下面是文案网小编分享的我的减肥计划书作文 我的减肥计划作文300字文案，以供大家学习参考。
我的减肥计划书作文 我的减肥计划作文300字文案：
由于我实在太胖了，所以我准备减肥，以下是偶的减肥计划书！望各位海涵，顺便给我提点意见哦！
1、减肥时间为2―3个月；
2、减肥期间偶严禁吃各种零食；
3、关于用餐情况：
（1）每餐不吃任何米饭； （2）减肥期间，早晚餐为一碗清汤加一碟小菜，肉少吃（嘻嘻）； （3）减肥期间，严禁喝任何饮料，只能喝开水，且一次不超过600毫升； （4）出去吃饭，火锅只吃清汤，家常菜只吃无辣椒的菜；
4、关于运动情况：
（1）每天上下学，坚持跑步； （2）周五打1―2小时篮球，周六―周日打2小时篮球；
5、家中严禁存放零食，绝不；
6、饭后一杯清茶，或一个水果。
望各位GG，JJ，DD，MM多提点意见哦！小弟在此多谢啦！
我的减肥计划书作文 我的减肥计划作文300字文案：
说实话，以前的我还蛮苗条的。可后来我爱上了吃，又不大运动，体重就象芝麻开花节节高了，这不，我才刚满9岁，体重已直逼70斤大关，气得我差点把家里的电子秤给砸了，为了早日扔掉我肥嘟嘟的大肥肉，我决定开始减肥。
小女子是“一言既出，驷马难追”，说干就干，！首先么，要控制饮食。早起一杯牛奶，几块饼干，好容易捱到午饭，却只能吃一碗饭，外加点青菜。看着一桌子香喷喷的大鱼大肉，我真恨不得一口全吞了。爸爸妈妈一边吃，一边笑着看我，我小心的咽了咽口水，用迅雷不及掩耳的速度拿起块猪脚肉大口大口地吃起来。
哎，中午没管住自已的嘴巴，减肥计划失败，晚上可要好好减肥。
吃过晚饭，要实行运动减肥了。我在小区里慢跑，刚开始，还跑的很开心，可过了一小会儿，我就感觉上气不接下气的，四肢发软，腿也很重，再坚持了会，更是累得汗流浃背，手心冒汗，我只好停了下来，大口大口地喘气。减肥真辛苦啊。让我休息，休息，再休息一会儿吧。
为了减肥，我付出这么多，可几天后一秤体重，我反倒重了一斤.看来，减肥之路是漫漫其修远,吾将上下而求索。
我的减肥计划书作文 我的减肥计划作文300字文案：
站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀！145cm的身高，110斤的体重，我多么希望这是梦，可是不是，这是不争的事实。
为了重现我的风姿，重塑我的形象，我绞尽脑汁，吃了100盒脑白金，终于想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥计划：
NO1。早上起来绕操场跑30圈。
NO2。跑完后，买一袋豆浆，猛吸四分之一后，从地上捡起一只蚂蚁，放进去，找老板退货。
NO3。上学时一直跳，被老师怀疑患有精神病，送到医院，结果被抽掉一大管血去化验，减轻一两。
NO4。在医院里输液治疗精神病，盐水输完不喊护士，让血倒流，装满一瓶时，看钟，达中午12时，拔掉针头，以蜗牛速度冲出医院（因血液不足，走不动路）。
NO5。下午1点，蠕动到食堂，盛碗免费汤，盯色香味俱全的饭菜十分钟，回学校。
NO6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡，引来白眼无数，冒一身虚汗，减掉1两脂肪。
NO7。每天重复各条。
减肥结果：N天后，成为一具干尸，体重10公斤
我的减肥计划书作文 我的减肥计划作文300字文案：
从暑假开始，我觉得自己好像又胖了许多，于是我自己就有了减肥计划，就把这个想法告诉了妈妈，妈妈高兴极了，说：你有这个想法太好了，妈妈会全力支持你的。
那天开始，痛苦的减肥生活开始了。说起减肥，真是说说容易，想实行起来真是太难了。以前，每天放学我总要往小店里买一些零食吃，现在放学回家，只能咽着口水，低着头匆匆回家，回到家只能喝一杯牛奶或者吃一个苹果。晚上，看着桌上丰盛的菜，还不能多吃一口，真是太难熬了，这时，我真有些想放弃减肥的念头，妈妈看出了我的心思，就鼓励我说：减肥就是重在坚持，只要你会坚持下去，就一定会成功的。我听了以后，觉得应该还是要坚持下去。每星期三本来是我买零食的日子，这天，我对妈妈说：零食我不买了，我要将减肥进行到底。妈妈听了，欣慰的说：妮妮，好样的。
通过这一星期的下来，虽然还没达到一定的效果，但是我相信，只要我能坚持，就一定会变瘦的。
结语：无论是在学校还是在社会中，大家都不可避免地要接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的《我的减肥计划书》作文，希望在写《我的减肥计划书》上能够帮助到大家，让大家都能写好《我的减肥计划书》作文