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篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案

2019-03-11 三年级作文 类别:其他 300字

下面是文案网小编分享的篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案,以供大家学习参考。

篮球小技巧-寒假作文  篮球小计巧文案

篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案:

寒假生活开始了,我学习了打篮球。经过了五六次的训练后,让我给大家介绍下几个篮球小技巧吧!
第一个小技巧是拍打篮球。拍打篮球时,先把双腿趴开,像青蛙半蹲式的样子,然后张开双手,五指紧紧抓住球。随着哨声一响,眼睛随着球的运动上下转动,用手掌握球的方向和弹跳力。
第二个小技巧是投篮。首先要站在篮框下选好位置,双腿并拢,屁股往下压。然后像虾一样弹跳,用手腕的力量把球推出去。
第三个小技巧是抢球。眼睛要跟着球的轨迹运动,身体慢慢地靠近对手。寻找对手拍打过程中的漏洞,用手去勾球,但是要注意不能拉对手衣服,也不能抱着他,否则会犯规的哦。
这就是我总结出来的篮球小技巧,同学们,你们学会了吗?

篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案:

我特别喜欢打篮球,因为它不仅是一项非常有意思的娱乐,而且还能帮助我运动和健身。
刚开始学习投篮时,我先按照教练的要求上下踮几次脚热热身,再躬着身子拍着篮球往前跑,等到离篮架三四米距离时,就用左手在下面托着球,右手在后面扶着球,左手迅速地一拧,让篮球眼朝向右手的手心,然后两腿使劲一蹦,把球瞄向篮筐一投。可是,篮球竟然连篮板都没有碰到就掉了下来,太丢人了!
我不服气,再次拿起篮球使劲地一投。因为用力过猛,球的反弹力太大,在接球的时候把自己的小拇指崴了一下,我那时非常痛苦,也很伤心。心想:我是不是不能再打篮球了?这可是我最喜欢的运动呀。我可不想失去篮球,就一直忍住疼痛,坚持训练。
最后,我汲取前几次的经验,按照教练讲的要领,踮起脚,瞄准篮筐不轻不重地一投,只听“砰”的一声,我终于把球投进篮筐了,我感受到了一种成就感,真的太高兴了。这件事再次证明了一句话:“只要你付出,就一定有回报!”

篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案:

昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!我打完球,叹了口气,说:“今天打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”

篮球小技巧-寒假作文 篮球小计巧文案:

星期日,我和我的朋友去篮球场打球。他说他想学篮球,他也知道我在第二课堂------篮球班,所以叫我教他一些基本功。第一个:运球。运球是打篮球最基本的东西,不会运球,就算你有多好的射球技术也没用,因为你不会运球。运球要记住一样东西:自己的手像磁铁一样把球吸在手上来,又把球放下去。我朋友按我的方法,一下子就学会了,学完运球,就要学习拨腕,因为拨腕是射球中不可缺少的一部分。我的朋友学习能力太强了,一下又学会了。学会运球和拨腕,就可以学最基本的招数“三步上篮”。 三步上篮,就是要会跑。先从某个点出发,再使用全力跑起来向篮底下运球,大概还剩下两步左右时,拿紧篮球,左一步,右一步,再一跳,在空中射球,打中篮板的黑色长方形的边附近,篮球就会中。现在,我又多了一个对手了。


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