下面是文案网小编分享的旋转眼球——恢复视力的方法作文 旋转眼珠会降低近视吗文案，以供大家学习参考。
旋转眼球——恢复视力的方法作文 旋转眼珠会降低近视吗文案：
旋转眼球——恢复视力的方法
不戴眼镜而向正前方，双眼平视，然后开始，尽量保持头部不动，眼睛先尽为地向额头看15钞，然后尽力地向嘴看15秒，再尽力地向左边后方看右边后方看上15秒。最后两眼尽力连贯地沿着嘴嘴、左后、额头、右后、嘴的方向顺时针旋转看15圈，然后再反过来，双眼尽力连贯地沿着嘴、右后、额头、左后、嘴的方向逆时针旋转看15圈。这样一遍就结束了，一天最好早、中、晚各做一次效果比较好。
刚开始练习转眼球时，每次练完，我的双眼都觉得有种疼痛感，觉得眼睛有些胀，有些好像眼睛被别人凑了一拳的感觉。过了20分钟左右，这种感觉才渐渐消除。
一开始，我总在想，是不是在哪个环节上搞错了，以至于出现这种情况。但后来，我才发觉，原来，只要我把转眼球的动作，做得到位、标准，就会出现这种情况，而且，每次都是过了20分钟左右，这种感觉就会渐渐消除。
我明白了，这种情况，看起来是坏现象，但事实上是个好现象，我也就没有什么疑虑了。如果你在练习转眼球时出现了上述的现象，千万不用害怕，这没什么大不了的，甚至是应该出现的。
不过，也不要执着于上述的现象，即使不出现，也并不代表你做错了，这之间并没有等价关系。在转眼球的时候，要注意的是，不要形成颈部的僵硬。本来嘛，转眼球只是要尽量保持头部不动，并非是一定要让头部，颈部僵硬着。只要在感觉上，头部没有随着眼球的旋转而旋转，就可以了。关键是转眼球，让眼球比较自由地旋转，而身体的其他部位，尽量放松。
对于转眼球的速度，我个人认为，快慢都无所谓，关键是要动作到位。而每天练习转眼球的次数，因为每个人的情况不同，不可能说每个人都能每天练习三次。但是，如果你真的想恢复视力的话，每天两次是必须的，而且这两次的时间不能间隔得太短，至少得相差5个小时以上。要注意的事项：头一定要固定不能随着眼睛转动而动，眼球尽量左转25下，然后向右转25下，这时候你后颈部会有发胀的感觉，用手揉一揉很快就缓解了。这时你注意眼睛是否感觉明亮一些。这个方法的诀窍就是后颈一定要发胀。什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟就行了。
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爱大爱是保养眼睛的地方。爱大爱里面有张姐姐、师师姐姐、小静姐姐。爱大爱里面还有敷眼睛的眯眼器、点穴位的磁棒。我每天做完作业就去爱大爱。五天是做二十分钟的、五天是做十分钟的。做完眼睛要做眼操，眼操有转眼珠、点头、转脖子、拍肩膀。做完还可以玩一会儿，可以玩大球、积木、还可以画画。我很喜欢爱大爱。
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今天学校普查视力，不知道又要出现好多＂小眼镜＂，由于各种原因导致孩子们戴眼镜的年龄越来越小，远视是没办法，需要纠正，那后天近视完全是可以注意的，我在这里说几点我自己的方法：
1．注意做作业的姿势，这不用多说
2．注意时间，连续学习时间最好不要超过一小时，中途休息十分钟
3．经常去医院检查，最好是三四个月一次，不要错过治疗期，俗称＂假近视＂期，这时点一些消除视疲劳的眼药水就会及时纠正视力
4．多注意户外运动，让眼睛多休息，让眼睛合理远近调节
5．不要偏食，虽然这不是主要的，但我发现偏食者各方面都要差些
6．如果已经近视那还是要配戴眼镜，如果长时间不纠正视力会引起斜视和弱视
点评：反复从不同角度，不同方面来强调作者的观点,论据充足。不失时机地运用排比的手法，从多方面说明事物的特征，既增强语势，又给读者留下了非常深刻的印象。全文语言流畅，行文舒展自如，自然洒脱，称得上是一篇较成功的之作。
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蜜蜂能飞到一二千米以外的地方采蜜后，又飞回而不迷失方向。 那是是因为，蜜蜂头部生有复眼。复眼约由6300只小眼组成，每只小眼里有8个成辐射状排列的感光细胞，蜜蜂就靠这些小眼感受偏正光导航，所以不会迷失方向。所谓偏正光，就是只在某个方向振动，或者某个方向的振动占优势的光。天空中任何一点偏正光的方向，都垂直于太阳、观察者和这一点组成的平面，根据天空偏正光的图形可确定太阳的位置。 根据这一特点，我想为盲人和幼小的小孩设计一个拐杖叫-------偏正杖。在盲人或幼小的小孩走远的地方时，偏正杖就像蜜蜂头部中的复眼一样，复眼中有许多只小眼组织而成，每只小眼里有8个成辐射状排列的感光细胞，盲人或幼小的小孩就靠这些小眼感受偏正光导航，也就不会迷失方向。
结语：在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写《旋转眼球——恢复视力的方法》时更加简单方便，下面是小编整理的《旋转眼球——恢复视力的方法》，仅供参考，大家一起来看看《旋转眼球——恢复视力的方法》吧