下面是文案网小编分享的作文：快乐跳绳作文 快乐的跳绳活动作文300字左右文案，以供大家学习参考。
作文：快乐跳绳作文 快乐的跳绳活动作文300字左右文案：
小朋友们，别再躲在教室里偷懒了，赶快来锻炼吧！
我们一起来跳绳！
（锻炼能使我们长高，能少生病，还能变得更健康呢！
）
绳子又细又长，它“穿着”白色的衣服，看！
它的衣服上还有红色和黑色的小点点呢！
你瞧，绳子中间还有蓝色的橡胶，这有什么用呢？原来，是为了让我们甩起来更快，所以就给我们加了这个蓝的橡胶。我拉了一下还有些弹性呢！
我又摸了摸，它很粗糙，一点也不光滑。
我们一开始的准备工作是这样的：双手握紧绳子的两端，用手绕几圈，先把绳子放到身后，然后双手抬起来，用力一甩，就跳了起来。当时我想：呀，惨了，学校里的30秒跳绳我只是及格，这次要丢脸了。
老师让我们开始跳了，有的同学不费吹灰之力，就能挑六十几个了，可我呢，费了九牛二虎之力，只跳了二十几个，唉，有点丢脸。可是身体比之前暖和多了，这时操场上好吵，都是跳绳的声音，感觉好像被风声包围着，呼呼的。
健身真快乐！
我们不论什么时候都应该积极的锻炼身体！
作文：快乐跳绳作文 快乐的跳绳活动作文300字左右文案：
今天晚上我回家跳绳，我和爸爸跳绳比赛，一开始爸爸要我用一分半钟，他用一分钟来比赛。我跳了169下，爸爸跳了159下，这场我赢了。后来爸爸说要用30秒来比赛，我跳的特别快，有80多下，爸爸才70下。后来我们又单独比赛，全爸爸赢了。最后一次，我们进行今天的总决赛，就比次数。我跳到100多下的时候，节奏很好，手和脚也很协调，到190多下的时候，我有点累了，爸爸叫我坚持到200下，我慢慢跳调整了几下，继续坚持，最后到了243下，这次是我跳绳最厉害的一次。可是爸爸最后跳了250下，虽然我输了，但是我还是很满意自己的成绩，今年我一定要超过爸爸。
作文：快乐跳绳作文 快乐的跳绳活动作文300字左右文案：
一天早上，我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。
一进人民广场，上面可谓是人山人海，十分热闹。有人在跳舞；有人在聊天；还有些人在玩健身器材。
我们走到广场右边的一块空地，开始跳起绳来。首先，由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说：“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇，当绳子顺利摇起来后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来，连续跳了几个后，再跑出来。”
给他们做完示范后，我们就开始轮着跳起来。先是我跳！哥哥姐姐把绳子摇了起来，我做好准备，心里默数：1、2、3！我就跑进绳子里，就在绳子快要触碰到我的脚时，我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着，一边跳，一边数：1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说：“哇！姐姐，你好厉害哦！一次跳了25、”我听了不好意思的笑了！接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳，我们轮着跳，玩得可开心了。
嘻嘻！跳绳可真好玩呀，不但可以锻炼我们的身体，还可以充实我们的生活，让我们开心！
跳绳真有趣！
作文：快乐跳绳作文 快乐的跳绳活动作文300字左右文案：
我做好跳绳的准备，绳子的影子在我眼前一次次闪过，越闪越快，最终，很轻巧的跳了151个，同学们都鼓掌为我祝贺，我也非常高兴。
一天， 老师带领我们举行了一次有趣的跳绳比赛。
老师把我们分成了两组，一组叫战龙队；另一组叫小鲤鱼队。第一个出场的是我们战龙队的一位男同学。只见他把跳绳放在了脚的后面，两手摆好跳绳的姿势。老师说：“开始。”绳子在他的手中上下翻飞，他只跳了12个。小鲤鱼队出场的那个女孩子很紧张，最后跳了72个。为了挽回我们队的荣誉，看样子只有我出场了。我做好跳绳的准备，绳子的影子在我眼前一次次闪过，越闪越快，最终，很轻巧的跳了151个，同学们都鼓掌为我祝贺，我也非常高兴。
最后，我们战龙队大获全胜，今天可真是有趣的一天。
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