一定会超过爸爸的。”
是的，我要超过爸爸！不管什么运动，只要我喜欢我都会一直坚持……所以?我运动，我快乐！
结语：在日常学习、工作或生活中，大家对《我运动，我快乐》作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写《我运动，我快乐》作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的《我运动，我快乐》优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读《我运动，我快乐》