当前位置: > 首页 > 小学作文 > 四年级作文 > 正文

减肥作文 减肥训练营文案

2019-03-08 四年级作文 类别:状物 400字

下面是文案网小编分享的减肥作文 减肥训练营文案,以供大家学习参考。

减肥作文  减肥训练营文案

减肥作文 减肥训练营文案:

哎,由于这一段时间吃巧克力过多,所以体重猛升至37公斤,啊,我的天,我以前很瘦的。所以,老妈也不高兴,残酷的为我制定了减肥计划
1。跳绳
老妈一到早晨七点,准时准分有时还准秒就起来叫我,叫我跳300个单脚跳,150个双脚跳,50个编花,啊?500个?老妈不耐烦啦,冲我喊到:你跳不跳,不跳今天别睡觉,哼——。要不我陪你跳总行吧没办法,我只好跳了,20分钟过去啦,我长抒一口气:”啊,终于跳完啦。“还有”老妈没好气地说。
2。跑步
老妈说:“先慢跑200米,再快跑1000米”。啊?我摊倒在地。“预备,跑”跑到楼后面啦,反正她看不见,我还没睡够觉呢!一会儿,我便睡着啦,老妈见我半天不来,找到了我,揪起我,跟我一起跑,说是陪跑。
3。跳高
经过前面两项运动,我的腿已受不了了。谁知,老妈又来了,说:“从这儿跳过去,30次就行,来,妈和你一起跳吧。”真受不了。
一星期过去啦,我一斤也没减下来,老妈到瘦了几斤。老妈大怒,说:“从明天开始再家几项。”啊?我的天呀!!!

减肥作文 减肥训练营文案:

一次体格检查,头号“大胖子”小晶丢尽了脸。她一上智能秤,智能秤马上叫到“超重,超重!”小晶脸红,立刻离开了人群。回到家,小晶仍然闷闷不乐。邻居体育迷小王看到了,就把他的“祖传减肥四大招”给了小晶。
第一招――疯狂跑步。
早上六点,小王就把还在睡梦中的小晶拉了出来,把她带到公园,让她跑四圈。一圈下来,小晶就已经累得不行了。小王看了,就拉着小晶跑完了四圈。在小王的引领下,小晶的“疯狂跑步”保持了下来。
第二招――委屈肚子。
回到家,小晶立刻搬出一堆食物,准备咽下肚。小王不容分说,拿起食物就放回冰箱,对小晶说:“小晶,不是我不让你吃,因为你要瘦,所以就……”小晶听了,叹了一口气,直叫苦。
第三招――生命在于运动。
午饭过后,小王把小晶带到“必瘦”体育馆,让小晶成为“必瘦”体育馆俱乐部成员。在里面,必须天天跑5公里,跳300下绳子,举20下哑铃,做四遍操,看别人吃东西……小晶一听,非常害怕,但为了瘦,她只好撑着。
第四招――标准吗?
小王让小晶在家里买一台智能秤,天天上去试一试。小晶疑问:“智能秤能减肥?”小王笑着说:“为了让你有一种标准。下了70斤在说!”
日复一日,年复一年,一个“新的”小晶脱颖而出。测试时,许多人都不敢相信眼前的人是小晶。啊!智能秤叫出了“标准――”!小晶高兴极了,她笑着说:“我能瘦下来,都是小王的功劳!我应该感谢他!”小王听了,挠了挠头,说:“那还要有小晶的坚持不懈呀!”大家听了,都会心地笑了。

减肥作文 减肥训练营文案:

我今年12岁,读四年级。我长得很胖,现在体重已经增加到了50公斤。同学们都喜欢叫我胖墩。如果再不减肥,就会真的变成一头“大肥猪”,肥胖真不好,给我带来许多烦恼。于是我决定进行减肥。
减肥计划第一招:绝食,。自从实行减肥计划后,每餐最多吃一碗饭。刚开始几天还好,可几天过后,肚皮都贴着后背了,肚子饿得实在是受不了了,就痛痛快快地大吃了一顿。减肥第一招宣告失败。
第一招失败,启用第二招:增加运动量。每天饭前饭后都要去跑步。可是刚跑了没多久,就累得趴在地上,上气不接下气。由于吃不起苦,减肥第二招也以失败告终。
唉,看来我还要继续肥胖下去。

减肥作文 减肥训练营文案:

今天早上,妈妈梳妆打扮时看到了自己的大肚子,无奈的摇了摇头,对我说:“阮先,快帮我拟一个减肥计划吧。”我爽快的答应了。
经过我一上午的仔细研究以及思考,终于制出减肥计划表了:早上妈妈做30个仰卧起做,6个俯卧撑,转十五分钟呼啦圈;晚上30个仰卧起做,6个俯卧撑。我把计划表读给妈妈听,听着这些高难度动作,妈妈不情愿的点了点头。到了晚上我把妈妈“押”到床上,开始减肥。第一项仰卧起做,我为了让妈妈更有信心,便陪着妈妈一起做,妈妈见了便更加认真的做。开始挺好的,可到了十几个就坚持不住了。我见妈妈那么艰难,便发了菩萨心肠,没让妈妈做了。第二项运动:俯卧撑。由于没有做过,刚开始妈妈就出毛病了:身子向下时,身子总是下不下去,好不容易下去,又因手臂力气不足,一下子趴在床上,嘴里还不停的叫累,我把妈妈打了起来,让她继续做,可不知做了多少个,妈妈总是学不会。忽然我想到了一个好办法:把妈妈的腰抱住,让妈妈手的力量只集中在身上。
咦!这不试不知道,一试吓一。还真见效,妈妈果然能把六个全做出来,我高兴地手舞足蹈。训练终于结束了,我累地满头大汗,妈妈则累地四脚朝天,一点力气也没有。哎,训练真辛苦!


结语:在平平淡淡的日常中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。为了让您在写《减肥》时更加简单方便,下面是小编整理的《减肥》,仅供参考,大家一起来看看《减肥》吧